Área de Salud Upala

04/06/2026

02/06/2026

CAMPAÑA DE RECOLECCIÓN DE MEDICAMENTOS NO UTILIZABLES

Fecha: viernes 05 de junio 2026
Lugar: todas las farmacias del Área de Salud Upala

Trae los medicamentos que ya no usas 💊 a cualquiera de nuestras farmacias y sé parte de esta campaña y cuida el medio ambiente 🌱

Favor compartir con tus vecinos, familiares y amigos

01/06/2026

En este Día Nacional de la Salud Masculina, lo invitamos a dejar los miedos de lado. Prevenir es la mejor forma de asegurar un futuro lleno de energía al lado de la gente que usted ama. Cuidar de sí mismo es el mejor regalo para los suyos.

Consejos para hoy:
🔸 Agregue más frutas y verduras frescas a sus comidas.
🔸 Duerma entre 7 y 8 horas cada noche para recuperar energía.
🔸 Hable de lo que siente, el bienestar mental también es salud.

31/05/2026

Día Mundial Sin Tabaco y Sin Vapeo.

Hoy, 31 de mayo, desde el Área de Salud Upala, nos unimos al llamado de la Organización Mundial de la Salud bajo el lema: “Desenmascaremos su atractivo: combatamos la adicción al tabaco y a la nicotina”. Nuestro compromiso es proteger a todas las familias de nuestro cantón, especialmente a los jóvenes, frente a las nuevas y engañosas formas de consumo como los vapeadores y ci*******os electrónicos, que esconden graves daños detrás de colores y sabores llamativos.

En cada Ebáis y comunidad de Upala, nuestro personal trabaja con dedicación para promover estilos de vida saludables, brindar educación preventiva y construir entornos 100% libres de humo de tabaco. Invertir en sus pulmones es asegurar su futuro. Si desea dar el paso para dejar el cigarro o el vapeo, recuerde que en su área de salud estamos listos para apoyarle. Por su bienestar, el de sus hijos y el de todo Upala, elija hoy una vida sin adicciones.

29/05/2026

En el Área de Salud de Upala, nos unimos formalmente a la conmemoración del Día Nacional de la Persona con Discapacidad. Recordamos la relevancia de la Ley 7600 implementada en 1996 y la Ley Nº 8671, herramientas jurídicas esenciales que nacieron para resguardar el derecho fundamental a la igualdad de condiciones de esta población en Costa Rica.

Como región fronteriza, nuestra labor se enfoca en descentralizar los servicios mediante el despliegue de nuestros equipos básicos de atención (Ebáis). Con esto, aseguramos que la atención preventiva, la educación en salud y el seguimiento médico lleguen directamente hasta el hogar de cada usuario con capacidades diferentes, sin importar las distancias geográficas.

Reafirmamos nuestro compromiso de seguir impulsando la sensibilización de nuestro personal para ofrecer una salud empática y con accesibilidad universal.

28/05/2026

Día Nacional de la Mujer, Salud y Deporte.

En el Día Nacional de la Mujer, Salud y Deporte, el Área de Salud Upala le recuerda que cuidar de usted misma es el primer paso para proteger a quienes ama. Una excelente forma de regalarse una vida plena es mejorando su nutrición diaria; por eso se le recomienda añadir a su plato vegetales verdes como el brócoli y la espinaca para proteger sus huesos, además de frutas ricas en Vitamina C como la guayaba y la naranja que mantienen sus defensas altas.

Aproveche los programas preventivos que le ofrece su EBAIS más cercano, saque su ratito para consultar por sus chequeos generales y asegure un futuro lleno de bienestar y energía.

26/05/2026

Un hogar limpio protege sus pulmones

Desde el Área de Salud Upala se le invita a proteger a los niños y adultos mayores de los ataques de asma mediante la creación de espacios seguros dentro de su propia casa. Muchos de los ataques se pueden evitar si usted controla los alérgenos del entorno doméstico.

- Adiós al polvo y los ácaros: Lave las sábanas y cobijas semanalmente. Al limpiar la casa, evite barrer en seco para no levantar polvo; prefiera utilizar un paño húmedo para atrapar los residuos sin esparcirlos por el aire.

- Espacios 100% libres de humo: Evite por completo el humo de tabaco, fogatas o la quema de basura cerca de su hogar. El humo de segunda mano es uno de los disparadores más peligrosos para una crisis asmática.

El Area de Salud Upala le recuerda mantener los esquemas de vacunación al día (como la vacuna contra la influenza) para evitar infecciones que compliquen su sistema respiratorio.