28/08/2026
Svi imamo food noise🍽️
To je onaj unutrašnji glas koji nas podseća na hranu, šta bismo mogli da pojedemo, kada je sledeći obrok ili da li nam se jede nešto slatko.
Ali, kod nekih ljudi taj „šum“ postaje toliko glasan da preuzima svakodnevicu. Misli o hrani ne prestaju, čak ni kada nismo fizički gladni, što može otežati mršavljenje, dovesti do prejedanja i izazvati osećaj gubitka kontrole.
BESPLATNU pomoć potraži putem našeg savetovališta za metabolizam, klikom na link u opisu profila.