Nutricionista Anita Alterov

Nutricionista Anita Alterov Nutricionista Anita Alterov
- Saveti o zdravoj i pravilnoj ishrani
- Pregled i izrada individualnih rezima ishrane
-Izrada medicinskih dijeta

28/08/2026

Dok nije došla jesen da podelim sa vama i ovaj recept za kremast sladoled 😊
Mada, ko kaže da ne možemo da ga pravimo i tokom hladnijih dana 😉

Potrebni sastojci :

1 banana
1 red crne čokolade
Šaka badema
Grčki jogurt od 150 g
KokoRa krem 1 kašika ZRNO RA | prva zdrava pekara

Uživajte u ovom kremastom sladoledu 🥰🍨

14/08/2026

Draga Anita, samo sam htela da ti napišem jedno veliko HVALA 💖
Najveća pobeda u radu sa tobom mi je to što se konačno osećam dobro u svojoj koži - i fizički i psihički. Sve ostalo je došlo prirodno: izgled se popravio, energija mi je na maksimumu, raspoloženje sjajno, a i san sam u velikoj meri dovela u red.
ALI... moram to da istaknem... posebna čar ovog procesa bila je naša grupa i divne žene koje su mi bile najveća podrška. ❤️✨🤗 Mnogo znači kada znaš da nisi sama u svemu ovome. Hvala ti što si stvorila tako sigurno i motivišuće okruženje za sve nas! 👑
PS. Držim obećanje 😉👍

Maja

Ukoliko si se pronašla i ti i želiš da menjaš svoj život na bolje, možeš se priključiti novoj grupi koja kreće 17.8. 🙂

Piši nam, čekamo te ❣️

10/08/2026

Mnogo je žena prošlo kroz naš program i napravilo fenomenalne rezultate.
Ovo su samo neki od njih ❣️

Ukoliko se i ti boriš sa viškom kilograma, imaš problema sa insulinskom rezistencijom, štitnom žlezdom, anemijom onda si na pravom mestu.

Ne obećavam brze rezultate, ali obećavam trajne promene, menjanje životnih navika, bolji kvalitet života, više energije i bolje zdravstveno stanje.

Tvoje je da se prijaviš na program i kreneš u svoj proces transformacije ❣️

Krećemo 17.8. i broj mesta je ograničen ❣️

Napiši u komentaru ,, Promena'' i javljam se 🙂

10/08/2026

Mnogo je žena prošlo kroz naš program i napravilo fenomenalne rezultate.
Ovo su samo neki od njih ❣️

Ukoliko se i ti boriš sa viškom kilograma, imaš problema sa insulinskom rezistencijom, štitnom žlezdom, anemijom onda si na pravom mestu.

Ne obećavam brze rezultate, ali obećavam trajne promene, menjanje životnih navika, bolji kvalitet života, više energije i bolje zdravstveno stanje.

Tvoje je da se prijaviš na program i kreneš u svoj proces transformacije ❣️

Krećemo 17.8. i broj mesta je ograničen ❣️

Napiši u komentaru ,, Promena'' i javljam se 🙂

02/08/2026

Ako ti dan izgleda ovako :

preskočiš doručak, popiješ dve-tri kafe da „preguraš" dan i prvi pravi obrok pojedeš tek kad dođeš kući uveče, tvoje telo ceo dan radi na rezervi!

Odatle se javlja pad energije, stalna pospanost i osećaj da si umorna pre nego što dan i počne. Telo je pod stresom, u kalorijskom i nutritivnom deficitu - a baš to ti ne dozvoljava da izgubiš kilograme.

Rešenje nije još jedna dijeta. Rešenje je plan prilagođen tvom telu, tvom ritmu i tvojim nalazima.

Već skoro 2 godine vodimo grupni program koji je pomogao velikom broju žena da vrate energiju, stabilizuju šećer i skinu kilograme koji se nisu micali godinama.

3 meseca rada u grupi je sasvim dobar početak za promenu ovih loših navika.

Nova grupa kreće 17. avgusta, broj mesta je ograničen.

📩 Napiši PROMENA u komentaru i javljamo ti se sa svim detaljima. 👇

Prvih velikih 10 godina 🥰 🥂Nek je sa srećom, da nižete uspehe kao i do sada i da trajete još mnogo godina Domestico 😘Po...
24/07/2026

Prvih velikih 10 godina 🥰 🥂

Nek je sa srećom, da nižete uspehe kao i do sada i da trajete još mnogo godina Domestico 😘

Ponosna na tebe i na svaki tvoj korak ka ovom uspehu, hrabra ženo 🫣 Nije uvek lako, ali je vredno ❣️

P.S. Zbog ove žene sam prvi put letela sama avionom 🫣🌏✈️ Izbacila je ona mene više p**a iz zone komfora i hvala joj na tome 🥰 Pričaću vam nekad i te priče 😘

22/07/2026

Letnja lagana salata za vrele letnje dane, to je sve što vam treba 😉🌞

Recept:

-1/2 kese miksa zelenih salata
-80 do 100 g kuvanih leblebija
-po jedna kašika jezgrastog voća (lešnik, badem, orah, indijski orah)
-1/2 paradajza

Dresing

-1 do 2 kašike grčkog jogurta
-kašika maslinovog ulja
-kašika vode
-kašičica senfa
-so po ukusu
-peršun po ukusu

Ovo je recept iz knjige ,,Moji letnji recepti'', koju možete poručiti i isprobati još puno zdravih i ukusnih recepata. 🥰

Poručivanje u dm 📧

Uživajte u divnim ukusima tokom celog leta 🌞

Kako izgleda dan po meri nutricioniste?Upravo ovako 😉Hvala na divnom vikendu Marija Vukoslavčević ❣️ i da nam je više o...
20/07/2026

Kako izgleda dan po meri nutricioniste?

Upravo ovako 😉

Hvala na divnom vikendu Marija Vukoslavčević ❣️ i da nam je više ovakvih dana 🌞🍹🏖

A ovu preukusnu hranu smo probale u Apartments&Rooms_Elite ❣️

Za svaku preporuku, posetite ih obavezno kada vas put nanese. Prava domaćinska atmosfera, sa prelepim pogledom i vrhunskim specijalitetima 🥰

Address

Bulevar Mihajla Pupina 135/81
Novi Beograd
26000

Telephone

+381642635284

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Nutricionista Anita Alterov posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Nutricionista Anita Alterov:

Shortcuts

Share

Category