04/06/2026
Nutrigen test (ili srodni NutriGen / NutriFit testovi) je napredna genetska analiza koja vaš DNK koristi za kreiranje potpuno personalizovanog plana ishrane i treninga. Umesto uopštenih dijeta, ovaj test vam tačno pokazuje kako vaše telo metaboliše masti i ugljene hidrate, koje vitamine i minerale ne apsorbuje dobro, i kako reaguje na fizičku aktivnost.
🧬 Šta tačno analizira?
Metabolizam i ishrana: Sklonost ka gojaznosti, brza ili spora razgradnja masti i ugljenih hidrata.
Netolerancije i senzitivnosti: Genetska predispozicija za intoleranciju na laktozu, gluten, kofein ili sklonost ka povišenom natrijumu.
Potrebe za nutrijentima: Vaša sposobnost apsorpcije ključnih vitamina (poput Vitamina D, B kompleksa) i minerala.
Fizička aktivnost: Da li vaše telo bolje reaguje na kardio treninge ili vežbe snage, kao i koliki je vaš rizik od povreda i vreme potrebno za oporavak mišića.
📍 Kako izgleda proces u Novom Sadu(polarislab i ordinacija dr Vasić)?
Uzorak: Radi se bezbolno, najčešće uzimanjem brisa sluznice unutrašnjosti obraza
Trajanje: Uzorak se šalje u genetičku laboratoriju, a rezultati se obično čekaju nekoliko nedelja.
Značaj: Test se radi samo jednom u životu, jer se vaša genetika ne menja. Rezultati služe kao trajni vodič za optimizaciju zdravlja
