RBS FisioDerma

RBS FisioDerma -Fisioterapeuta Dermatofuncional y Cosmetologa.
-Fisioterapia Laboral.

07/08/2026

¿La pi***la de percusión recupera el músculo?

❌ No por sí sola.

✔️ Puede ayudar a disminuir temporalmente la sensación de rigidez y mejorar la movilidad.

Lo importante no es la herramienta, sino el criterio clínico para saber cuándo usarla.

📲 8494-9666 📍 Mercedes Norte, Heredia.

05/08/2026

Tres meses sin apoyar el pie no solo afectan la fuerza y la movilidad. También pueden generar miedo al movimiento y hacer que volver a caminar sea un verdadero reto.

En este caso, el objetivo no era únicamente que el tobillo recuperara movilidad, sino que el paciente volviera a confiar en su capacidad para apoyar el pie y caminar de forma progresiva.

La rehabilitación de la marcha requiere una evaluación individual, un plan de tratamiento y ejercicio terapéutico adaptado a las necesidades de cada persona.

Cada paciente evoluciona a su propio ritmo.
💜 Porque recuperar la marcha es mucho más que volver a dar un paso.

📲 8494-9666 📍 Mercedes Norte, Heredia.

29/07/2026

💜 Tu rutina ideal empieza con un buen diagnóstico.

No todos los productos son para todas las pieles.

Te ayudo a crear una rutina personalizada para que inviertas en lo que realmente necesitas.

📍Mercedes Norte, Heredia.
📲 Agenda tu valoración por WhatsApp 8494-9666

❤️🇨🇷

18/07/2026

5 cosas que no sabías del dolor del nervio ciático.

Si el dolor baja por tu pierna, este video puede sorprenderte.

1️⃣ El dolor no siempre empieza en la espalda. Puede sentirse primero en el glúteo o recorrer toda la pierna.

2️⃣ No toda "ciática" es una hernia de disco. Existen varias estructuras que pueden irritar el nervio.

3️⃣ El reposo absoluto no suele ser la solución. El movimiento adecuado puede favorecer la recuperación.

4️⃣ Hormigueo, adormecimiento o corriente también pueden ser síntomas. No solo el dolor es importante.

5️⃣ No copies ejercicios de internet. El tratamiento depende de la causa de tus síntomas.

¿Has sentido un dolor que baja por la pierna?

Déjamelo en comentarios o escríbeme para valorar tu caso. Guarda este reel para cuando lo necesites.

📲 8494-9666 📍 Mercedes Norte, Heredia.

18/07/2026

¿Cuántas veces hemos juzgado una técnica solo por cómo se ve?

La biomecánica siempre depende del contexto.

¿Qué opinas?

📲 8494-9666 📍 Mercedes Norte, Heredia.

13/07/2026

¿Qué nos dice la biomecánica sobre esta lesión? 🤔

En este video analizamos el mecanismo de lesión con base en las imágenes disponibles, explicando cómo la transmisión de fuerzas y la pérdida de estabilidad pueden orientar la sospecha clínica.

⚠️ Este es un análisis educativo y no sustituye el diagnóstico médico, el cual requiere valoración clínica y estudios de imagen.

💬 ¿Qué otra lesión deportiva te gustaría que analizáramos?

06/07/2026

¿Tienes piel grasa o mista y vas para la playa?

Estos son algunos productos que recomiendo par proteger la piel, controlar el brillo y disfrutar del sol sin descuidarla.

Recuerda que una buena rutina antes, durante y después de la playa, puede marcar la diferencia.

Y también es importante que recuerdes que el uso de protector solar cuando estamos en la playa es cada 2 horas.

📍 Puedes guardar este video para tu próximo paseo, y compartirlo con quien, siempre te pregunta que llevar.

04/07/2026

Hola hola les dejo por acá esta información. ❤️

⚠️ Esta información es educativa y NO sustituye una valoración profesional personalizada.

El retinol es un excelente activo para mejorar la textura de la piel, las líneas de expresión y el acné, pero no todo se puede combinar con él y la forma de usarlo depende de cada piel.

En este video te explico: ✨ Con qué activos es mejor evitar mezclarlo. ✨ Cómo podrías organizar tu rutina de día y de noche. ✨ Consejos para reducir el riesgo de irritación.
Recuerda que cada piel tiene necesidades diferentes. Lo que funciona para una persona puede no ser lo más adecuado para otra.

Si tienes dudas o quieres comenzar a usar retinol de forma segura, agenda una valoración. Con gusto te ayudaré a crear una rutina adaptada a tu piel.

📍 Mercedes Norte, Heredia. 📲 8494-9666

⚠️ Recuerda: este contenido no sustituye una valoración profesional.

Dirección

Heredia
40101

Horario de Apertura

Lunes 07:30 - 18:30
Martes 07:30 - 18:30
Miércoles 07:30 - 18:30
Jueves 07:30 - 18:30
Viernes 07:30 - 18:30
Sábado 09:00 - 17:00

Página web

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando RBS FisioDerma publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.

Atajos

Compartir

Categoría