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05/08/2026

𝐁𝐢𝐞𝐧𝐯𝐞𝐧𝐢𝐝𝐨, 𝐚𝐠𝐨𝐬𝐭𝐨. 🌿

Que este nuevo mes nos recuerde que cada día es una nueva oportunidad para crecer, sanar y agradecer.

𝐋𝐚 𝐯𝐢𝐝𝐚 𝐜𝐚𝐦𝐛𝐢𝐚 𝐜𝐮𝐚𝐧𝐝𝐨 𝐚𝐩𝐫𝐞𝐧𝐝𝐞𝐦𝐨𝐬 𝐚 𝐜𝐮𝐢𝐝𝐚𝐫 𝐝𝐞 𝐧𝐮𝐞𝐬𝐭𝐫𝐚 𝐦𝐞𝐧𝐭𝐞, 𝐧𝐮𝐞𝐬𝐭𝐫𝐨 𝐜𝐮𝐞𝐫𝐩𝐨 𝐲 𝐧𝐮𝐞𝐬𝐭𝐫𝐚𝐬 𝐞𝐦𝐨𝐜𝐢𝐨𝐧𝐞𝐬 𝐜𝐨𝐧 𝐥𝐚 𝐦𝐢𝐬𝐦𝐚 𝐝𝐞𝐝𝐢𝐜𝐚𝐜𝐢𝐨́𝐧.

Que este sea un mes para regalarte tiempo, bienestar y momentos que realmente sumen.

💙 En Terapeutika estamos para acompañarte en ese camino.

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31/07/2026

𝐂𝐚𝐝𝐚 𝐧𝐢𝐧̃𝐨 𝐭𝐢𝐞𝐧𝐞 𝐬𝐮 𝐩𝐫𝐨𝐩𝐢𝐨 𝐫𝐢𝐭𝐦𝐨 𝐝𝐞 𝐝𝐞𝐬𝐚𝐫𝐫𝐨𝐥𝐥𝐨, 𝐲 𝐚𝐜𝐨𝐦𝐩𝐚𝐧̃𝐚𝐫𝐥𝐨 𝐞𝐧 𝐞𝐬𝐞 𝐩𝐫𝐨𝐜𝐞𝐬𝐨 𝐩𝐮𝐞𝐝𝐞 𝐦𝐚𝐫𝐜𝐚𝐫 𝐮𝐧𝐚 𝐠𝐫𝐚𝐧 𝐝𝐢𝐟𝐞𝐫𝐞𝐧𝐜𝐢𝐚. 💙

La Terapia Ocupacional y la Integración Sensorial ayudan a fortalecer habilidades esenciales para que los niños se desenvuelvan con mayor seguridad, autonomía y confianza en su vida diaria.

𝐀 𝐭𝐫𝐚𝐯𝐞́𝐬 𝐝𝐞 𝐮𝐧 𝐚𝐛𝐨𝐫𝐝𝐚𝐣𝐞 𝐩𝐞𝐫𝐬𝐨𝐧𝐚𝐥𝐢𝐳𝐚𝐝𝐨, 𝐭𝐫𝐚𝐛𝐚𝐣𝐚𝐦𝐨𝐬 𝐩𝐚𝐫𝐚 𝐩𝐨𝐭𝐞𝐧𝐜𝐢𝐚𝐫 𝐬𝐮 𝐝𝐞𝐬𝐚𝐫𝐫𝐨𝐥𝐥𝐨 𝐲 𝐟𝐚𝐯𝐨𝐫𝐞𝐜𝐞𝐫 𝐬𝐮 𝐩𝐚𝐫𝐭𝐢𝐜𝐢𝐩𝐚𝐜𝐢𝐨́𝐧 𝐞𝐧 𝐥𝐚 𝐞𝐬𝐜𝐮𝐞𝐥𝐚, 𝐞𝐥 𝐡𝐨𝐠𝐚𝐫 𝐲 𝐬𝐮𝐬 𝐚𝐜𝐭𝐢𝐯𝐢𝐝𝐚𝐝𝐞𝐬 𝐜𝐨𝐭𝐢𝐝𝐢𝐚𝐧𝐚𝐬.

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25/07/2026

🇨🇷 𝐇𝐨𝐲 𝐜𝐞𝐥𝐞𝐛𝐫𝐚𝐦𝐨𝐬 𝐮𝐧𝐚 𝐡𝐢𝐬𝐭𝐨𝐫𝐢𝐚 𝐪𝐮𝐞 𝐧𝐨𝐬 𝐮𝐧𝐞 𝐲 𝐥𝐨𝐬 𝐯𝐚𝐥𝐨𝐫𝐞𝐬 𝐪𝐮𝐞 𝐧𝐨𝐬 𝐡𝐚𝐜𝐞𝐧 𝐜𝐫𝐞𝐜𝐞𝐫 𝐜𝐨𝐦𝐨 𝐩𝐚𝐢́𝐬.

Que este 25 de julio nos inspire a seguir construyendo una Costa Rica con más empatía, bienestar y esperanza.

¡𝐅𝐞𝐥𝐢𝐳 𝐃𝐢́𝐚 𝐝𝐞 𝐥𝐚 𝐀𝐧𝐞𝐱𝐢𝐨́𝐧 𝐝𝐞𝐥 𝐏𝐚𝐫𝐭𝐢𝐝𝐨 𝐝𝐞 𝐍𝐢𝐜𝐨𝐲𝐚! ❤️🤍💙

23/07/2026

💙 𝐂𝐨𝐧𝐬𝐞𝐣𝐨 𝐪𝐮𝐞 𝐧𝐚𝐝𝐢𝐞 𝐩𝐢𝐝𝐢𝐨́… 𝐩𝐞𝐫𝐨 𝐪𝐮𝐞 𝐪𝐮𝐢𝐳𝐚́𝐬 𝐧𝐞𝐜𝐞𝐬𝐢𝐭𝐚𝐛𝐚𝐬 𝐞𝐬𝐜𝐮𝐜𝐡𝐚𝐫.

Hoy hablamos más por chats que cara a cara.

Tomate un momento para conversar con alguien, dejar el celular a un lado y estar realmente presente.

𝐋𝐚𝐬 𝐦𝐞𝐣𝐨𝐫𝐞𝐬 𝐜𝐨𝐧𝐯𝐞𝐫𝐬𝐚𝐜𝐢𝐨𝐧𝐞𝐬 𝐧𝐨 𝐬𝐢𝐞𝐦𝐩𝐫𝐞 𝐪𝐮𝐞𝐝𝐚𝐧 𝐞𝐬𝐜𝐫𝐢𝐭𝐚𝐬. 𝐀 𝐯𝐞𝐜𝐞𝐬 𝐬𝐮𝐜𝐞𝐝𝐞𝐧 𝐚𝐥𝐫𝐞𝐝𝐞𝐝𝐨𝐫 𝐝𝐞 𝐮𝐧 𝐜𝐚𝐟𝐞́, 𝐝𝐮𝐫𝐚𝐧𝐭𝐞 𝐮𝐧𝐚 𝐜𝐚𝐦𝐢𝐧𝐚𝐭𝐚 𝐨 𝐜𝐨𝐦𝐩𝐚𝐫𝐭𝐢𝐞𝐧𝐝𝐨 𝐮𝐧 𝐬𝐢𝐥𝐞𝐧𝐜𝐢𝐨 𝐜𝐨𝐧 𝐚𝐥𝐠𝐮𝐢𝐞𝐧 𝐪𝐮𝐞 𝐪𝐮𝐞𝐫𝐞́𝐬.

🌿 Buscá la paz en las pequeñas cosas y en cada momento que vivís.

Porque cuidar tu salud mental también significa conectar con quienes te rodean… y con vos mismo.

📲 Si sentís que necesitás apoyo para fortalecer tu bienestar emocional, en Terapeutika estamos para acompañarte.

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17/07/2026

¿𝐄𝐥 𝐝𝐨𝐥𝐨𝐫 𝐲𝐚 𝐟𝐨𝐫𝐦𝐚 𝐩𝐚𝐫𝐭𝐞 𝐝𝐞 𝐭𝐮 𝐫𝐮𝐭𝐢𝐧𝐚?

No deberías acostumbrarte a vivir con molestias que limiten tu día a día. El dolor puede afectar tu movilidad, tu descanso y hasta las actividades que más disfrutás.

En Terapeutika te acompañamos con tratamientos de fisioterapia y rehabilitación personalizados, respaldados por evidencia científica, para ayudarte a recuperar tu movimiento y mejorar tu calidad de vida.

💙 𝐃𝐚𝐫 𝐞𝐥 𝐩𝐫𝐢𝐦𝐞𝐫 𝐩𝐚𝐬𝐨 𝐡𝐚𝐜𝐢𝐚 𝐭𝐮 𝐫𝐞𝐜𝐮𝐩𝐞𝐫𝐚𝐜𝐢𝐨́𝐧 𝐩𝐮𝐞𝐝𝐞 𝐡𝐚𝐜𝐞𝐫 𝐮𝐧𝐚 𝐠𝐫𝐚𝐧 𝐝𝐢𝐟𝐞𝐫𝐞𝐧𝐜𝐢𝐚.

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13/07/2026

𝐄𝐥 𝐞𝐬𝐭𝐫𝐞́𝐬 𝐟𝐨𝐫𝐦𝐚 𝐩𝐚𝐫𝐭𝐞 𝐝𝐞 𝐥𝐚 𝐯𝐢𝐝𝐚, 𝐩𝐞𝐫𝐨 𝐜𝐮𝐚𝐧𝐝𝐨 𝐬𝐞 𝐯𝐮𝐞𝐥𝐯𝐞 𝐜𝐨𝐧𝐬𝐭𝐚𝐧𝐭𝐞 𝐩𝐮𝐞𝐝𝐞 𝐚𝐟𝐞𝐜𝐭𝐚𝐫 𝐭𝐮 𝐛𝐢𝐞𝐧𝐞𝐬𝐭𝐚𝐫 𝐟𝐢́𝐬𝐢𝐜𝐨 𝐲 𝐞𝐦𝐨𝐜𝐢𝐨𝐧𝐚𝐥.

Aprender a reconocer sus señales es el primer paso para cuidar de tu salud mental. 💙

Si sentís que estas situaciones son frecuentes en tu día a día, no tenés que enfrentarlas solo. 𝐄𝐧 𝐓𝐞𝐫𝐚𝐩𝐞𝐮𝐭𝐢𝐤𝐚 𝐜𝐨𝐧𝐭𝐚𝐦𝐨𝐬 𝐜𝐨𝐧 𝐩𝐫𝐨𝐟𝐞𝐬𝐢𝐨𝐧𝐚𝐥𝐞𝐬 𝐪𝐮𝐞 𝐩𝐮𝐞𝐝𝐞𝐧 𝐚𝐜𝐨𝐦𝐩𝐚𝐧̃𝐚𝐫𝐭𝐞 𝐞𝐧 𝐞𝐬𝐭𝐞 𝐩𝐫𝐨𝐜𝐞𝐬𝐨.

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10/07/2026

💙 𝐇𝐚𝐲 𝐩𝐫𝐨𝐜𝐞𝐬𝐨𝐬 𝐪𝐮𝐞 𝐬𝐞 𝐡𝐚𝐜𝐞𝐧 𝐦𝐚́𝐬 𝐥𝐢𝐠𝐞𝐫𝐨𝐬 𝐜𝐮𝐚𝐧𝐝𝐨 𝐧𝐨 𝐥𝐨𝐬 𝐯𝐢𝐯𝐢𝐦𝐨𝐬 𝐬𝐨𝐥𝐨𝐬.

Las personas que nos escuchan, nos animan y caminan a nuestro lado pueden convertirse en una parte muy importante de nuestro crecimiento. 🌿✨

Aceptar apoyo también es una muestra de fortaleza. Y cuando lo necesitás, buscar ayuda profesional puede ser el siguiente paso para seguir avanzando.

🤍 𝐑𝐨𝐝𝐞𝐚𝐭𝐞 𝐝𝐞 𝐪𝐮𝐢𝐞𝐧𝐞𝐬 𝐬𝐮𝐦𝐚𝐧, 𝐭𝐞 𝐢𝐦𝐩𝐮𝐥𝐬𝐚𝐧 𝐲 𝐜𝐫𝐞𝐞𝐧 𝐞𝐧 𝐯𝐨𝐬, 𝐢𝐧𝐜𝐥𝐮𝐬𝐨 𝐜𝐮𝐚𝐧𝐝𝐨 𝐚 𝐯𝐨𝐬 𝐭𝐞 𝐜𝐮𝐞𝐬𝐭𝐚 𝐡𝐚𝐜𝐞𝐫𝐥𝐨.

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04/07/2026

𝐄𝐬𝐜𝐮𝐜𝐡𝐚𝐫 𝐭𝐚𝐦𝐛𝐢𝐞́𝐧 𝐞𝐬 𝐮𝐧𝐚 𝐟𝐨𝐫𝐦𝐚 𝐝𝐞 𝐜𝐮𝐢𝐝𝐚𝐫. 💚

Cuando un niño se siente escuchado, desarrolla mayor confianza para expresar sus emociones y enfrentar los desafíos de cada etapa.

En Terapeutika acompañamos a las familias para fortalecer el bienestar emocional y el desarrollo de sus hijos.

📲 𝐄𝐬𝐜𝐫𝐢́𝐛𝐞𝐧𝐨𝐬 𝐲 𝐜𝐨𝐧𝐨𝐜𝐞 𝐜𝐨́𝐦𝐨 𝐩𝐨𝐝𝐞𝐦𝐨𝐬 𝐚𝐲𝐮𝐝𝐚𝐫𝐭𝐞.

01/07/2026

🤔 ¿𝐒𝐞𝐧𝐭𝐢́𝐬 𝐪𝐮𝐞 𝐧𝐮𝐧𝐜𝐚 𝐪𝐮𝐞𝐝𝐚́𝐬 𝐬𝐚𝐭𝐢𝐬𝐟𝐞𝐜𝐡𝐨 𝐝𝐞𝐬𝐩𝐮𝐞́𝐬 𝐝𝐞 𝐜𝐨𝐦𝐞𝐫?

La forma en que te alimentás influye en tu sensación de saciedad. Nuestro servicio de Nutrición te ayuda a crear hábitos saludables que podés mantener en el tiempo.

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26/06/2026

🧠 𝐓𝐮 𝐬𝐚𝐥𝐮𝐝 𝐦𝐞𝐧𝐭𝐚𝐥 𝐭𝐚𝐦𝐛𝐢𝐞́𝐧 𝐬𝐞 𝐟𝐨𝐫𝐭𝐚𝐥𝐞𝐜𝐞 𝐜𝐨𝐧 𝐩𝐞𝐪𝐮𝐞𝐧̃𝐨𝐬 𝐡𝐚́𝐛𝐢𝐭𝐨𝐬.

Dormir bien, mantenerte activo, alimentarte de forma equilibrada, compartir con personas que te hacen bien y darte momentos de descanso pueden marcar una gran diferencia en tu bienestar.

💙 𝐑𝐞𝐜𝐨𝐫𝐝𝐚́ 𝐪𝐮𝐞 𝐩𝐞𝐝𝐢𝐫 𝐚𝐲𝐮𝐝𝐚 𝐭𝐚𝐦𝐛𝐢𝐞́𝐧 𝐞𝐬 𝐮𝐧𝐚 𝐟𝐨𝐫𝐦𝐚 𝐝𝐞 𝐜𝐮𝐢𝐝𝐚𝐫𝐭𝐞.

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