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Atención Integral y Cuidado de la Salud Adolescente

20/05/2026

¿Sentís que últimamente todo termina en discusiones con tu adolescente? 🤯

Los conflictos y los límites forman parte normal de la adolescencia, pero la forma en que los manejamos puede fortalecer o desgastar la relación con nuestros hij@s.

En este video, la Dra. Gabriela Garro nos habla sobre la importancia de poner límites claros, mantener la conexión emocional y aprender a acompañar esta etapa sin que todo se convierta en una pelea constante.

En Teen Clinic, la primera clínica especializada en adolescentes en Costa Rica, acompañamos a familias y jóvenes en temas de salud emocional, crianza y desarrollo adolescente. 🧡

Contamos con la Dra. Gabriela Garro Sáenz, psicóloga para niños y adolescentes, certificada en terapia EMDR, máster en psicopedagogía y especializada en niñez y adolescencia.

¡Agendá tu cita!
📍 Momentum Escazú
📞 6309-3857

17/05/2026

¿Has escuchado sobre la terapia EMDR? 🧠✨

La Dra. Dalyana Vargas nos explica cómo esta terapia puede ayudar a adolescentes que han vivido situaciones difíciles, ansiedad, experiencias traumáticas, estrés emocional o dificultades para manejar sus emociones.

El EMDR es una herramienta terapéutica que ayuda al cerebro a procesar experiencias que quedaron “atascadas”, permitiendo que el adolescente pueda sentirse más seguro, tranquilo y emocionalmente estable.

En la adolescencia, pedir ayuda a tiempo puede marcar una gran diferencia en su bienestar emocional, autoestima y forma de relacionarse con el mundo.

En Teen Clinic, la primera clínica especializada en adolescentes en Costa Rica, contamos con profesionales especializados en salud mental adolescente y acompañamiento emocional para jóvenes y familias. 🧡

La Dra. Dalyana Vargas está aquí para acompañar y ayudar a tus hijos en esta etapa tan importante.

📍 Momentum Escazú
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15/05/2026

¡Hablemos de adolescencia! Charlas GRATUITAS a sólo un click.

¿Te cuesta comunicarte con tu adolescente cuando atraviesa emociones intensas?
La validación emocional y una buena comunicación son claves para fortalecer el vínculo con nuestros hij@s adolescentes, pero muchas veces no sabemos cómo acompañarlos sin juzgar, minimizar o generar más distancia.

En esta charla GRATUITA, la Psicóloga Rosa Chaves conversará sobre cómo mejorar la comunicación con adolescentes, aprender a validar sus emociones y crear espacios de confianza y escucha en casa.

Además, tendrás la oportunidad de realizar tus consultas en vivo al final de la charla.

📅 Nos vemos este 25 de mayo
🕖 7:00 pm a 8:00 pm
💻 Modalidad virtual vía Zoom

🔗 El link para unirte al grupo de WhatsApp está en nuestra BIO y en historias destacadas (en el grupo compartiremos el enlace de acceso y recordatorios).
📲 También podés solicitar información directamente por mensaje al +506 6309-3857

Esta charla forma parte de nuestra jornada “Hablemos de Adolescencia” de Teen Clinic, la primera clínica especializada en adolescentes en Costa Rica.

13/05/2026

Las primeras salidas nocturnas pueden generar emoción en los adolescentes… y muchos nervios en los padres.

Pero esta etapa no se trata solo de “dejarlos salir”. También forma parte del desarrollo de autonomía, independencia, habilidades sociales y toma de decisiones.

Acompañar este proceso implica mucho más que poner una hora de llegada:
Acordar reglas claras
Saber con quién están
Hablar sobre alcohol y presión social
Mantener formas de contacto
Enseñar qué hacer si se sienten incómodos o inseguros

La meta no es controlar todo, sino construir confianza y seguridad poco a poco.
En Teen Clinic, la primera clínica especializada en adolescentes en Costa Rica, acompañamos a familias y adolescentes en su desarrollo integral, psicológico y emocional.

📍 Momentum Escazú
📞 Agenda tu cita: 6309-3857

13/05/2026

Las primeras salidas nocturnas pueden generar emoción en los adolescentes… y muchos nervios en los padres.

Pero esta etapa no se trata solo de “dejarlos salir”. También forma parte del desarrollo de autonomía, independencia, habilidades sociales y toma de decisiones.

Acompañar este proceso implica mucho más que poner una hora de llegada:
Acordar reglas claras
Saber con quién están
Hablar sobre alcohol y presión social
Mantener formas de contacto
Enseñar qué hacer si se sienten incómodos o inseguros

La meta no es controlar todo, sino construir confianza y seguridad poco a poco.

En Teen Clinic, la primera clínica especializada en adolescentes en Costa Rica, acompañamos a familias y adolescentes en su desarrollo integral, psicológico y emocional.

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09/05/2026

¿Tu hij@ practica deporte y querés apoyarle al máximo?

Este Jueves 14 de mayo tenemos espacios abiertos para que tu adolescente pueda tener acompañamiento psicológico junto a nuestro psicólogo del deporte M.Sc. Luis Ortega, con amplia experiencia en el acompañamiento de deportistas de todas las edades y sus familias.

🎓 Luis es Licenciado en Psicología (UCR), Máster en Salud Integral y Movimiento Humano (UNA), con especialidades en Psicología del Deporte y Psicología aplicada al Fútbol. Además, es docente, investigador y actualmente cursa una certificación en Neurociencias aplicadas al deporte. Código profesional: 10908.

¡Agendá tu cita antes que se acaben los cupos!
Teen Clinic, Clínica especializada en adolescentes
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3 sem

08/05/2026

Muchos adolescentes están expuestos desde edades muy tempranas a contenido explícito en internet, muchas veces de forma accidental. Por eso, como padres, es fundamental acompañar estas conversaciones.

Hablar de sexualidad no adelanta etapas.
Ayuda a construir una visión más sana, realista y segura sobre las relaciones, el consentimiento, el respeto y el cuidado del cuerpo.

Cuando estos temas no se conversan en casa, los adolescentes pueden formar ideas irreales sobre la intimidad, los vínculos y la manera de relacionarse con otros.

En Teen Clinic, la primera clínica especializada en adolescentes en Costa Rica, acompañamos a familias y adolescentes en temas de salud emocional, desarrollo y educación sexual con información clara y profesional. 🧡

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Agendá tu cita con nuestras pediatras de adolescentes: 📞 6309-3857

06/05/2026

¿Tu hij@ practica deporte o se está preparando para una competencia?
El corazón también necesita ser evaluado. ❤️

Latidos acelerados, cansancio con poco esfuerzo, dolor en el pecho o palpitaciones no deberían normalizarse.
Muchas veces el cuerpo avisa, y escucharlo a tiempo hace la diferencia.

La valoración cardiológica y el tamizaje deportivo ayudan a detectar riesgos, prevenir complicaciones y darle a tu adolescente la seguridad de entrenar y competir con tranquilidad.

En Teen Clinic contamos con la Dra. Elizabeth Alpírez, cardióloga pediatra, especializada en la evaluación del corazón en adolescentes.

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30/04/2026

Hoy hacemos una pausa para reconocer lo más valioso que tenemos: nuestro equipo.

Gracias por su compromiso, su vocación y por acompañar cada proceso con profesionalismo, empatía y dedicación. Su trabajo deja huella en cada adolescente y familia que confía en nosotros.

Nos reencontramos pronto para seguir haciendo lo que nos apasiona: cuidar y acompañar esta etapa tan importante. 🧡

¡Feliz Día del Trabajador! ✨

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29/04/2026

Hablar de sexualidad con tu hijo adolescente puede generar dudas, incomodidad o incluso miedo… pero es una de las conversaciones más importantes.

La educación sexual en la adolescencia no adelanta etapas, al contrario: protege, orienta y da seguridad para que puedan tomar decisiones informadas, cuidar su cuerpo y construir relaciones sanas.

Como padres, nuestro rol es acompañar sin juzgar, abrir espacios de confianza y brindar información clara y adecuada a su edad.

En Teen Clinic, la primera clínica especializada en adolescentes en Costa Rica, te podemos ayudar a abordar estos temas con acompañamiento profesional. Contamos con un equipo especializado en salud adolescente.

No tenés que hacerlo sol@.

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25/04/2026

¿Anticonceptivos en la adolescencia?

Es una de las preguntas más frecuentes entre padres… ¿deberían usarlos o no?

La Dra. Ana María Moreno nos explica que más allá de la decisión, lo más importante es que los adolescentes tengan información clara, segura y adecuada para su edad.

Como padres, nuestro rol es acompañar, orientar y abrir espacios de conversación sin miedo ni juicio. La educación a tiempo permite tomar decisiones responsables, prevenir riesgos y cuidar su salud.

En Teen Clinic, la primera clínica especializada en adolescentes en Costa Rica, brindamos orientación médica en salud sexual y reproductiva, acompañando a adolescentes y familias con un enfoque profesional, confidencial y cercano.

Si necesitás guía en este tema, no estás solo.

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