Dra. Ivonne Martinez G

14/10/2026

💗 La Parisienne me recordó que cada paso cuenta, que cada mujer tiene su propio ritmo y que siempre hay motivos para seguir adelante.

En este mes de sensibilización sobre el cáncer de mama, quiero recordarte la importancia de cuidar de ti, escuchar tu cuerpo y no postergar tus controles médicos.

Porque cuidarte también es una forma de amor propio. 🌸

Por ti, por tu salud y por todas las mujeres que nos inspiran a seguir caminando.

12/10/2026

🦶 ¿Sabías que el cuidado del pie continúa incluso después de una amputación?

En personas con diabetes, la prevención, la vigilancia y la atención podológica especializada son fundamentales para proteger la salud del pie y evitar nuevas complicaciones.

💚 Cada cuidado cuenta. No esperes a que aparezca una lesión para buscar ayuda profesional.

📍 San Rafael de Heredia | Plaza Campo Suizo.

07/10/2026

🍄 ¿Láser, ajo, vinagre, romero… o realmente qué funciona contra los hongos en las uñas?

En redes encontramos cientos de recomendaciones para tratar la onicomicosis, pero no todo lo que se viraliza tiene evidencia científica ni funciona de la misma manera para todos los pacientes.

En este reel, la Dra. Ivonne Martínez, desde su experiencia en **Podología Clínica**, responde algunas de las dudas más frecuentes.

La realidad es que antes de elegir un tratamiento hay que saber qué está causando la alteración de la uña. No todo engrosamiento, cambio de color o deformidad es necesariamente un hongo.

Por eso, un tratamiento adecuado comienza con una valoración clínica y, cuando está indicado, estudios para identificar el agente causal.

👉 Antes de probar otro remedio viral, asegúrate de saber qué estás tratando.

📍 San Rafael de Heredia, Costa Rica
👩🏻‍⚕️ Dra. Ivonne Martínez
Podología Clínica | Medicina General | Pie Diabético

30/09/2026

✨ Volver a disfrutar de tus pies también es parte del proceso.✨

Muchas personas llegan a consulta con una duda muy válida:
“¿Realmente voy a ver resultados con el tratamiento para los hongos en las uñas?”

Hoy queremos compartirles el testimonio de una de nuestras pacientes, quien decidió iniciar su tratamiento y, con constancia y seguimiento médico, ha podido ver una evolución que la llena de felicidad. 💗

Su mayor ilusión era muy especial: poder lucir unas sandalias y disfrutar del baile de graduación de su hija con confianza y tranquilidad.👡✨

🦶 Los resultados requieren un proceso, constancia y un tratamiento personalizado.Cada caso es diferente y debe ser valorado individualmente.

Si tienes cambios en tus uñas y sospechas de hongos, podemos ayudarte a determinar qué está ocurriendo y cuál es el tratamiento adecuado para ti.

📍 San Rafael de Heredia
👩🏻‍⚕️ Dra. Ivonne Martínez
Podología Clínica | Medicina General | Pie Diabético

08/09/2026

🦶🏻 ¿Tienes una verruga y no sabes cómo eliminarla?

Las verrugas pueden aparecer en manos, pies y otras zonas de la piel.

En consulta realizamos cauterización de verrugas, un procedimiento que busca eliminar la lesión de manera localizada y controlada, siempre después de valorar que se trate efectivamente de una verruga y cuál es el tratamiento más adecuado para cada caso.

📲 Agenda tu cita por WhatsApp: 7199-0607

📍 Da el primer paso hacia una piel más saludable.

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01/09/2026

🖤💅🏻 CUANDO LA UÑA HABLA | UÑA NEGRA

¿Has notado una mancha o franja negra en una de tus uñas?
Aunque en algunos casos puede tratarse de un golpe o un hematoma, existen otras causas que requieren una valoración médica adecuada.

La melanoniquia longitudinal puede presentarse como una línea oscura a lo largo de la uña. Muchas veces puede ser benigna, pero cuando aparece de forma nueva, cambia progresivamente, aumenta de tamaño o pigmenta la piel alrededor de la uña, es importante realizar una evaluación para descartar patologías más serias.

🦶🏻👩🏻‍⚕️ Recuerda: tus uñas también pueden hablar de tu salud. ¡Aprender a observarlas puede hacer la diferencia!

¿Has notado algún cambio en el color de tus uñas? Agenda tu cita al WhatsApp para ser evaluado por la Dra. Ivonne Martínez.

20/08/2026

🦶🏻 Q&A de Hongos en las uñas con la Dra. Ivonne Martínez

En este reel la doctora responde sus preguntas sobre los hongos en las uñas (onicomicosis) y su tratamiento.

✨ Recuerda: los hongos en las uñas sí tienen tratamiento, pero requieren constancia, seguimiento y paciencia.

📲 Si notas cambios en tus uñas y quieres saber qué está ocurriendo, agenda tu valoración con la Dra. Ivonne Martínez.

17/08/2026

🌸 **Q&A de Salud Femenina con la Dra. Ivonne Martínez**

En este reel respondemos algunas de las preguntas que más escuchamos en consulta sobre salud femenina. 💗

🔹 **¿Cómo se detecta el VPH?**
El virus del papiloma humano puede no producir síntomas, por eso la prevención y la detección oportuna son fundamentales. El **Papanicolaou y las pruebas para VPH**, según la edad y las recomendaciones médicas, forman parte de la evaluación ginecológica preventiva.

En el consultorio de la Dra. Ivonne Martínez realizamos **Papanicolaou con toma de muestra para VPH**, como parte del cuidado de la salud femenina.

🔹 **¿Qué hago si tengo acné y no quiero tomar anticonceptivos?**
¡Existen alternativas! El tratamiento del acné debe individualizarse según su causa, severidad, características de la piel y objetivos de cada paciente. **No todas las mujeres necesitan anticonceptivos para tratar el acné.**

✨ Tu salud merece ser atendida de forma integral, personalizada y sin tabúes.

14/08/2026

14/08/2026

Hay alguien que muchas veces está pendiente de todos…
De los hijos, de la familia, de la casa, del trabajo.

Pero hoy queremos recordarte que tú también mereces ser cuidada🌷

Mamá, cuidar de tu salud es una forma de quererte, de escucharte y de regalarte bienestar.

Que este Día de las Madres sea también una invitación a hacer una pausa, respirar y preguntarte:

¿Cómo estoy?
¿Qué necesita mi cuerpo?
¿Cuándo fue la última vez que me cuidé a mí misma?

Un abrazo a todas las madres, les deseamos que disfruten mucho su día especial💗✨