iGo Physio

18/05/2026

⭕Η αρχαία μορφή θεραπείας που χρησιμοποιείτε μέχρι και σήμερα!!

❗Η βεντουζοθεραπεία εφαρμόζετε κυρίως ως συνδυαστική θεραπεία.

▶Ως μοναδική θεραπεία μπορεί να ανακουφίζει προσωρινά τον μυϊκό πόνο, ενώ σε συνδυασμό με άλλα μέσα και τεχνικές δείχνει να υπάρχει αποτελεσματικότητα!

15/05/2026

«Don’t forget to take care and love your body»

🔘Το IGO PHYSIO προσφέρει κάθε Σάββατο την υπηρεσία του θεραπευτικού μασαζ.

⭕️Δημιουργούμε έναν εξειδικευμένο χώρο χαλάρωσης αποκλειστικά για εσένα, μέσα από συνεδρίες μασάζ προσαρμοσμένες στις δικές σου ανάγκες.

⏰ Ωράριο Ραντεβού Σαββάτου: 10:00 - 13:00

Για ραντεβού καλέστε/book your appointment: 97829245

❤️

14/05/2026

🔹Το καθημερινό περπάτημα 30-45 λεπτά ημερησίως προσφέρει τεράστια οφέλη στην υγεία σου!

✔️ενισχύει το καρδιαγγειακό σύστημα ( ⬇️αρτηριακής πίεσης⬇️κακής χοληστερόλης )
✔️ρυθμίζει το σάκχαρο
✔️ενεργοποιεί τον μεταβολισμό
✔️προσφέρει μυϊκή ενδυνάμωση & υγεία στα οστά
✔️βελτιώνεται η ψυχική υγεία αφού εκκρίνονται οι ορμόνες «της χαράς» και μειώνει τις ορμόνες του στρες.

🔘Βελτιώστε την υγεία σας!

⭕️Άρχισε σήμερα ΜΗΝ το αναβάλλεις!

12/05/2026

Η απάντηση δεν είναι “σταμάτα να δουλεύεις”, αλλά “μάθε να κάθεσαι”.

❓1.”Γιατί πονάει ο αυχένας μου;”

❓2.”Γιατί έχω πιάσιμο χαμηλά στην μέση;”

❓3.”Γιατί νιώθω κόπωση ενώ κάθομαι;”

✔️Η καλύτερη στάση σώματος είναι αυτή που αλλάζει συχνά! Μην μένεις ακίνητος/η!!!

🔘Κάνε Διατάσεις
🔘Σωστή εργονομία γραφείου
🔘Σήκω όρθιος/α κάθε 1 ώρα

Για ραντεβού καλέστε/Book your appointment: 97829245

04/05/2026

Ενα μεγάλο “ευχαριστώ” για την εμπιστοσύνη σας! 🙏🏻

Διοργανώνουμε αυτή την δράση με κύριο στόχο την προαγωγή της κίνησης!

📌 Κυριακή 31 Μαΐου

📍Εθνικό Πάρκο Αθαλασσας

⏰ 10:00

📩Στείλτε μας μύνημα για να κρατήσετε την θέση σας!

20/11/2025

⭕️Διατατικές ασκήσεις

“Οι κινήσεις που ανακουφίζουν!”

✔️Οι διατάσεις μπορούν να χρησιμοποιηθούν σε διάφορες περιπτώσεις σαν μέρος της θεραπείας, πριν και μετά από κάθε προπόνηση αλλά και σαν άσκηση κινητοποίησης.

Για ραντεβού καλέστε/Book your appointment: 97829245

17/10/2025

💙💙

08/10/2025

Για ραντεβού καλέστε/Book your appointment:97829245

17/07/2025

💙💙💙💙💙

11/07/2025

Νέα τμήματα ξεκινούν τον Σεπτέμβρη!!!!!!
Κλείστε την θέση σας!
Για ραντεβού καλέστε/Book your appointment: 97829245

✨

Physio & Rehab Center
🔘Move with Purpose