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31/05/2026

La rodilla está relacionada principalmente con:

Riñón → gobierna huesos y articulaciones.

Hígado → gobierna tendones y ligamentos.

Bazo → transforma líquidos.

Un quiste de Baker frecuentemente puede asociarse con:

1. Humedad acumulada

Cuando el Bazo no transforma bien los líquidos, estos se acumulan.

Manifestaciones:
Pesadez corporal.
Retención de líquidos.
Sobrepeso.
Sensación de piernas pesadas.

2. Estancamiento de Qi y Sangre
Puede aparecer después de lesiones, cirugías o problemas crónicos de rodilla.

Manifestaciones:
Dolor localizado.
Sensación de presión.
Limitación de movimiento.

3. Deficiencia de Riñón
Muy común en adultos mayores.

Manifestaciones:
Debilidad lumbar.
Debilidad de rodillas.
Cansancio.
Problemas articulares recurrentes.
Puntos que suelen valorarse

26/05/2026

Muchas personas dejan de darse la oportunidad de recibir un masaje por inseguridades sobre su cuerpo.

A veces por sentirse con sobrepeso.
Otras veces por sentirse demasiado delgadas.

Muchas simplemente porque no están contentas con su cuerpo.

Porque tienen estrías
celulitis
espinillas
cicatrices
varices
manchas
vitiligo
marcas de operaciones
o porque les falta una parte de su cuerpo.

Y aunque para otros puedan parecer pequeños detalles, para quien los vive pueden convertirse en años de inseguridad.

He escuchado personas de más de 30 años decirme:

“Es la primera vez que dejo que alguien toque mis pies.”

“Siempre me dio vergüenza que vieran mi espalda por las espinillas.”

“Nunca había permitido que alguien tocara mis orejas.”

Y detrás de esas palabras muchas veces hay miedo
vergüenza
rechazo
dolor
o experiencias que marcaron profundamente la relación con su propio cuerpo.

Por eso quiero que sepan algo:

Este es un espacio seguro.

Un espacio donde nadie va a juzgar cómo te ves
cómo hablas
cómo piensas
o cómo te sientes.

Porque cuando una persona se siente segura para volver a habitar su cuerpo desde el respeto y la consciencia, muchas cosas empiezan a cambiar.

A veces no solo se libera tensión física.
También empieza a sanar la forma en que la persona se mira a sí misma.

Somos mucho más que una apariencia física.

Somos un alma habitando un cuerpo físico.

Y ese cuerpo merece amor

y .

Una vida en armonía

09/06/2025

🖐️ ID3 - Houxi (Punto 3 de Intestino Delgado)
✨ Un pequeño punto con un gran poder ✨

Este punto de acupuntura, ubicado en el borde de la mano (justo donde termina el pliegue al cerrar el puño), es una puerta directa al sistema nervioso central y a muchas de sus patologías.

🌿 ¿Para qué lo usamos en terapias como EKiTherapy?

🔹 Dolores musculares y articulares
🔹 Tensión en cuello, espalda, lumbares o ciática
🔹 Hernias discales y rigidez de columna
🔹 Acúfenos, dolor de oído, pérdida auditiva repentina
🔹 Sudoración nocturna y desequilibrios del Riñón
🔹 Procesos emocionales intensos o traumas
🔹 Enfermedades neurodegenerativas como Alzheimer o Parkinson

💡 Este punto activa la comunicación interna del cuerpo, ayuda a liberar tensiones profundas y armoniza la energía entre el cuerpo físico y el sistema nervioso.

🌌 Cuando lo estimulamos de forma consciente —ya sea con acupresión, masaje o energía—, ayudamos al cuerpo a recordar su propio poder de autorregulación.

🫶 En EKiTherapy lo usamos como parte de protocolos integrales de sanación física, energética y emocional. Porque muchas veces el alivio está... justo en nuestras manos.

05/06/2025

🌀 El silencio que separa

Cuando eliges el silencio como castigo,
lo que realmente dices es:
“Prefiero proteger mi ego que cuidar nuestro vínculo.”

Ese silencio no calma,
no cura,
no resuelve.
Sólo agranda la distancia
y deja al otro navegando en incertidumbre y dolor.

Tal vez creas que retener tus palabras te da poder,
pero a la larga,
el precio es una relación que se agrieta…
hasta romperse.

Pregúntate:
¿Cuántas veces ese silencio te acercó?
¿O cuántas veces te alejó aún más?

Es hora de hablar.
De abrir el corazón,
aunque tiemble.
De recordar que el amor no se calla:
se comunica.

Alvaro Baudrit Vargas

20/05/2025

Muchas mujeres crecen con una herida invisible, pero profunda:
La ausencia del padre.
Ya sea física, emocional o energética, esa ausencia deja un vacío que, sin darnos cuenta, intentamos llenar de mil formas… especialmente en nuestras relaciones de pareja.

Buscamos aprobación.
Buscamos que nos vean, que nos elijan, que se queden.
Pero en el fondo, no buscamos a ese hombre…
Buscamos al padre que no estuvo.

Esa búsqueda inconsciente genera relaciones desequilibradas, dependencia emocional, y la sensación constante de no ser suficiente, de tener que hacer más para ser amadas.

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¿Cómo acompañamos este proceso?

A través de un camino terapéutico único, que une el coaching activo emocional y el Masaje Nirvana, te acompaño a:

1. Reconocer el patrón

En las sesiones de coaching trabajamos la conciencia emocional:
• ¿Desde dónde eliges a tus parejas?
• ¿Qué historia estás repitiendo?
• ¿Qué niña herida está buscando amor afuera?

2. Liberar lo atrapado en el cuerpo

El Masaje Nirvana, más que un masaje, es una experiencia de reconexión.
En 5 sesiones trabajamos el cuerpo como canal de sanación emocional.
A través de toques conscientes, meditaciones y activación de tu energía femenina, comienzas a:
• Reconocer tu valor sin necesidad de validación externa
• Liberar memorias guardadas en tu piel y tu útero
• Sentirte segura, vista y contenida desde adentro

3. Reconciliarte con la energía masculina

No se trata de juzgar a tu padre, ni de justificarlo.
Se trata de sanar la imagen interna del masculino en tu vida.
Dejar de buscar “papás disfrazados de pareja” y empezar a atraer desde tu adultez emocional.

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Este proceso es para ti si…
• Sientes que tus relaciones te desgastan emocionalmente
• Te cuesta confiar o soltar el control
• Sabes que estás repitiendo una historia que no elegiste
• Quieres reconectar con tu cuerpo, tu placer y tu poder interior
• Estás lista para cerrar un ciclo y abrirte al amor sano

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No estás rota. Estás despertando.
Y este camino puede ayudarte a recordar lo que ya eres:
una mujer completa, digna y libre.

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20/05/2025

¿Qué hacemos en las sesiones de coaching?

No es solo hablar.
No es solo que te escuchen.
Es moverte, enfrentarte, transformarte.

Aquí no vienes a contar tu historia para quedarte atrapado en ella.
Vienes a romper patrones.
A mirar de frente lo que duele, lo que evitas, lo que repites.
A despertar tu cuerpo, tu energía y tu conciencia.

Coaching activo es:
• Respirar con intención
• Mover tu cuerpo para liberar
• Activar tu fuerza interior
• Conectar con lo que te asusta y superarlo
• Recordar tu poder físico, emocional y espiritual

El otro día, una persona me dijo algo que me tocó profundamente:
“Álvaro… por primera vez siento que puedo ser un verdadero canal. Que la energía del universo fluye a través de mí. Me hiciste sentir esa fuerza… ahora sé que puedo llevar luz a otros, cuando antes me sentía apagada.”

Eso es lo que hacemos.
No solo liberar… sino reencender.
Reencontrarte con tu esencia y convertirla en acción.

¿Estás list@ para sentir, moverte y despertar?
EKiTherapy – Coaching en acción para transformar tu vida.

19/05/2025

MASAJE NIRVANA
Más que un masaje. Un viaje de regreso a ti.

¿Y si el cuerpo fuera la puerta de acceso a todo lo que tu alma necesita recordar?

El Masaje Nirvana no es solo una técnica corporal.
Es un proceso completo que combina:
• Toque terapéutico profundo
• Meditaciones guiadas
• Activación energética
• Reconexión con la fuerza vital y la presencia

A lo largo de 5 sesiones personalizadas, este viaje te invita a:
• Liberar memorias emocionales atrapadas en tu cuerpo
• Reconectar con tu energía femenina y masculina
• Sentirte nuevamente habitando tu cuerpo, con placer, presencia y poder
• Restaurar la conciencia, la sensibilidad y el amor propio

Ideal para mujeres que han desconectado de su cuerpo por traumas, estrés o abandono interno.
Te acompaño desde la presencia, el respeto y la energía de servicio.

Una experiencia íntima, liberadora y profundamente transformadora.

Reserva tu proceso. Tu cuerpo lo recuerda. Tu alma lo merece.
EKiTherapy – Una vida en Armonía

Dirección

Barrio Naciones Unidas
San José

Teléfono

+50688188802

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