19/07/2026
🌱 Као акупункуролог, са 18 година искуства, све више се бавим терапијом стерилитета, гојазности, различитих аутоимуних обољења, поремећаја менструалног циклуса...наизглед потпуно различите болести и стања, из угла савремене медицине.
🌱 Али, из угла традиционалне кинеске медицине, сва ова стања могу имати исти узрок- хладноћу и влагу. У ТКМ-у, то су твз хладни синдроми. Где је један од узрока ?
🌱 Клима уређаји. Увек нам је иста температура. И зими и лети, од 18 до 22. Наше тело зими се не хлади, лети се не греје, не зноји. Више не постоји здрав терморегулациони механизам. Самим тим ни адекватно кретање енергије кроз тело. Нити се адекватно хладимо, нити се адекватно загревамо.
🌱 Лето је период године када би требало да се знојимо, јер се путем зноја eлиминишу токсини. Такође, лети би требало и да се загревамо, да исушујемо влагу и елиминишемо хладноћу из организма. Природа је све то лепо уредила.
🌱 Нажалост, успели смо са изазовемо климатске поремећаје. Нит си лета лета, нит су зиме зиме.
🌱 Заборавили смо да смо део природе, и да исти закони делују и на природу око нас, али и на нас.
🌱 Један од савета је рационална употреба климатизације. Дозволите својим терморегулационим механизмима, а знојење је један од њих, да одраде свој посао. Други савет-једите сезонску, локално гајену храну. Нема потребе за јужним воћем и поврћем. Кајсије, брескве, крушке, ране шљиве, лубенице, диње..парадајз, краставац, још мало паприка, лук...захваљујући нутритивном саставу, активирају физиолошке механизме који нас хладе.
🌼 Лето је време за упијање виталне енергије.
