Healthy Body Renewal. Миофасциальный и Висцеральный массаж. Кипр

  • Home
  • Cyprus
  • Limassol
  • Healthy Body Renewal. Миофасциальный и Висцеральный массаж. Кипр

Healthy Body Renewal. Миофасциальный и Висцеральный массаж. Кипр Healthy Body Center "Health Renewal" (Центр здорового тела "Обновление здоровья"

Почему появилась такая проблема?🔹 Нарушенный мышечный тонус.При неврологических нарушениях страдает не только скелетная ...
10/09/2026

Почему появилась такая проблема?

🔹 Нарушенный мышечный тонус.
При неврологических нарушениях страдает не только скелетная мускулатура, но и гладкая мускулатура внутренних органов. Кишечник теряет нормальную перистальтику.

🔹 Спазмы и смещения органов.
Так же, как спазмируются мышцы спины, могут «зажиматься» и внутренние органы – терять подвижность, смещаться относительно своего естественного положения.

В итоге мы получаем замкнутый круг:
Нарушенное пищеварение вызывает дискомфорт, тело реагирует новым напряжением, а это еще больше ухудшает работу органов.

Я не сделал ничего особенного, осмотр и пальпация показали зажатость в области кишечника и смежных структур, но один сеанс висцерального массажа сделал большое чудо для этой семьи.

Мягкое, точное воздействие на внутренние органы восстановило их естественную подвижность и положение.

Уже после первого сеанса мама написала мне:

«Сегодня первый раз за долгое время попросил еду с утра и ел с аппетитом! Не отплёвывал ничего!»

Тело – единая система. Проблема с пищеварением не всегда решается только диетой или лекарствами. Иногда органу физически нужно вернуть свободу движения, которую он потерял из-за спазма или смещения. Висцеральная терапия работает именно с этим.

Если у вас или у близкого человека хронические проблемы с пищеварением, особенно на фоне неврологических нарушений или после травм, не откладывайте визит на массаж. Иногда для первых изменений достаточно одного сеанса.

📞 Записаться на сеанс висцерального массажа в Лимассоле: +357 96 989613
💶 Стоимость сеанса (60 минут) — 70 евро.

Триггерные точки и возраст: 35+ — это критический период для нашего тела.У нашего организма есть удивительная способност...
10/08/2026

Триггерные точки и возраст: 35+ — это критический период для нашего тела.

У нашего организма есть удивительная способность адаптироваться.
До 35 лет мы можем справляться с нагрузками, неправильными позами и малоподвижным образом жизни благодаря естественным механизмам восстановления.

Однако после этого возраста ситуация меняется.

🔹 Почему 35+ — это опасный возраст?
С возрастом наши мышцы теряют эластичность, а суставы начинают "шалить". Если вы не уделяете внимания своему телу, могут возникнуть серьезные проблемы: грыжи, протрузии, хронические боли в шее и спине.
Часто мы замечаем, что по утрам "щемит" шею, мышцы становятся «каменными», появляются головокружения, а лицо и тело отекают.

Это все сигналы о том, что организм работает на пределе.

К этому времени у многих уже появился сидром "компьютерной" шеи и сутулая спина, как последствия долгого сидения за компьютером или с телефонами.
У женщин может начаться образование "вдовьего" горба, а у мужчин — холки.

Если не принимать меры, то к 50-60 годам это может привести к серьезным проблемам: невозможности поднять руки, перекосу таза и тела, слабости ног.

Так и получается, что в 35 лет вам хватит курса обычного массажа, чтобы облегчить возникшую боль, а в 50-60 лет уже предстоит серьезная и долгая работа с вашим телом с негарантированным результатом.
Почему? Потому что вовремя не начали и все ваши боли и триггеры – запутались.

Я на протяжении 30 лет изучаю физиологию тела и миофасциальный массаж. И за это время смог разработать свою уникальную терапию, направленную на распутывание триггерных точек и восстановление баланса в теле.

Я не только помогаю избавиться от накопившихся напряжений, но и научу простым упражнениям для ежедневной практики. Всего 5-7 минут в день помогут вашему телу запомнить правильные позиции и предотвратить возвращение к привычным неправильным позам.

А пока можно записаться на миофасциальную терапию в Лимассоле по телефону +357 96 989613
Стоимость сеанса (60 минут) - 70 евро.

#лимассол #массажлимассол

За 28 лет практики я убедился: наше тело — это единая система, где каждая мышца, связка и сустав связаны между собой.Ког...
23/07/2026

За 28 лет практики я убедился: наше тело — это единая система, где каждая мышца, связка и сустав связаны между собой.
Когда одна мышца спазмируется, это влияет на всё тело. Со временем такие спазмы могут привести к перекосу осанки, болям и хроническим заболеваниям. Давайте разберем, как это происходит и что можно сделать, чтобы вернуть телу баланс.

Как спазмированные мышцы перекашивают тело?
▪️ Триггерные точки.
Уплотненные участки мышц вызывают боль не только в самой мышце, но и в отдаленных зонах. Например, триггерная точка в трапециевидной мышце может вызывать головную боль, а в ягодичной — отдавать в ногу.

▪️ Нарушение осанки.
Спазмированные мышцы "тянут" кости и суставы в неестественное положение. Например, напряжение в пояснице может привести к перекосу таза.

▪️ Снижение подвижности.
Забитые мышцы теряют эластичность, ограничивая движение суставов. Это перегружает соседние мышцы, вызывая их спазмы.

▪️Ухудшение кровоснабжения.
Спазмы сдавливают сосуды и нервы, что приводит к онемению, слабости и хронической усталости.

Что делать?

🔹Диагностика.
Я начинаю с осмотра и пальпации, чтобы выявить спазмированные мышцы и триггерные точки.

🔹Работа с триггерными точками.
С помощью точечного и миофасциального массажа, мануальных техник я снимаю боль и восстанавливаю подвижность.

🔹Восстановление эластичности.
После снятия спазмов важно вернуть мышцам их естественную длину с помощью массажа и мануальных техник.

🔹Улучшение микроциркуляции крови.

🔹Профилактика. Чтобы проблема не вернулась, я даю рекомендации по упражнениям, растяжке и коррекции образа жизни.

Почему это работает?
Мой подход основан на понимании, что нужно "распутать" весь клубок мышечных напряжений, шаг за шагом восстанавливая баланс. Это требует времени, но результат того стоит.

Если вы чувствуете, что ваше тело "перекошено", если вас мучают хронические боли или ограничена подвижность, — не откладывайте. Чем раньше вы начнете работать с проблемой, тем быстрее вернете себе легкость и здоровье.

📞 Записаться на сеанс миофасциальной терапии в Лимассоле: +357 96 989613
💶 Стоимость сеанса (60 минут) — 70 евро.
_______________
#лимассолмассаж #лимассолмануальныйтерапевт

Сегодня расскажу подробнее, что входит в сеанс миофасциальной терапии Висцеральный хиропрактик/Остеопат/Специалист по ми...
13/07/2026

Сегодня расскажу подробнее, что входит в сеанс миофасциальной терапии Висцеральный хиропрактик/Остеопат/Специалист по миопрессуре

🔸Миофасциальный массаж - это специальный вид массажа, который направлен на работу с миофасциальными тканями в организме.
Миофасциальная ткань состоит из мышц и фасций, которые окружают мышцы, органы и кости. При возникновении стресса, нагрузок или травмы миофасции могут стать напряженными и спутанными, что приводит к боли, ограничению движения и даже нарушению циркуляции крови.

🔸Точечный массаж с триггерными точками - это эффективный метод лечения миофасциальных болей и дисфункций.
Триггерные точки - это участки мышц, которые перманентно сокращены из-за неправильного положения тела, стресса, нагрузок или других факторов. При надавливании на эти точки человек может испытывать боль, онемение, он требуется миофасциальный массаж, чтобы облегчить эти симптомы и восстановить нормальное функционирование мышц.

🔸Мануальная терапия после миофасциального массажа и высвобождения триггерных точек является эффективным методом лечения болевых симптомов и нарушений подвижности.
Она помогает вернуть организму его естественное равновесие и улучшает качество жизни пациентов.

Такой сеанс помогает работать с телом комплексно☝🏼

Продолжительность сеанса 60 минут. Стоимость 70 евро.
Записаться в Лимассоле можно по телефону +357 96 989613.

❗️Если номер не отвечает, значит идет сеанс, поэтому вы можете оставить сообщение в WhatsApp. И вам обязательно ответят.
____________
#массажлимассол #Лимассол Limassolmarina массажкипр

01/07/2026

«Уже не первый месяц болит шея, хотя физически не работаю, я мастер маникюра. Скажите, поможет ли мне массаж?»

Смотря какой массаж выбрать.
Если вы пойдете в СПА-центр и попросите общий массаж тела или (что хуже) только спины, то облегчение вы получите. Но максимум на пару дней.

Человек, который долгое время работает сидя в одном положении зарабатывает не только деньги, но и мышечные неравновесия в области шеи и плеч, ослабление или сокращение определенных групп мышц, а также образование триггерных точек, что вызывает боли и ограничивает подвижность.

Именно для подобных случаев я разработал авторскую миофасциальную терапию.

Сеанс включает себя работу в 3 направлениях:

🔹Миофасциальный массаж направлен на работу с мышечными тканями и фасциями для улучшения циркуляции крови, расслабления мышц и устранения болевых ощущений. Он также может помочь в разрыве патологических связей, восстановлении мышечного тонуса и улучшении общего состояния.

🔹Мануальная терапия включает в себя различные техники, которые направлены на восстановление функций суставов и улучшение движения.

🔹 Точечный массаж.
Ищем триггерные точки и деактивируем их.

Запишитесь на диагностику и сеанс в Лимассоле по те�

Сутулость — это не просто привычка держать спину неправильно.Часто причина кроется в укороченных и перенапряжённых мышца...
16/06/2026

Сутулость — это не просто привычка держать спину неправильно.

Часто причина кроется в укороченных и перенапряжённых мышцах, которые буквально тянут плечи вперёд. Одна из главных — большая грудная мышца.

Но важно понимать: осанка зависит не только от одной мышцы. На неё влияют фасции, подвижность грудной клетки, дыхание, уровень стресса и состояние мышц спины.

Поэтому, если после растяжки плечи быстро возвращаются в привычное положение, телу может потребоваться более глубокая работа с фасциями и мышечными зажимами.

Миофасциальный массаж помогает снять хроническое напряжение, улучшить подвижность тканей и вернуть телу ощущение лёгкости.

Сохраняйте карусель, чтобы не потерять упражнение ❤️

Запись на миофасциальный массаж в Лимассоле по ссылке в шапке профиля Висцеральный хиропрактик/Остеопат/Специалист по миопрессуре

“Я резко встаю и в глазах темнеет. Дезорганизация, головокружение. Стягивающие боли на затылке…” - зачастили клиенты с т...
19/05/2026

“Я резко встаю и в глазах темнеет. Дезорганизация, головокружение. Стягивающие боли на затылке…” - зачастили клиенты с таким запросом.

На первом сеансе я провожу мануальную диагностику. Смотрю где на теле есть зажимы, болезненные уплотнения.
Так вот, очень часто в районе плечевого пояса, шейно-воротниковой зоны не просто уплотнения, там бетон и ограниченность движений.

Бывает такое, что до поры до времени миофасциальный синдром мышц шеи не дает яркую именно шейную симптоматику. То голова стала чаще болеть, то вдовий горб образовался, то отек подчелюстной - второй подбородок.

Со временем шейная симптоматика начинает нарастать. Происходит это очень постепенно. К головным болям добавляется шаткость, головокружение, стянутость, могут начаться панические атаки.

И что чаще всего делают?

Панические атаки лечат медитациями. Головную боль - таблетками, а сонливость, шаткость и упадок сил - витаминами.
Это неплохо, нет.
Но не убирает первопричину.

Что нужно делать?
Обеспечить головному мозгу свободный доступ кислорода, вернуть эластичность мышц шеи. Милые женщины, тогда отеки на лице уйдут, второй подбородок и “вдовий горб”.

А как?
Раз за разом на моих сеансах мы распутываем клубок из укороченных мышц и триггерных точек, делаем их мягкими, возвращаем физиологическую длину и гибкость.

Записаться на миофасциальную терапию в Лимассоле можно по телефону 96 989613 . Стоимость сеанса (60 минут) 70 евро.

Висцеральная остеопатия — это мягкая работа с внутренними органами, диафрагмой, связками и фасциями, которые влияют не т...
08/05/2026

Висцеральная остеопатия — это мягкая работа с внутренними органами, диафрагмой, связками и фасциями, которые влияют не только на пищеварение, но и на осанку, дыхание, состояние поясницы, шеи и даже уровень энергии.

Когда в теле есть напряжение, спазмы или ограничение подвижности тканей, организм начинает компенсировать:
— появляется тяжесть и вздутие,
— напряжение в пояснице,
— ощущение «зажатого» живота,
— усталость,
— проблемы с дыханием, ощущение, что будто не можешь вдохнуть полной грудь, и осанкой.

Через мягкие мануальные техники мы помогаем телу восстановить естественную подвижность и баланс.

В своей работе я опираюсь как на старославянскую школу висцеральной практики по Огулову, так и на западноевропейский остеопатический подход - без грубого воздействия и «обещаний поставить органы на место за один сеанс».
Тело - сложная система, и работа с ним требует понимания анатомии, физиологии и бережного подхода.

Часто после приема люди отмечают:
— легкость в животе и теле,
— более свободное дыхание,
— уменьшение напряжения в спине и шее,
— улучшение сна и общего самочувствия.

Приемы проходят в Лимассоле.
Если чувствуете, что тело давно просит внимания, записывайтеьс на прием. Ссылка на чат в WhatsApp в шапке профиля.

Если не отвечаю, значит идет прием. Оставьте ваше сообщение, я перезвоню.

Сегодня расскажем подробнее, что входит в сеанс миофасциальной терапии .cyprus 🔸Миофасциальный массаж - это специальный ...
29/04/2026

Сегодня расскажем подробнее, что входит в сеанс миофасциальной терапии .cyprus

🔸Миофасциальный массаж - это специальный вид массажа, который направлен на работу с миофасциальными тканями в организме.
Миофасциальная ткань состоит из мышц и фасций, которые окружают мышцы, органы и кости. При возникновении стресса, нагрузок или травмы миофасции могут стать напряженными и спутанными, что приводит к боли, ограничению движения и даже нарушению циркуляции крови.

🔸Точечный массаж с триггерными точками - это эффективный метод лечения миофасциальных болей и дисфункций.

Триггерные точки - это участки мышц, которые перманентно сокращены из-за неправильного положения тела, стресса, нагрузок или других факторов. При надавливании на эти точки человек может испытывать боль, онемение, он требуется миофасциальный массаж, чтобы облегчить эти симптомы и восстановить нормальное функционирование мышц.

🔸Мануальная терапия после миофасциального массажа и высвобождения триггерных точек является эффективным методом лечения болевых симптомов и нарушений подвижности.
Она помогает вернуть организму его естественное равновесие и улучшает качество жизни пациентов.

Такой сеанс помогает работать с телом комплексно☝🏼

Продолжительность сеанса 60 минут. Стоимость 70 евро.
Записаться в Лимассоле можно по телефону +357 96 989613.

❗️Если номер не отвечает, значит идет сеанс, поэтому вы можете оставить сообщение в What’s app. И вам обязательно ответят.

22/04/2026

Шея и плечи - это не просто «зона, где болит». Это склад эмоций, стресса и хронического напряжения, которое тело больше не может игнорировать.

Триггерные точки - это небольшие уплотнения в мышцах. Они появляются там, где мышца долго находится в напряжении и не расслабляется.
Чаще всего в области шеи, трапеций, плеч.
К тому же эта зона очень важна и для четкого овала лица, женщинам на заметку.

Что вы чувствуете:
🔺тяжесть в плечах, как будто «несёте на себе всё»
🔺скованность в шее, особенно по утрам
🔺головные боли, которые идут от затылка
🔺 желание постоянно разминать эту зону и при пальпации нащупываете болевые участки.

Почему они появляются:
❓стресс (плечи буквально поднимаются к ушам)
❓сидячая работа и телефон
❓слабые глубокие мышцы
❓отсутствие движения и растяжки

Со временем это становится нормой.
Тело адаптируется, и вы перестаёте замечать, что живёте в постоянном напряжении.

☝🏼Но хорошая новость: это можно менять.

Работа с триггерными точками:
✅ улучшает кровообращение
✅ снимает зажимы и спазмы
✅ возвращает подвижность шее
✅ даёт ощущение лёгкости в теле

Иногда достаточно одной глубокой проработки, чтобы почувствовать:
«Ого, а так тоже можно было».

И нет, это не просто «помяли мышцы».
Это работа с причинами, а не только с симптомами.

Если вы часто ловите себя на том, что тянете плечи вверх,
или просыпаетесь уже уставшими, тело давно просит внимания.

Записаться на миофасцильный массаж в Лимассоле можно по ссылке в профиле .cyprus

Address

Panayioti Simeou 15
Limassol
3105

Opening Hours

Monday 07:00 - 16:00
Tuesday 07:00 - 16:00
Wednesday 07:00 - 16:00
Thursday 07:00 - 16:00
Friday 07:00 - 16:00
Saturday 08:00 - 13:00
Sunday 08:00 - 11:00

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Healthy Body Renewal. Миофасциальный и Висцеральный массаж. Кипр posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Healthy Body Renewal. Миофасциальный и Висцеральный массаж. Кипр:

Shortcuts

Share

Category