Dr. Pablo Feal Cañizares

11/09/2026

11/09/2026

🔴| “Es propósito del Ministerio de Salud Pública llegar al diagnóstico del 80% de la población en riesgo, tratar al menos al 80% de esos casos y alcanzar el control de la hipertensión en el 80% de ellas“... Directora de Atención Primaria de Salud, Yagen Pomares.

Cuba avanza en diagnóstico y tratamiento de los pacientes hipertensos.....

Más detalles en los comentarios 👇

10/09/2026

¿SABÍAS QUE...❓
El dengue se transmite por la picadura del mosquito Aedes aegypti.
La hembra del mosquito🦟 es la que transmite el virus.
Estos mosquitos viven dentro y alrededor de nuestras🏘️ viviendas.
🗨️Lo que debes saber sobre el dengue:
👇👇👇
• Existen 4 tipos de virus del dengue (DENV-1, DENV-2, DENV-3, DENV-4).
• Una persona puede contagiarse hasta 4 veces.
• La infección puede ser asintomática, o cursar con síntomas que van desde una fiebre moderada a una fiebre alta incapacitante, con dolor de cabeza intenso, dolor detrás de los ojos, dolor muscular, en las articulaciones, y sarpullidos
🚨Dengue con signos de alarma.
Si después de la fiebre aparece alguno de estos síntomas, acude de inmediato al centro de salud:
• Vómitos reiterados
• Hinchazón (edema)
• Dolor abdominal intenso
• Irritabilidad o agitación
• Somnolencia
• Sangrado
⚠️Un solo signo de alarma es suficiente para buscar atención médica urgente.

¿Qué hacer si sospechas de tener dengue?
⚕️Busca atención médica.
💊No te automediques (evita aspirina e ibuprofeno).
🤱Si estás lactando, continúa con la lactancia materna.
🥛Bebe suficiente líquido (más de 2 litros diarios).
🥛Usa sales de rehidratación oral (puede ser fórmula casera).
🚨Personas con mayor riesgo deben acudir de inmediato al centro de salud:
• Menores de 1 año (especialmente recién nacidos).
• Adultos mayores.
• Embarazadas.
• Personas con enfermedades crónicas (diabetes, hipertensión, corazón, riñones, VIH, tuberculosis, obesidad).
👉Cómo reducir el riesgo.
- Usa ropa que cubra la piel y zapatos cerrados.
- Aplica repelentes y duerme con mosquiteros, siempre que sea posible.
- Protege al enfermo de nuevas picaduras.
- Elimina recipientes con agua acumulada.
- Mantén depósitos de almacenar agua tapados.
- Mantén tu vivienda y comunidad libre de basura para que los mosquitos no puedan esconderse ahí a reposar.
- Tapa los contenedores de basura de modo que no puedan acumular agua.

Un mosquito🦟 puede transmitir más de una enfermedad.
Protégete, protege a tu familia y tu comunidad.
La prevención está en tus manos.
🗨️ Recuerda siempre mantenerte informado.

04/09/2026

04/09/2026

04/09/2026

¡La PrEP es una herramienta revolucionaria, pero su efectividad depende de un factor clave: la adherencia! 💊

📌 3 TIPS DE ORO PARA NO FALLAR CON LA PrEP

1. ¡Ancla la pastilla a una rutina fija! ⏰
No la tomes "cuando te acuerdes". Asóciala a una acción que hagas todos los días sin falta, como cepillarte los dientes por la noche, poner el despertador o tomar tu primera taza de café. El hábito gana a la memoria.

2. Usa la tecnología a tu favor 📱
Pon una alarma diaria con un nombre específico (ej: "PrEP, ¡actívate!").

3. El truco del pastillero semanal 🗓️
Usar un pastillero con los días de la semana. Te servirá para dos cosas: llevarla contigo si sales de casa y, sobre todo, saber a simple vista si ya la tomaste hoy .

¿Y tú? ¿Ya tienes tu propio truco? ¡Compártelo en los comentarios! 👇

04/09/2026

🔵 Tres beneficios de la tetanalgesia (técnica de poner al bebé al pecho poco antes del pinchazo o acción molesta, cuando el bebé esté mamando, se realiza el proceder médico)

👉 El bebé recibe un consuelo rápido que alivia su dolor.

👉 La madre percibe la gratificante sensación de consolar a su bebé, incrementa su nivel de confianza en ella, como cuidadora del bebé, y en los beneficios de la lactancia materna.

👉 El personal de salud puede percibir una mayor aceptación de la maniobra médica que realiza, y como valor agregado, puede supervisar el momento de la lactancia materna.

💠 Excelente técnica al alcance de las madres 👌❤️
Foto 📷 Internet
Fecha de publicación: 2/9/22. Fecha de revisión: 2/9/26.





Ministerio de Salud Pública de Cuba
José Angel Portal Miranda
Dirección Provincial de Salud La Habana
Gobierno de La Habana