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Dra.Ana Lucía Núñez Rodríguez

Casa
Costa Rica
Quepos
Dra.Ana Lucía Núñez Rodríguez

Médico Especialista en Geriatría y Gerontología

20/05/2026

La ansiedad en el adulto mayor no debe verse como algo “normal de la edad” 💜

Preocupación constante, insomnio, tensión o aislamiento pueden ser señales de alerta. Escuchar, acompañar y buscar ayuda profesional puede hacer una gran diferencia 🤝✨

La salud emocional también importa.

Dra. Ana Lucía Núñez Rodríguez
Especialista en Geriatría y Gerontología
📍 Atención en Quepos y Orotina
📞 8613-7309

06/05/2026

Cuidar la salud mental también es un acto de amor 💚

La depresión en adultos mayores no es parte normal del envejecimiento. Muchas veces se vive en silencio, pero sí tiene tratamiento y acompañamiento.

Como familia o persona cercana, tu apoyo puede hacer una gran diferencia 🤝

Y algo muy importante: también necesitás cuidarte vos. Para poder apoyar, primero tenés que estar bien.

No están solos. Siempre hay ayuda disponible ✨

Dra. Ana Lucía Núñez Rodríguez
Especialista en Geriatría y Gerontología
📍 Atención en Quepos y Orotina
📞 8613-7309

29/04/2026

💬 El Edadismo y la Gerontofobia son formas de discriminación que muchas veces pasan desapercibidas, pero impactan profundamente la vida de las personas adultas mayores.

Soy la Dra. Ana Lucía Núñez, especialista en Geriatría y Gerontología, y considero importante reconocer que estas actitudes —desde comentarios hasta conductas de exclusión— afectan su bienestar, autonomía y calidad de vida.

👩‍⚕️ Identificarlas es el primer paso para construir entornos más respetuosos, inclusivos y conscientes.

💙 Envejecer no debe ser motivo de prejuicio, sino de respeto y valoración.

Dra. Ana Lucía Núñez Rodríguez
Especialista en Geriatría y Gerontología
📍 Atención en Quepos y Orotina
📞 8613-7309

22/04/2026

Abril es el mes de la concientización sobre la enfermedad de Parkinson. 🧠

Soy la Dra. Ana Lucía Núñez, especialista en Geriatría y Gerontología, y quiero recordarte la importancia de conocer, comprender y acompañar a quienes viven con esta condición.

👩‍⚕️ El Parkinson no solo afecta el movimiento, también impacta la calidad de vida, por lo que un abordaje integral y un seguimiento adecuado son fundamentales.
💙 Informarnos es el primer paso para brindar apoyo con empatía y respeto.

Dra. Ana Lucía Núñez Rodríguez
Especialista en Geriatría y Gerontología
📍 Atención en Quepos y Orotina
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08/04/2026

🩸 El manejo de la diabetes en el adulto mayor no es igual para todos.

Soy la Dra. Ana Lucía Núñez, especialista en Geriatría y Gerontología, y en esta etapa de la vida es fundamental establecer un tratamiento individualizado, considerando la condición de cada paciente.

👩‍⚕️ Las metas de control pueden variar, priorizando siempre la seguridad, evitando complicaciones como la hipoglucemia y manteniendo la mejor calidad de vida posible.

💙 Tratar la diabetes no es solo controlar números, es cuidar a la persona.

Dra. Ana Lucía Núñez Rodríguez
Especialista en Geriatría y Gerontología
📍 Atención en Quepos y Orotina
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18/03/2026

La Sarcopenia es una de las principales causas de pérdida de independencia en el adulto mayor. 💪

Soy la Dra. Ana Lucía Núñez, especialista en Geriatría y Gerontología, y considero que esta condición implica la disminución de masa y fuerza muscular, afectando la movilidad y aumentando el riesgo de caídas.

👩‍⚕️ Detectarla a tiempo permite intervenir con ejercicio, nutrición y seguimiento médico adecuado.

💙 Cuidar la masa muscular es cuidar la autonomía y la calidad de vida.

Dra. Ana Lucía Núñez Rodríguez
Especialista en Geriatría y Gerontología
📍 Atención en Quepos y Orotina
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04/03/2026

La fragilidad en el adulto mayor no es simplemente “estar débil”. 🌿

Soy la Dra. Ana Lucía Núñez, especialista en Geriatría y Gerontología, y creo que la fragilidad es una condición que aumenta la vulnerabilidad ante enfermedades, caídas y hospitalizaciones.

Identificarla a tiempo permite intervenir con estrategias adecuadas y prevenir complicaciones mayores.

💙 Detectar la fragilidad es proteger la independencia y la calidad de vida.

Dra. Ana Lucía Núñez Rodríguez
Especialista en Geriatría y Gerontología
📍 Atención en Quepos y Orotina
📞 8613-7309

20/02/2026

El ejercicio en el adulto mayor no busca rendimiento, busca bienestar. 🏃‍♀️

Soy la Dra. Ana Lucía Núñez, especialista en Geriatría y Gerontología, y considero que la actividad física adaptada ayuda a mantener la movilidad, la fuerza, el equilibrio y la independencia.

Caminar, fortalecer músculos y trabajar la flexibilidad son acciones simples que generan grandes beneficios cuando se realizan de forma segura.
💙 Mover el cuerpo es una de las mejores inversiones en salud durante la vejez.

Dra. Ana Lucía Núñez Rodríguez
Especialista en Geriatría y Gerontología
📍 Atención en Quepos y Orotina
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06/02/2026

La anticoagulación en el adulto mayor es un tratamiento que salva vidas, pero requiere un control cuidadoso. 🩸

Soy la Dra. Ana Lucía Núñez, especialista en Geriatría y Gerontología, y acompaño a mis pacientes para asegurar un manejo seguro.

👩‍⚕️ Un seguimiento médico adecuado permite prevenir complicaciones y mantener el equilibrio entre protección y seguridad.

Anticoagular con criterio es cuidar la salud y la calidad de vida. 💙

Dra. Ana Lucía Núñez Rodríguez
Especialista en Geriatría y Gerontología
📍 Atención en Quepos y Orotina
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28/01/2026

🗳️ Las personas adultas mayores tienen derecho a ejercer su voto de forma libre, segura y digna.

Si existen dificultades visuales, problemas de movilidad o limitaciones en la motora fina, es posible solicitar voto asistido, una modalidad que garantiza la participación sin barreras.

👵👴 El voto asistido permite que una persona de confianza o un miembro autorizado del centro de votación brinde apoyo durante el proceso, siempre respetando la voluntad del votante.

💙 Ejercer el derecho al voto también es una forma de inclusión y respeto.

Dra. Ana Lucía Núñez Rodríguez
Especialista en Geriatría y Gerontología
📍 Atención en Quepos y Orotina
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