Karuna Tribu

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Karuna Tribu Espacio de crecimiento personal a través del estudio y la práctica del Yoga.

Espacio de crecimiento personal a través del estudio y la práctica del Yoga.
🧘🏽‍♀️ Profesorados de Yoga
🌿 Retiros
💻 Membresía y cursos en línea

10/08/2026

Si viajar a la India te ha estado llamando y has estado esperando la oportunidad que resuene con tu corazón…
Quizá esta sea la señal que has estado esperando.

🙏 Este será mi cuarto viaje y me encantaría compartirlo contigo.

Una experiencia planeada con amor y curada con mucha intención, para que puedas vivir la cultura, la devoción y sentir la apertura del corazón que florece en este transformador viaje.

Un itinerario compacto y la vez flexible en las emblemáticas ciudades de Delhi, Varanasi, Jaipur, Agra y Rishikesh.

🕌 Incluye todos los transportes internos, hoteles 4 y 5 estrellas, desayunos, guías en español, entradas a templos, monumentos, ceremonias y guías en español.

🪷 Somos un grupo pequeño e íntimo, y los últimos espacios están por agotarse. Planes de pago disponibles y descuento especial en habitación doble.

💌 Si este peregrinaje resuena contigo, déjame un mensaje o comentario y conversamos todos los detalles.

31/07/2026

La prisa se volvió normal y la tensión se volvió cotidiana.
Pero eso no significa que el cuerpo este diseñado para vivir así.

Aprender a crear las condiciones donde el cuerpo puede sentirse seguro, la respiración puede suavizarse y el sistema nervioso puede volver al equilibrio, es un acto de autocuidado revolucionario.

El Yoga Restaurativo no se trata solo de descansar en posturas cómodas, se trata de re-educar nuestro cuerpo y recordar que la regulación no ocurre con más exigencia, sino cuando el cuerpo aprende, paulatinamente, a sentir seguridad.

Nuestro programa de formación de Yoga Restaurativo integra:
✔ Comprensión y herramientas para el cuido del sistema nervioso.
✔ Metodología clara de secuenciación de posturas restaurativas.
✔ Ajustes con sensibilidad, ética y consentimiento.
✔ Enfoque de facilitación con un lente informado en trauma.
✔ Desarrollo de presencia y coherencia interna.
✔ Acompañamiento compasivo y empático.

Aquí no solo aprendes a guiar.
Aprendes a sostener.

✨Modalidad virtual con encuentros en línea todos los lunes, 100% en vivo.
✨Plataforma de escuela virtual con tutoriales, clases, prácticas, guías y recursos que complementan tu aprendizaje e integración.

👉 Déjanos un mensaje y conoce todos los detalles de la próxima Formación para Facilitadores de Yoga Restaurativo.

19/07/2026

Un duelo que me movió todo, un proceso largo, difícil, de mucho silencio, soledad y de hacerme preguntas que no tenían respuesta fácil. Un momento de mi vida del que sigo aprendiendo.

Nunca imaginé que a mis 27 años, iba a tener que aprender a vivir sin mi mamá y descubrir lo que ese dolor iba a transmutar en mi.

Y en ese momento el yoga dejó de ser solo práctica física, para convertirse en algo que realmente me sostuvo.

Ahí entendí que acompañar a otras personas desde este lugar es algo serio y que conlleva mucho estudio, humildad y responsabilidad.

Que no todas las personas tienen el privilegio de atravesar procesos difíciles de la vida con herramientas que hagan más amable y compasivo el duelo, la introspección y el camino de “sanar”.

Que no todas las personas tienen herramientas para acompañar a otros con empatía, estar con amor y sostener lo que no se puede cambiar.

Y que lamentablemente, tener acceso a una clase de yoga, un retiro, un espacio para estar en calma y procesar con amor y presencia la misma vida, contar con una comunidad y sostener esas experiencias a lo largo de la vida, es en su mayoría un privilegio al que pocos tienen acceso.

Dos años después, en el 2017… este proceso se convirtió en Karuna Tribu 🌱

02/07/2026

Karuna Tribu nació en el 2017 en un espacio adaptado de mi casa. Sin gran plan. Solo con la certeza de que tenía que existir otra forma.

Sabía que el estudio profundo del yoga muchas veces llega a personas con privilegios, con un precio de entrada que no todo el mundo puede pagar: estudios, formaciones, retiros costosos en zonas gentrificadas y en inglés … y para ciertos cuerpos que parecen ser los únicos representados.

Hoy somos una comunidad latinoamericana diversa, rica en cultura, que vive, integra y comparte auténticamente desde nuestras realidades.

Y lo que más me mueve es el efecto multiplicador que esto genera más allá de cada una. Cuando alguien aprende a habitarse, cuenta con herramientas y reconoce el impacto en su bienestar … eso no se queda solo en ella. Se expande hacia sus vínculos, hacia su entorno, hacia quien tiene al lado.

Eso es lo que estamos construyendo acá. 💜🌻

Y a vos ¿Qué fue lo que te trajo a este camino?

Cada persona que llega a una clase de yoga, no es solo un cuerpo que se acomoda en el mat.Es una historia. Una respiraci...
30/06/2026

Cada persona que llega a una clase de yoga, no es solo un cuerpo que se acomoda en el mat.

Es una historia. Una respiración que cuenta algo. Una tensión que viene de algún lugar.

Enseñar yoga desde la empatía es aprender a ver eso y sostener un espacio acorde a las necesidades de cada practicante, antes de corregir o profundizar una postura.

💛 Es sostener el espacio sin imponer el ritmo.

💛 Es preguntar antes de asumir.

🌻 En nuestras formaciones no solo te enseñamos técnicas, te acompañamos con herramientas para que aprendas a mirar con respeto lo que cada persona trae a la clase.

27/06/2026

19 años. Un duelo. Una decisión.
Esta semana te cuento la historia detrás de Karuna Tribu: cómo el yoga llegó a mi vida, qué fue lo que lo cambió todo, y por qué decidí crear una escuela diferente.

23/06/2026

“Transformación personal, conocimiento, autodescubrimiento y servicio” son las palabras con las que que Priscilla resume estos 4 meses cursando la formación de 200 horas de Hatha Yoga.

Pero cuando la escuchas hablar, te das cuenta de que es mucho más que eso: es el conocimiento integrado que se vuelve autodescubrimiento y es la práctica consciente, inclusiva y empática que se convierte en propósito.

Es aprender a canalizar el deseo de servir con intención, con consciencia y presencia real y genuina.

Sigue esa chispita. Sigue ese llamado. 🌿

🌻 Esta formación es para mujeres que sienten que su práctica está pidiendo algo más: más claridad, más fundamento, más p...
11/06/2026

🌻 Esta formación es para mujeres que sienten que su práctica está pidiendo algo más: más claridad, más fundamento, más presencia, más coherencia.

Un proceso formativo que une tradición, ética, sensibilidad y metodología contemporánea para acompañarte a enseñar desde un lugar empático, seguro y profundamente humano.

No para que seas otra profesora más.
Sino para que te conviertas en una facilitadora consciente, con voz propia y raíces firmes

Formación para facilitadores de Hatha Yoga | Metodología Yoga con Empatía®.

💻 100% online: encuentros semanales en vivo vía zoom + plataforma virtual.

📩 Déjanos un mensaje para más info o encuentra el enlace en la biografía.

09/06/2026

“La forma en la que enseñan como dar clases de yoga de una forma más compasiva y amorosa con las personas, cómo transmitir seguridad y confianza…”

💜 Gloriana Richmond tomó la Formación Fundacional de Hatha Yoga y nos cuenta sobre su experiencia.

Si estás considerando dar el paso, te invitamos a escucharla y así saber si este es el programa que resuena contigo.

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