Fit zrno

Fit zrno Vaše zrno zdravlja svaki dan!

Matični sok od cvekle je 100% hladno ceđeni sok bez dodatka vode, šećera i aditiva. Najčešće se koristi za ublažavanje a...
19/05/2026

Matični sok od cvekle je 100% hladno ceđeni sok bez dodatka vode, šećera i aditiva. Najčešće se koristi za ublažavanje anemije, prirodno podizanje energije, detoksikaciju jetre i regulaciju krvnog pritiska.
Sok je bogat gvožđem, vitaminima i prirodnim nitratima, a njegova primena obuhvata sledeće:
• Poboljšanje krvne slike: Zahvaljujući visokom sadržaju gvožđa, folne kiseline i betalaina, odličan je prirodni saveznik u borbi protiv malokrvnosti.
• Zdravlje srca i krvnih pritisaka: Prirodni nitrati iz cvekle šire krvne sudove, pospešuju cirkulaciju i dokazano pomažu u snižavanju povišenog krvnog pritiska.
• Detoksikacija i varenje: Podstiče rad jetre i žuči, pomažući organizmu da se brže oslobodi toksina.
• Povećanje izdržljivosti: Često ga koriste sportisti i rekreativci jer poboljšava protok kiseonika u mišićima i smanjuje umor tokom treninga.
• Jačanje imuniteta: Obiluje antioksidansima koji štite ćelije i jačaju prirodnu otpornost organizma, posebno tokom sezone prehlada.

Kako se koristi:
Pošto je matični sok izuzetno koncentrovan, preporučuje se doziranje u manjim količinama (npr. 30 do 50 ml dnevno, pre doručka). Zbog specifičnog ukusa, možete ga razblažiti vodom ili kombinovati sa medom i sokom od limuna, jabuke ili šargarepe.

Matični sok cvekle možete pronaći u našoj radnji na Bulevaru Nemanjića 46a.

Vaše fit zrno!

Cikorija (vodopija) se najčešće koristi kao zdrava zamena za kafu bez kofeina, a poznata je po pozitivnom uticaju na pro...
15/05/2026

Cikorija (vodopija) se najčešće koristi kao zdrava zamena za kafu bez kofeina, a poznata je po pozitivnom uticaju na probavu, jetru i detoksikaciju organizma. Bogata je inulinom, prirodnim probiotikom koji poboljšava rad creva, a čaj od korena se koristi za jačanje apetita i bolje varenje.
Cikorija se koristi za:
• Zamena za kafu: Pečeni koren cikorije je popularan napitak (divka) koji podseća na kafu, ali ne sadrži kofein.
• Poboljšanje varenja: Inulin, probiotičko vlakno iz korena, hrani dobre bakterije u crevima, pomaže kod zatvora i čisti digestivni trakt.
• Zdravlje jetre i žuči: Čaj od cikorije se tradicionalno koristi za čišćenje jetre, podsticanje lučenja žuči i oporavak slezine.
• Regulacija šećera i masnoća: Pomaže u regulisanju nivoa šećera u krvi, što je čini korisnom za dijabetičare, a utiče i na smanjenje masnoća u krvi.
• Smanjenje stresa: Cikorija deluje kao blagi prirodni sedativ, pomažući u smanjenju stresa i anksioznosti.
• Spoljna upotreba: Sok od sveže biljke koristi se za tretiranje kožnih osipa i masažu vlasišta za jačanje korena kose.
Odlična je kao dodatak ishrani za jačanje imuniteta jer je bogata vitaminima.

Cikoriju možete pronaći u našoj radnji na Bulevaru Nemanjića 46a.

Vaše Fit zrno!

Pistaći se koriste kao izuzetno zdrava i nutritivno bogata užina, kao i svestran dodatak u kulinarstvu. Bogati su protei...
14/05/2026

Pistaći se koriste kao izuzetno zdrava i nutritivno bogata užina, kao i svestran dodatak u kulinarstvu. Bogati su proteinima, vlaknima, antioksidansima i zdravim mastima, pomažući u regulaciji holesterola, šećera u krvi, zdravlju srca i mršavljenju. U kulinarstvu se koriste u slanim salatama, a posebno u slatkišima, sladoledima i puterima od pistaća.
- Primena u ishrani i kulinarstcu:
• Pistaći su odličan izvor magnezijuma, vitamina B6 i tiamina, koji pružaju dugotrajan osećaj sitosti.

- Kulinarska upotreba:
• Slatkiši: Koriste se za posipanje kolača, u pudinzima, šejkovima i kao glavni sastojak za sladoled i puter od pistaća.
• Slana jela: Dodaju se salatama (posebno sa rukolom, feta sirom, narandžom), grčkom jogurtu, musliju ili jelima sa piletinom.

- Zdravstvene prednosti:
• Srce i krvni pritisak: Istraživanja pokazuju da od svih orašastih plodova pistaći najviše snižavaju krvni pritisak i poboljšavaju nivoe lipida u krvi.
• Kontrola šećera: Pomažu u poboljšanju osetljivosti na insulin i smanjenju nivoa šećera natašte.
• Nutritivna vrednost: Veoma su bogati antioksidansima koji smanjuju oksidativni stres i upale.
•!Podrška imunitetu: Koriste se za jačanje organizma, a u narodnoj medicini se preporučuju protiv bolova u stomaku i kašlja.

Pistaće možete pronaći u našoj radnji na Bulevaru Nemanjića 46a.

Vaše Fit zrno!

Makedonski tahini (taan) je izuzetno hranljiva pasta od 100% mlevenog susama, odlična za jačanje imuniteta, zdravlje src...
13/05/2026

Makedonski tahini (taan) je izuzetno hranljiva pasta od 100% mlevenog susama, odlična za jačanje imuniteta, zdravlje srca i kostiju, te poboljšanje probave. Bogat je kalcijumom, gvožđem, zdravim masnoćama i proteinima, što ga čini idealnim za vegane, sportiste i ublažavanje simptoma menopauze, uz visoku kalorijsku vrednost.
Makedonski tahini je dobar za:
• Zdravlje srca i krvnih sudova: Sadrži nezasićene masne kiseline (omega-3 i omega-6) i lignane koji pomažu u regulaciji krvnog pritiska i holesterola.
• Izvor kalcijuma i gvožđa: Odličan za kosti i prevenciju anemije.
• Probava i detoksikacija: Lako se vari, ne izaziva želudačnu kiselinu i bogat je vlaknima, dok metionin iz susama pomaže čišćenju jetre.
• Energija i sitost: Zahvaljujući gustoj strukturi i nutritivnom sastavu, pruža dugotrajan osećaj sitosti, odličan kao doručak.
• Mozak i koža: Mangan i kalijum poboljšavaju pamćenje, dok cink pomaže kod problema sa kožom.
• Muško i žensko zdravlje: Cink podstiče proizvodnju testosterona (potencija), a fitoestrogeni ublažavaju simptome menopauze.

Ovaj sjajni proizvod možete pronaći u našoj radnji na Bulevaru Nemanjića 46a.

Vaše Fit zrno!

11/05/2026

Tu smo uvek za Vas!

Vaše Fit zrno!

Orah se koristi u ishrani kao izuzetno zdrava namirnica bogata omega-3 masnim kiselinama i antioksidantima, koji čuvaju ...
06/05/2026

Orah se koristi u ishrani kao izuzetno zdrava namirnica bogata omega-3 masnim kiselinama i antioksidantima, koji čuvaju zdravlje srca, mozga i smanjuju upale. Zbog visokog sadržaja hranljivih materija, preporučuje se za snižavanje lošeg holesterola.
Evo detaljnijeg pregleda primene oraha:
• Ishrana: Orašasti plodovi su odličan izvor energije, zdravih masti, proteina i vlakana, često se koriste u poslasticama, salatama i kao užina.
• Zdravlje srca i mozga: Omega-3 masne kiseline iz oraha smanjuju upalne procese i štite kardiovaskularni sistem. Zbog svog oblika koji podseća na mozak, orah se često povezuje sa poboljšanjem kognitivnih funkcija.
Ima siroku primenu i u narodnoj medicini (list oraha, zeleni orah, ulje oraha).

Orah možete pronaći u našoj radnji na Bulevaru
Nemanjića 46a.

Vaše Fit zrno!

Address

Bulevar Nemanjića 46a
Niš
18000

Opening Hours

Monday 08:00 - 20:00
Tuesday 08:00 - 20:00
Wednesday 08:00 - 20:00
Thursday 08:00 - 20:00
Friday 08:00 - 20:00
Saturday 08:00 - 15:00
Sunday 08:00 - 13:00

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Fit zrno posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category