The Green Dude Essentials

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11/08/2026

Parece que dejamos de usar las grasas animales como el sebo de res solo por conveniencia…pero será esa la mejor decisión que tomamos?

07/08/2026

Hacer crema y leche de coco en casa es mucho más fácil de lo que parece. Solo hay que tener un poquito de paciencia. 🥥

El coco es un ingrediente ancestral que uso para hacer helados, yogurt y un montón de recetas más.

Lo mejor es que al final sabés exactamente qué lleva.

05/08/2026

Dia 1/90: Experimento de Beef Tallow
Ya veremos si en serio el sebo de res ayuda a corregir el acné y la textura de nuestra piel. Por los próximos 90 días me voy a aplicar este ingrediente ancestral en la cara. Cada semana revisamos que cambios he notado.
Nos vemos en el dia 7!

22/07/2026

Durante generaciones fue parte de la vida cotidiana. Hoy muchos lo llaman tendencia.

¿Será que estamos redescubriendo algo que nunca debimos dejar atrás?

17/07/2026

Porque será que dejamos las tradiciones y prácticas que acompañaron a tantas generaciones en el olvido?
En esta serie veremos si vale la pena volver a lo del pasado. 🌞🐮💧

15/07/2026

Volviendo a lo simple 🥚🌱

Un desayuno con:
🍠 carbohidratos de alimentos reales
🥚 proteína de calidad
🫒 grasas saludables
🌿 minerales y mucho sabor

No siempre necesitamos recetas complicadas para nutrir nuestro cuerpo. A veces lo más simple es lo que más disfrutamos.

¿Sos de repetir comidas que te encantan o necesitás variar todos los días?

08/07/2026

Hay algo muy especial en preparar tus propios productos y saber exactamente que contienen. Este es el proceso que sigo para hacer gel de aloe vera fresco desde mi jardín. 💚🌱 ¿En que lo usarías vos?

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