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La Promoción de la Salud: "Proceso que capacita a las personas para controlar y mejorar su salud"

06/09/2026

📅 5 de septiembre: Día Internacional del Mieloma Múltiple

🧬 El mieloma múltiple es un tipo de cáncer que se origina en un glóbulo blanco llamado célula plasmática.
Las células plasmáticas sanas cumplen una función esencial: ayudan a combatir infecciones produciendo anticuerpos que reconocen y atacan a los gérmenes.

Este cáncer afecta principalmente a personas mayores y, aunque se trata de una enfermedad compleja, los avances médicos han permitido mejorar tanto su diagnóstico como su tratamiento, ofreciendo mayor calidad de vida a quienes la enfrentan.

👉 En este día, la invitación es a informarnos y sensibilizarnos: conocer más sobre esta condición ayuda a derribar mitos y a apoyar mejor a pacientes y familias.

📖 Para quienes deseen profundizar, comparto un artículo reciente de actualización científica recomendado por Triana, nuestro informático del hospital Héroes del Baire:
Rajkumar SV. Multiple Myeloma: 2026 Update on Diagnosis, Risk‐Stratification and Management. American J Hematol. 18 de agosto de 2026. doi:10.1002/ajh.70475. PubMed PMID: 42613778.

05/09/2026

🚫🦟 La Fé se moviliza contra el dengue.

🏘En el poblado de La Fé, no solo participó el equipo de Promoción de Salud: también estuvieron presentes la responsable del Departamento Municipal de Promoción de Salud, el responsable municipal de vectores del Centro Municipal de Higiene, Epidemiología y Microbiología IJ, junto a vecinos, familias y soldados del destacamento 1180, quienes se sumaron a la fumigación y eliminación de criaderos del mosquito Aedes aegypti.

👥 Este esfuerzo conjunto demuestra que la prevención es tarea de todos.

🫵Cada acción cuenta:
✅️Tapar los depósitos de agua.
✅️Cambiar el agua de floreros.
✅️Mantener patios y solares libres de recipientes.

💪 Con disciplina y cooperación, La Fé avanza hacia un entorno más seguro y saludable.✨
¡Gracias a cada persona que se une a este movimiento comunitario!

📸Dailena Delgado Sotomayor Especialista en Promoción de Salud del Policlínico #3 Oreste Fall Oñates.

04/09/2026

🩺 Semana Mundial de Acción sobre las ENT
📅 31 de agosto – 6 de septiembre

📊 Las ENT matan a 41 millones de personas cada año, lo que equivale al 71% de todas las muertes en el mundo. En la Región de las Américas, son 5,5 millones de muertes cada año. – OPS

La Semana Internacional de las Enfermedades No Transmisibles (ENT) busca sensibilizar a la población sobre el enorme impacto de estas enfermedades —responsables del 71% de las muertes en el 🌎

💚Es un momento clave para promover acciones de prevención, detección temprana y atención segura.

✅️ Diabetes e hipertensión: controla tu alimentación y haz ejercicio.

✅️ Cáncer: chequeos médicos regulares y hábitos saludables.

✅️ Enfermedades respiratorias: evita el tabaco y cuida tu entorno.

✅️ Lesiones no intencionales: usa casco, cinturón de seguridad y prevé accidentes en casa.

✅️ Salud mental: hablar, escuchar y buscar apoyo también es cuidar tu salud.

👉 Tu salud está en tus manos. Prevenir es vivir.

04/09/2026

🎗️ Septiembre Dorado: Mes Internacional del Cáncer Infantil 🎗️

Septiembre fue proclamado como mes de concienciación para visibilizar el cáncer infantil y recordar que cada niño merece acceso a diagnóstico temprano, tratamiento oportuno y acompañamiento lleno de esperanza.

🎗️El lazo dorado es el símbolo mundial: el oro representa lo más valioso y fuerte, como la valentía de nuestros pequeños guerreros.💛

Cada año miles de familias enfrentan esta realidad, y juntos podemos apoyar difundiendo información, acompañando con amor y promoviendo la detección temprana.

📢 Súmate compartiendo este mensaje y llevando luz a la vida de nuestros niños.

04/09/2026

💞 Salud sexual para todos: acceso, equidad y derechos

Este 4 de septiembre recordamos que la salud sexual es un derecho humano.
Implica educación, respeto y participación — sin exclusiones, sin prejuicios.

💬 En nuestra comunidad, promovemos espacios seguros para hablar, aprender y decidir.
Porque cada persona merece información clara, atención digna y libertad para cuidar su cuerpo.

03/09/2026

🧼 La higiene es tu primera línea de defensa.🛡

Este 3 de septiembre, Día Mundial de la Higiene, recordemos que mantener hábitos de limpieza protege nuestra salud y la de quienes nos rodean.

👉 Formas de higiene que salvan vidas:

🧍‍♂️ Higiene personal: lavado de manos, baño regular, cuidado bucodental.

🍽️ Higiene alimentaria: lavar frutas y verduras, cocinar bien los alimentos.

🏠 Higiene ambiental: espacios limpios y ventilados, cuidado del entorno y manejo responsable de residuos.

🏥 Higiene sanitaria: protocolos de limpieza y prevención en hospitales.

👷‍♀️Higiene laboral: es clave para garantizar la seguridad y salud en el trabajo.

🧠 Higiene mental: descanso, relajación y bienestar emocional.

💡 Un hábito tan simple como lavarse las manos puede salvar millones de vidas.

03/09/2026

¡La Isla de la Juventud se une contra el dengue!

📺En el espacio televisivo Encuentro de Isla Visión se desarrolló una mesa redonda con la participación de la Directora General de Salud, el Director del Hospital General del municipio, el Decano de la Facultad de Ciencias Médicas y el Vicedirector del Centro Municipal de Higiene, Epidemiología y Microbiología IJ.
Durante el intercambio se abordaron temas esenciales como:

✅ El estado epidemiológico actual de las arbovirosis en el territorio.

✅ Los signos y síntomas del dengue que deben alertar a la población.

✅ La importancia de la formación de especialistas en salud para enfrentar la situación crítica.

✅ El llamado a la responsabilidad comunitaria en la eliminación de criaderos del mosquito Aedes aegypti.

👉 Recuerda:

🔰 Elimina los criaderos de mosquitos en tu hogar, sus alrededores y tu centro laboral.

🔰 Realiza el auto focal semanal: revisa tanques, depósitos y patios cada 7 días.

🔰Identifica los signos de alarma: fiebre alta, dolor abdominal intenso, sangrado o vómitos persistentes.

🔰 Acude de inmediato al médico ante cualquier síntoma sospechoso.

La lucha contra el dengue es responsabilidad de todos. Con disciplina y compromiso comunitario podemos detener la transmisión y proteger la vida.

02/09/2026

Paludismo: de una fiebre común a una emergencia"

🦟 El paludismo (malaria) es una enfermedad causada por parásitos del género Plasmodium, transmitida por la picadura del mosquito Anopheles.
Aunque es prevenible y curable, algunas formas —especialmente por Plasmodium falciparum— pueden evolucionar rápidamente hacia cuadros graves y mortales.
🚨 Señales de alarma

Si una persona presenta fiebre tras haber viajado o vivido en zonas endémicas, debe pensar en paludismo.
Los síntomas iniciales pueden parecer “una gripe común”:

Fiebre alta

Escalofríos

Dolor de cabeza

Sudoración intensa

👉 Pero si aparecen confusión, convulsiones, dificultad respiratoria, ictericia o o***a oscura, estamos ante una emergencia médica.

🧪 Diagnóstico

Un caso sospechoso no es lo mismo que confirmado.
La confirmación se realiza con:

Gota gruesa o frotis sanguíneo

Prueba rápida de diagnóstico (RDT)

Nunca automedicarse ni asumir que “una picadura = malaria”.

🛡️ Prevención en casa

✔️ Dormir bajo mosquiteros tratados con insecticida
✔️ Usar repelentes y ropa que cubra brazos y piernas
✔️ Colocar mallas en puertas y ventanas
✔️ Evitar acumulación de agua en recipientes y objetos abandonados

✈️ Viajeros

Quien viaje a zonas con malaria debe informarse antes:

Puede necesitar quimioprofilaxis preventiva

Repelente y mosquitero tratado

Protección física contra picaduras

👀
El paludismo no se transmite por abrazar, besar o convivir con un enfermo.
El riesgo está en la exposición al mosquito.
👉 Fiebre + antecedente de viaje/exposición = sospecha inmediata de malaria.
👉 Diagnóstico rápido + tratamiento adecuado = salvar vidas.

🦟 En Cuba existe el mosquito Anopheles albimanus, capaz de transmitir el paludismo si entra en contacto con personas infectadas. Por eso, redoblar la vigilancia y la prevención es vital para evitar su reintroducción.

01/09/2026

🌿💙 La salud es tu derecho, garantizado por la Ley 165

En Cuba, cada persona tiene acceso gratuito y de calidad a servicios médicos, porque cuidar la vida es responsabilidad compartida del Estado, la familia y la comunidad.

👉 Prevenir enfermedades, educar en hábitos saludables y participar en programas comunitarios son formas de ejercer este derecho.

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