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Nutrición para niños y adultos Servicio a domicilio (Gran Área Metropolitana, CR)
Cita previa al 6159-4343

18/05/2026

📚Seguir actualizándome es parte de la responsabilidad que tengo con cada niño, adolescente y familia que acompaño 🩷
La nutrición evoluciona, y aprender constantemente también es una forma de cuidar ✨

17/03/2026

Hoy en aprendimos que conocer el estado nutricional de los niños es clave para su crecimiento 🩷

¡Y además la pasamos increíble! 👩🏼‍🦱🧑🏾👧🏻🧑🏻‍🦱✨

09/03/2026

El movimiento es una de las bases de la salud: fortalece el cuerpo, apoya el desarrollo y también impacta nuestro bienestar mental 🧠💪🏼🫀

🌟 Audio tomado del Podcast de Marian Rojas Estapé, escúchenlo completo 🌟

01/02/2026

¡Qué privilegio vivir en COSTA RICA 🇨🇷!

Ha sido tan emocionante ver tantas banderas, sonidos de las bocinas de los carros, gente feliz y en LIBERTAD de elegir sin amenaza alguna.

Qué nuestr@s niñ@s puedan seguir viviendo en un país LIBRE 🇨🇷🙏🏼

01/01/2026

G R A C I A S 2️⃣0️⃣2️⃣5️⃣ 🌟

✨ B I E N V E N I D O 2️⃣0️⃣2️⃣6️⃣ 🎉🎊🎈

Nuevo año, nueva oportunidad para cuidarte.
Que este inicio de año no se trate de dietas extremas, sino de hábitos sostenibles, de escuchar a tu cuerpo y nutrirlo con respeto. De practicar el balance y lo más importante: compartir los alimentos con tus personas favoritas 🩷

26/11/2025

Como mamá, sé que una cosa es la teoría y otra cosa la práctica, pero sí puedo asegurarles que la constancia y la paciencia son claves en el adulto que está a cargo de la alimentación del niño y la niña.

Los motivo a seguir dando esa milla extra y a ser ejemplo para que nuestros niños y niñas sean futuros adultos sanos 🧒🏼👩🏽👶🏻👧🏻

13/10/2025

Cuando ellos entienden el porqué, cuidar su salud se vuelve más fácil 🥦🍒🌽🍳

Enseñar buenos hábitos no tiene que ser complicado, solo ser constante y ser ejemplo (recuerda que l@s niñ@s nos ven siempre) 🔎

🍎 Promover hábitos saludables desde la infancia es clave para formar adultos con bienestar y equilibrio.

03/09/2025

🎁 un regalito para tod@s es@s minis que llenan de alegría y magia mi consultorio ✨

Aprovecha este descuento y regala SALUD a l@s pequeñ@s de la casa, SOLO por este mes de septiembre, mes de los niños y las niñas 👦🏽👧🏻

02/04/2025

Es fundamental que la alimentación sea equilibrada y adaptada a sus necesidades individuales, respetando sus preferencias sensoriales y fomentando una relación positiva con la comida.

08/03/2025

8 de Marzo: Día Internacional de la Mujer

Es un día para reflexionar sobre los avances logrados y los desafíos pendientes en la igualdad de género. Aún queda mucho por alcanzar pero el camino actualmente es menos difícil como hace unas décadas atrás.

También es una oportunidad para reconocer la valentía de muchas mujeres que han luchado por tener las oportunidades que tenemos HOY.

¡A ti MUJER; mi admiración, mi respeto y mi apoyo siempre!

A las que estamos criando varones, enseñemos con el ejemplo de que todos somos capaces y tenemos el mismo valor, un género no nos hace más ni menos.

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