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Dra. Montserrat Méndez Brich - Geriatría

Casa
Costa Rica
San José
Dra. Montserrat Méndez Brich - Geriatría

Médica especialista en Geriatría y Gerontología
Universidad Autónoma de Barcelona

25/05/2026

🚬❌ El tabaquismo acelera el envejecimiento 🕒💨
Fumar no solo afecta los pulmones, ¡también la piel y la salud general! 🙅‍♂️🙅‍♀️
El tabaco disminuye la producción de colágeno, causando arrugas prematuras y una piel más flácida. Además, aumenta el riesgo de enfermedades crónicas como las cardiovasculares y respiratorias. 💔🫁

Dejar de fumar es uno de los mejores regalos para su salud.

Contáctenos para recibir una atención integral e individualizada 👩🏻‍⚕️
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📱 8435-7240

17/05/2026

Hoy, 17 de mayo, conmemoramos el Día Mundial de la Hipertensión Arterial ❤️🩺
La hipertensión no siempre avisa… pero sí deja consecuencias. ⚠️
Muchas personas viven con la presión alta sin saberlo, especialmente en edades mayores.
✔️ Medirse la presión con regularidad�✔️ Tener un seguimiento adecuado�✔️ Recibir un manejo individualizado
puede marcar la diferencia entre prevenir o lamentar complicaciones.
La salud se cuida con tiempo y acompañamiento. 💛👩🏻‍⚕️
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📱 8435-7240�

10/05/2026

¿Cómo hablar con nuestros mayores sobre su salud? 💬👵👴
Hablar de salud no siempre es fácil, pero la forma en que lo hacemos puede marcar la diferencia:
✨ Escuche primero: Antes de aconsejar, permita que expresen cómo se sienten.
🧠 Use un lenguaje claro: Evite términos complejos, explique con palabras sencillas.
🤝 Involúcrelos en decisiones: Respetar su opinión fortalece la confianza y la adherencia.
💛 Practique la empatía: Recuerde que pueden sentir miedo, frustración o incertidumbre.
⏳ Tenga paciencia: Déles tiempo para procesar la información y hacer preguntas.
Una buena comunicación es clave para un envejecimiento saludable 🌿

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01/05/2026

Hoy celebramos el trabajo… pero también la vocación 💛
Cuidar la salud de las personas, acompañar y estar presentes en momentos importantes, es un privilegio 🙏
Feliz Día del Trabajador 👩🏻‍⚕️

24/04/2026

Hoy participé en el programa de brindando información relevante sobre las infecciones en personas mayores 👵🏼👴🏼

13/04/2026

🧠📱 ¿Olvida lo que iba a hacer después de ver el celular?�No siempre es deterioro cognitivo …

👩🏻‍⚕️ Cuidemos juntos su memoria en esta era digital. Contáctenos
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20/03/2026

20 de marzo: Día Mundial de la Salud Bucodental 🦷🌍
¡Una boca saludable es clave para una vida plena! 😁�Recuerde cepillarse 🪥, usar hilo dental 🧵 y visitar al dentista regularmente 👩‍⚕️👨‍⚕️. ¡Cuidar sus dientes es cuidar su salud! 💪✨

12/03/2026

12 de marzo: Día Mundial del Glaucoma
El glaucoma es una de las principales causas de ceguera irreversible en el mundo 🌍.�Lo más preocupante es que puede avanzar sin dar síntomas al inicio ⚠️
🔎 Signos de alarma:
* Pérdida progresiva de la visión periférica
* Dificultad para ver en la oscuridad
* Dolor ocular o visión borrosa
✨ La detección temprana puede marcar la diferencia.�👁️💚 La vista también envejece: cuidarla es vital

👩🏻‍⚕️ ¡Contáctenos para obtener recomendaciones personalizadas!
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05/03/2026

Hoy participé en el programa “Vida y Esperanza”, en el que brindé información importante sobre los problemas de movilidad en los adultos mayores🧑🏼‍🦳👨🏼‍🦳

05/03/2026

La jubilación no debería improvisarse.

Si ha notado cambios en su rutina, en su estado de ánimo o en su salud desde que dejó de trabajar, es momento de evaluar. ⚖️

Un plan personalizado puede ayudarle a mantenerse activo, independiente y con buena calidad de vida.

🩺 Consulte por su valoración geriátrica integral.
📞 2222-6181
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Dirección

Costado Este Del Centro Corporativo El Tobogán, Barrio Tournón
San José
10802

Horario de Apertura

Lunes	08:00 - 17:00
Martes	08:00 - 17:00
Miércoles	08:00 - 17:00
Jueves	08:00 - 17:00
Viernes	08:00 - 17:00

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