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Somos un tiempo y espacio para la capacitación y desarrollo de las personas, a través de charlas, talleres, clases y actividades que promueven la salud y el bienestar integral.

29/04/2026

Aprendí a gestionar el estrés y aplicarlo en mi vida y con mis pacientes” 👩‍⚕️
Así lo vivió una profesional de la salud en nuestro curso.
🩺 Dirigido a profesionales de la salud
📅 Inicia 5 de mayo
🚨 Últimos cupos
📩 7059 6675

24/04/2026

¿El estrés también podría estar afectando tu salud?
Como profesionales de la salud, conocemos su impacto en el organismo… pero pocas veces nos detenemos a observar cómo nos está afectando a nosotros y a nuestros pacientes.
Te invitamos al curso “Estrés: efectos en la salud humana y formas de manejarlo”, un espacio para comprender su impacto y adquirir herramientas prácticas para su manejo en la práctica clínica.
🩺 Dirigido a profesionales de la salud
📅 Inicia 5 de mayo
💰 ₡175.000
📩 Escribinos al 7059 6675 para más información

20/04/2026

✨ Escuchar a quienes ya vivieron la experiencia lo dice todo…
“Aprendí mucho sobre la fisiología del estrés en el organismo, cómo impacta los diferentes sistemas, sus repercusiones y, sobre todo, cómo gestionarlo para mejorar la calidad de vida.” Dra. Kattia Chinchilla 💛
Nos llena de alegría acompañar a profesionales de la salud en este proceso de comprensión y manejo del estrés, brindando herramientas prácticas que realmente hacen la diferencia en su vida personal y profesional.
📍 Próxima edición:
🗓 Inicia: 5 de mayo
📌 Modalidad presencial en Mediplaza Escazú
💰 Inversión: ₡175.000
Un espacio para reconectar, aprender y fortalecer su bienestar integral.
📲 Reserve su espacio: 7059 6675
🔗 Instagram:

16/04/2026

¿Se siente agotado(a)?
¿Le cuesta dormir o ha notado cambios en su ánimo o en su cuerpo?
Podría ser estrés crónico.
Si usted es profesional de la salud… este curso es para usted 💛
🧠 Estrés: efectos en la salud y cómo gestionarlo
📅 Mayo y junio
📍 Mediplaza Escazú – Bienestarte Salud Integral
📲 Contáctenos: 7059 6675

13/04/2026

A veces, lo que necesitamos es encontrar una forma diferente de organizarnos ✨
Este es el testimonio de una participante que logró reducir su estrés y mejorar su calidad de vida a través del Bullet Journal.
Una herramienta simple, pero con un impacto real en su día a día 🧠💛
Si usted también busca más claridad, organización, reducir su estrés y vivir con mayor enfoque y tranquilidad, este taller puede ser para usted.
📅 21 y 28 de abril
📍 Bienestarte Salud Integral, Mediplaza Escazú
📲 Contáctenos al 7059 6675.

10/04/2026

¿Se siente abrumado y no sabe por dónde empezar?
Tal vez solo necesita una forma diferente de gestionar su mente ✨
En este taller de Bullet Journal, aprenderá a organizarse mejor, reflexionar sobre su bienestar y vivir sus días con intención.
🧠 Menos estrés, más enfoque y más tranquilidad
📅 21 y 28 de abril
📍 Bienestarte Salud Integral, Mediplaza Escazú
📲 Contáctenos al 7059 6675
mental

08/04/2026

Cuando todo se acumula, tu mente también se cansa 🤍
El Bullet Journal te ayuda a ordenar pensamientos, reducir el estrés y crear hábitos que apoyen tu bienestar 🌿
Regálate este espacio para pausar, organizarte y conectar contigo ✍️
🗓️ 21 y 28 de abril · 7:00 p.m.
📍 Bienestarte Salud Integral, Mediplaza Escazú
⏳ Cupos limitados
📲 Reserva tu espacio al 7059 6675

01/04/2026

Abril y mayo llegan con espacios para reconectar con tu bienestar 🤍
En Bienestarte Salud Integral hemos preparado talleres y cursos pensados para acompañarte en tu salud emocional, mental y espiritual 🌿
Deslizá y descubrí cada opción 👉
✨ Taller Bullet Journal para gestionar el estrés
✨ Curso: Los 8 consejos de Jesús para la verdadera felicidad
✨ Curso: Estrés, efectos en la salud y cómo gestionarlo
Espacios diseñados para aprender, reflexionar y transformar desde adentro 🧠💫
📍 Mediplaza Escazú
⚠️ Cupos limitados
📲 Reserva tu espacio al 7059 6675
🇨🇷 # #ᴀᴜᴛᴏᴄᴜɪᴅᴀᴅᴏ

30/03/2026

Hoy en día estamos rodeados de fórmulas para ser felices…
Pero, ¿y si la verdadera felicidad no fuera por ahí?
Una invitación a descubrir
de dónde proviene la verdadera felicidad,
a la luz de los consejos de Jesús 🤍
Curso con Juan José Paniagua
📅 Jueves de mayo
📍 Escazú
📲 7059 6675
Cupos limitados

27/03/2026

🧠 Como profesional de la salud, sabés que el estrés impacta todos los sistemas del cuerpo…
pero, ¿realmente estamos comprendiendo su alcance en la salud física y emocional?
En este curso aprenderás:
🧬 Fisiología del estrés
📌 Relación con enfermedades y salud mental
🌿 Estrategias para su gestión
🩺 Dirigido a profesionales de la salud
📩 Escribinos “ESTRÉS” para más información
(Cupos limitados)

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