GyneCare

GyneCare Centro médico especializado en la salud integral de la mujer

27/08/2026

El cansancio y los antojos también tienen explicación hormonal.

Entender qué necesita tu cuerpo en cada etapa del ciclo cambia la forma en que te alimentás, sin castigo ni restricción.

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No es que no puedas hacer ejercicio de impacto. Es que el orden importa. Muchas mujeres retoman el entrenamiento de alta...
25/08/2026

No es que no puedas hacer ejercicio de impacto. Es que el orden importa.

Muchas mujeres retoman el entrenamiento de alta intensidad sin saber si su suelo pélvico está listo, y aparecen síntomas que podrían evitarse con una valoración previa.

Guardá este carrusel si estás pensando en retomar o si ya notás señales de que algo no anda bien.
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📩 Pedí tu valoración de suelo pélvico antes de retomar.

20/08/2026

Ginecología, nutrición y suelo pélvico trabajando en conjunto, no por separado.

Un solo equipo, un solo plan, una sola conversación sobre vos.

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Un resultado de VPH positivo genera mucho miedo, en parte porque nadie lo explica con claridad. Lo que importa saber: el...
18/08/2026

Un resultado de VPH positivo genera mucho miedo, en parte porque nadie lo explica con claridad.

Lo que importa saber: el VPH es el virus de transmisión sexual más frecuente. La mayoría de los cuerpos lo eliminan solos en 1-2 años sin consecuencias. El problema no es tenerlo, sino no hacerle seguimiento.

Lo que determina el riesgo real es el tipo de VPH (de alto o bajo riesgo), si hay cambios celulares asociados y hace cuánto tiempo está presente.

Cuántas parejas tuviste, si usaste pr********vo siempre o si sos "responsable" con tu salud no son datos determinantes. El VPH no es un juicio moral.

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📩 Si tenés dudas sobre tu resultado de VPH o citología, consultá con nuestro equipo.

14/08/2026

Hay molestias que se cargan en silencio porque parecen normales. No lo son.

Tu bienestar íntimo también se atiende, se conversa y se resuelve en consulta, sin exageraciones ni juicios.

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Mamá cuida de todos. Pero, ¿quién cuida de ella? Estos tres chequeos pueden hacer una diferencia real en cómo se siente,...
12/08/2026

Mamá cuida de todos. Pero, ¿quién cuida de ella?

Estos tres chequeos pueden hacer una diferencia real en cómo se siente, duerme y vive. Y ninguno requiere que algo duela primero.

Este Día de la Madre, regalale algo que de verdad le sirve.
📩 Escribinos y le armamos el plan.

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Depende de un factor clave: si das lactancia materna o no. Si no lactás, la menstruación puede regresar entre las 6 y la...
10/08/2026

Depende de un factor clave: si das lactancia materna o no.

Si no lactás, la menstruación puede regresar entre las 6 y las 8 semanas posparto.

Si lactás de forma exclusiva, puede tardar meses más, porque la prolactina inhibe la ovulación. Pero ojo: que no haya menstruación no significa que no podés ovular. Sí podés. Y por eso el posparto puede ser un momento de embarazo inesperado si no hay método anticonceptivo.

Cuando regresa, puede venir diferente: más abundante, con más cólicos o completamente distinta a como era antes. Eso también es normal en los primeros ciclos.

¿Cuándo consultar? Si pasan más de 3 meses sin lactar y sin menstruación, o si el sangrado es muy abundante o prolongado.

📩 Consultá con nuestro equipo cualquier duda sobre tu ciclo posparto.

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07/08/2026

El cuerpo avisa de formas distintas: ciclos, cantidad, duración.

Si algo se sale de lo esperado, no es cuestión de aguantar, es cuestión de revisar.
Una valoración a tiempo hace la diferencia.

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El posparto no es el momento de comer menos. Es el momento de entender qué le falta a tu cuerpo y dárselo con criterio. ...
05/08/2026

El posparto no es el momento de comer menos. Es el momento de entender qué le falta a tu cuerpo y dárselo con criterio.

La recuperación, la energía y la producción de leche dependen directamente de lo que comés en estas semanas.

Guardá este carrusel y compartilo con alguien que esté en esta etapa.

📩 Agendá tu consulta nutricional posparto con nuestro equipo.

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La Semana Mundial de la Lactancia no es para presionar. Es para que más mamás tengan acceso a acompañamiento real cuando...
03/08/2026

La Semana Mundial de la Lactancia no es para presionar. Es para que más mamás tengan acceso a acompañamiento real cuando lo necesitan.

Lactar es un proceso biológico, pero eso no significa que sea automático ni sencillo. Las grietas, la bajada de leche tardía, el agarre difícil o la baja producción tienen causas médicas. Y tienen solución.

Lo que sí siempre podés hacer: pedir ayuda sin sentir que estás fallando.
📩 Escribinos si tenés dudas o necesitás orientación.

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