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Nutrición en la vida real y a largo plazo 💫
Psiconutrición - Alimentación Consciente - Nutrición Deportiva-Alergias alimentarias
📍Barva, Heredia

11/08/2026

11 de agosto, día del Nutricionista 🍉

Algunas de las muchas cosas bonitas que me ha regalado esta profesión. 🤍

Acompañar, enseñar, aprender y ver cómo la nutrición puede mejorar mucho más que lo que ponemos en un plato.

Gracias a cada persona que ha confiado en mí para ser parte de su proceso. ✨

¡Feliz día colegas!

09/08/2026

Hablar de hábitos sin hablar de contexto se queda corto… Sí, nuestras decisiones importan. Sí, podemos trabajar en nuestros hábitos pero no todas las personas toman esas decisiones desde el mismo lugar.

Cada vez tengo más claro que una recomendación es realmente útil cuando cabe en la vida de la persona que tengo al frente.

La nutrición necesita ciencia pero también contexto y empatía. 🍉

Ustedes, ¿qué opinan? ✨

30/06/2026

Entrenar es importante pero no es lo único que marca la diferencia.

He visto personas entrenar 6 días a la semana sin avanzar y otras que progresan cuando empiezan a cuidar lo que pasa fuera del entrenamiento.

El rendimiento también se construye con los hábitos 🏋️‍♀️

¿Qué otro punto agregarían?

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Barva, Heredia
Barva

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Página web

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