11/06/2026
БЕЛИ ДУД- дудиње су слатке и хранљиве, садрже природне шећере и витамине, а готово сви делови ове биљке имају многа лековита својства. Садрже природне шећере (највише глукозу), воду, лимунску и јабучну киселину, пектине, слузи, танин, смоле и витамине Ц и Б2.
За бољи вид и крвну слику
- Дудиње побољшавају имунитет, а сви они који пате од мањка течности у организму треба да дневно уносе једну шаку дудиња с водом.
- Корисне су за све оне који током дана много напрежу очи, а редовна конзумација јача чуло вида.
- Захваљујући хранљивим минералима и витаминима, дудиње помажу у лечењу многих хроничних болести.
- Редовном употребом, дудиње појачавају апетит и побољшавају цео дигестивни тракт.
- Редовном употребом сока од дудиње можете излечити болести као што су анемија, вртоглавица, бледило, инсомнија и јако лупање срца.
- Особе са седом косом могу да пронађу спас у овом чудотоворном плоду. Сок од дудиње директно се наноси на косу и повољно утиче на раст и јачање длаке, али спречава седе.
- Дудиње помажу и код хипертензије, јачају јетру и бубреге.
- Конзумирање сока од дудиња после операција веома је корисно јер гарантује бржи и безболнији опоравак.
- Пијење сока после порођаја може веома позитивно да утиче на женино здравље.
- Дудиње снижавају холестерол, али и шећер у крви и потпомажу избацивање течности.
Чај од сувог дудовог лишћа
Осим дудиња, лети се убиру и листови, који се могу и осушити на проветреном и засењеном месту. Користе се и као додатак варивима или припремљени као чај, помажу у лечењу шећерне болести. За чај је потребно 100 грама свежег или сувог лишћа, које се стави у мањи лонац и прелије литром прокључале воде. Затим поклопите и оставите да одстоји десетак сати. Процедите и пијете више пута дневно као замену за воду.