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Love Pura Vida

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Love Pura Vida

🧠 Psicóloga clínica CPPCR 11589 🩵 Health Coach Transformando
🫐 Nutrición • Movimiento • Mindset
📩 DM para sesiones online

09/06/2026

Tu mente está trabajando para protegerte, no necesariamente para ayudarte a crecer 😱

Muchas veces creemos que nuestros pensamientos son la realidad, que el miedo significa que no estamos listos o que la incomodidad es una señal para detenernos. Pero comprender cómo funciona nuestro cerebro nos permite responder con más conciencia y menos piloto automático.

🧠 El autoconocimiento no consiste en cambiar quién eres, sino en entender mejor tus patrones, emociones y necesidades para tomar decisiones más alineadas con la vida que deseas construir.

Si sientes que estás atravesando un momento de cambio, ansiedad, estrés o simplemente quieres conocerte más profundamente, la psicoterapia puede ser un espacio seguro para explorar lo que estás viviendo.

💻 Ofrezco sesiones de psicoterapia virtual para adultos en un espacio de escucha, reflexión y crecimiento personal.

🔗 Puedes agendar una cita directamente desde el enlace en mi biografía o visitar mi sitio web www.lovepuravida.com 🍃

02/06/2026

¿Cuántas veces has pensado:

“Cuando logre esto, voy a sentirme mejor.”

La meta.
El peso ideal.
La relación.
El negocio.
La estabilidad económica.

Y muchas veces, incluso cuando llegamos ahí, la sensación de plenitud no aparece como esperábamos.

Porque el problema no siempre es la meta.

A veces es la desconexión que llevamos por dentro mientras la perseguimos.

Desconexión de nuestro cuerpo.
De nuestras emociones.
De nuestras necesidades.
De nuestro propósito.

Por eso creé HABITAR 🍃

Un espacio para volver a ti.

Para aprender a crear cambios sostenibles desde la conexión, la conciencia y la coherencia entre mente, cuerpo y sistema nervioso.

Un espacio donde vas a comprender por qué muchas veces hacemos cambios que no logramos sostener… y por qué otras veces logramos la meta, pero seguimos sintiendo que algo falta.

Reserva tu espacio en este webinar gratuito:

📅 Lunes 29 de junio
🕡 6:30 PM Costa Rica
🕣 8:30 PM Miami (ET)

Inscríbete en el link de mi bio 💌

18/05/2026

Hay momentos en los que el cuerpo habla antes que la mente.
Cansancio constante. Falta de enfoque. Desconexión…

Y no siempre necesitas “hacer más” A veces necesitas volver a habitarte.

Durante los últimos meses he estado creando algo MUY especial. Un espacio de 30 días para reconectar contigo desde un enfoque integral: regulación del sistema nervioso, nutrición sostenible, movimiento consciente y mindset 🧠

Será una experiencia para aprender a sentirte seguro/a en tu cuerpo, sostenerte mejor y construir bienestar real, desde adentro…

Se llama HABITAR 🌱
Y oficialmente abre en Junio 🤍

Por ahora, solo quiero decirte esto:
si has sentido que vives sobreviviendo en automático…
esto probablemente es para ti.

Muy pronto les voy a contar más!
15.06 ✨

21/04/2026

A veces no es que “algo esté mal contigo”…es que estás sosteniendo demasiado sin darte cuenta…

Mi trabajo no es cambiar quién eres, es acompañarte a entenderte, regularte y reconstruirte desde un lugar más consciente ✨

Porque no somos solo mente. Somos historia, cuerpo, emociones y hábitos… nos construimos día con día 🧬

Este espacio es para ti si:

– Sientes ansiedad, estrés o sobrecarga emocional
– Estás atravesando un cambio o etapa difícil
– Quieres entender tus patrones y transformarlos
– Buscas reconectar contigo y sentirte mejor contigo mism@

No tienes que tener todo claro para empezar. Solo necesitas estar dispuest@ a mirarte con honestidad… y con apoyo.

Escríbeme 📩 Estoy aquí para acompañarte 🌿

19/03/2026

Vivimos en un estado constante de alerta… y muchas veces ni siquiera somos conscientes de ello.

Tu cuerpo no necesita más exigencia, necesita sentirse seguro.

La respiración es una de las formas más simples y poderosas de empezar a regular tu sistema nervioso, reconectar contigo y volver al presente. Este puede ser tu primer paso.

Y si quieres aprender a trabajar esto de forma más profunda —respiración, core, hipopresivos y conexión cuerpo-mente— puedes dejar tus datos en el siguiente link:

https://mailchi.mp/8ba2b3429e17/lovepuravida

Dirección

Escazú

Página web

http://www.mariomcostarica.com/

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