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Riconejo

Ofrecemos carne de calidad, nutritiva y sabrosa, así es la carne de conejo, una carne liviana, magra, con infinidad de formas de preparar y muy rica

Somos una empresa dedicada a la producción de carne conejos, ofrecemos calidad, nutrición y gran sabor. Dentro de los beneficios nutricionales de la carne de conejo se pueden mencionar los siguientes:

Teniendo en cuenta, que la carne de conejo es una carne blanca, no hay duda que destaca por ser una carne con menos grasas, aportando apenas 140 calorías por cada 100 gramos. Se convierte en una op

ción saludable –y recomendada- para acompañarlo con ensaladas, verduras u hortalizas, siendo ideal precisamente dentro de una dieta saludable y equilibrada. Es un alimento magro, por lo que es bajo en grasas. Recomendado en dietas bajas de colesterol, sobretodo en caso de enfermedades o trastornos cardiovasculares. Al ser rico en vitamina B12 está aconsejado su consumo para mujeres embarazadas o durante la lactancia materna. Ayuda a personas con problemas estomacales, siendo una carne fácil de digerir. Bajo contenido en sodio, siendo interesante su consumo en personas con hipertensión. Elevado contenido en potasio. Rico en proteínas de alto valor biológico. Recomendado en dietas de adelgazamiento junto con la carne de pollo y pavo, por su bajo contenido calórico. Información nutricional de la carne de conejo

Calorías: 140 calorías por cada 100 gramos. Proteínas: 10,35 gramos. Grasa: 5,30 g. Purinas: 132 mg. Colesterol: 71,95 mg. Vitaminas: vitamina A (0,35 ug.), vitamina B1 (0,10 mg.), vitamina B2 (0,12 mg.), vitamina B3 (10,99 mg.), vitamina B5 (0,80 ug.), vitamina B6 (0,40 mg.), vitamina B7 (1 ug.), vitamina B9 (4,85 ug.), vitamina E (0,28 mg.), vitamina K (4 ug.). Minerales: calcio (22,80 mg.), potasio (350 mg.), sodio (45 mg.), fósforo (215 mg.).

26/08/2023

Para chuparse los dedos. La cocina de Karla super recomendado. https://www.facebook.com/100075745017767/posts/315387564329408/?mibextid=rS40aB7S9Ucbxw6v

27/01/2022

Por su salud coma conejo

15/04/2021

Conejo en Salsa. Guiso de Conejo
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Cómo hacer un guiso de conejo y patatas con una salsa de verduras. Receta de conejos en salsa, un plato fácil, económico y muy nutritivo. Preparación paso a paso, fotos y consejos.

11/04/2021

Conejo con setas
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Cómo hacer un guiso de conejo tradicional y casero con un toque de vino blanco y acompañado por vuestras setas preferidas. Paso a paso con vídeo.

07/04/2021

Arroz con Conejo y Pollo
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Cómo hacer un arroz con pollo y conejo. Receta tradicional valenciana de un arroz similar a la paella. Paso a paso con fotos y consejos para que os quede perfecto.

05/04/2021

Una razon de porque comer carne de conejo

03/04/2021

Arroz caldoso con conejo
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Cómo hacer un arroz caldoso con conejo perfecto. Receta de arroz tradicional caldoso con paso a paso, vídeo y consejos para que te salga a la primera.

31/03/2021

Conejo en Salmoreio
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Cómo hacer conejo en salmorejo. Uno de los platos más conocidos de la cocina canaria. Receta de Tenerife tradicional, casera, sencilla, fácil y barata.

26/03/2021

Guiso de conejo, alubias y almejas.
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Cómo hacer un guiso de mar y montaña, uno de los más famosos, de conejo y almejas. Receta de un guiso con alubias verdinas con el que triunfarás en casa.

21/03/2021

Conejo con Tomate
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Cómo preparar la receta tradicional de conejo con tomate o en salsa de tomate. Un plato de rechupete, económico, sencillo y muy completo. Preparación paso a paso y fotos.

20/03/2021

La carne de conejo aporta 131 calorías por cada 100 gramos de producto. Es fácil de digerir y se puede cocinar con una gran cantidad de especias y hierbas aromáticas para su aderezo (con lo que podemos utilizar menos sal). Bueno que todo son ventajas, no creéis.

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