Ester Metličková Horneková

Ester Metličková Horneková Nabízím :

�rekondiční masáže�

Starám se o ženy před porodem a po něm�
Předporodní přípravy
Doprovod k porodu

�Jsem tu pro Vás �

Matka a dcera ❤️Jako dva kmeny stromu, co vyrostly z jednoho kořene, se do sebe zaplétáme a znovu se od sebe odkláníme, ...
12/04/2026

Matka a dcera ❤️

Jako dva kmeny stromu, co vyrostly z jednoho kořene, se do sebe zaplétáme a znovu se od sebe odkláníme, abychom obě zahlédly slunce.

Rosteme spolu v tichém tanci času. Ty se učíš světu, já se skrze tebe učím znovu vidět barvy, které jsem dávno zapomněla. Jsi mým nejčistším zrcadlem, a právě proto je pohled do něj někdy tak palčivý. V tvých gestech, v tvém tvrdohlavém pohledu nebo v náhlém výbuchu hněvu vidím části sebe, které se snažím před světem skrývat. Jsou to ty stíny, co na sobě nemám ráda – a teď je vidím u tebe, nezkrocené a živé.

Někdy se v noci ptám tmy, jestli jsem dost. Jestli ta láska, kterou ti dávám, stačí na to, aby zakryla mé chyby, mou únavu a moje vlastní nejistoty. Pochybnosti jsou mým stínem – šeptají mi, že jsem tě měla vést jinudy, že jsem měla víc mlčet nebo víc mluvit.

Ale pak tě vidím, jak se nadechuješ k vlastnímu životu, jak se formuješ v silnou bytost právě i díky těm mým trhlinám. Učíme se jedna od druhé: já od tebe odvaze být nedokonalá, ty ode mě síle zůstat. Jsme sochařky, které se navzájem tesají do podoby žen, a i když nástroje někdy zraní, výsledek je společné dílo, kterému se říká život.

Za foto děkujeme

Dnes vznikla další várka mé měsíčkové mastičky 💛S láskou a péčí – přesně tak, jak to má být.🌱 Měsíček lékařský si pěstuj...
04/04/2026

Dnes vznikla další várka mé měsíčkové mastičky 💛
S láskou a péčí – přesně tak, jak to má být.
🌱 Měsíček lékařský si pěstuji na zahradě

Do mastičky dávám jen to, čemu věřím:
✨ bambucké máslo
✨ včelí vosk od místního včelaře
✨ mandlový olej
✨ a samozřejmě měsíček

💛 Účinky měsíčku lékařského:
– podporuje hojení pokožky
– zklidňuje podráždění
– pomáhá při suché a popraskané kůži
– je skvělý na drobná poranění i jizvy

V každe dózičce je 50 ml kousku přírody 🌿
a poctivé ruční práce.

Možná nepotřebujete další věc.Možná potřebujete hodinu, kdy po vás nikdo nic nechce.Bez výkonu.Bez role mámy, partnerky,...
02/03/2026

Možná nepotřebujete další věc.
Možná potřebujete hodinu, kdy po vás nikdo nic nechce.
Bez výkonu.
Bez role mámy, partnerky, silné ženy, která všechno zvládá.
Jen vy. A vaše tělo.
Často ke mně přicházíte až ve chvíli, kdy už to bolí.
Záda. Šíje. Hlava. Únava, co nejde dospat.
Ale tělo šeptá mnohem dřív, než začne křičet.
Masáž není luxus.
Je to návrat k sobě.
A já tu jsem pro chvíle, kdy si ho konečně dovolíte 🤍

Za úžasnou fotku děkuji Simona Fialová

Masáže dělám, protože mě naplňuje, když vidím tu změnu.Když někdo přijde unavený, stažený, zahlcený…a odchází klidnější....
16/02/2026

Masáže dělám, protože mě naplňuje, když vidím tu změnu.
Když někdo přijde unavený, stažený, zahlcený…
a odchází klidnější. Volnější. Více ve svém těle.
Dotek je pro mě přirozený způsob péče.
Není to jen uvolnění svalů, ale chvíle, kdy si člověk dovolí zpomalit.
Na chvíli vypnout hlavu a jen být.
Na své práci miluji tu tichou proměnu.

To, že každé tělo reaguje jinak.

A že každé setkání je jedinečné.

Děkuji, že mi důvěřujete 🤍

Jsi skvělá máma i ve chvílích, kdy nejsi dokonalá. Protože láska k dětem se neměří podle toho kolik toho zvládneš ... ❤️...
19/09/2025

Jsi skvělá máma i ve chvílích, kdy nejsi dokonalá. Protože láska k dětem se neměří podle toho kolik toho zvládneš ... ❤️

Tinktura z lichořeřišnice – přírodní síla pro zdraví 🌿Lichořeřišnice není jen krásná květina s výraznými oranžovými květ...
15/09/2025

Tinktura z lichořeřišnice – přírodní síla pro zdraví 🌿

Lichořeřišnice není jen krásná květina s výraznými oranžovými květy, ale také mocný přírodní pomocník. Její tinktura se tradičně využívá pro:

✨ Podporu imunity – pomáhá tělu v boji proti bakteriím a virům
✨ Močové cesty – působí antibakteriálně, vhodná při opakovaných potížích
✨ Dýchací cesty – podporuje zdraví při nachlazení a kašli
✨ Přírodní antibiotikum – bez vedlejších účinků na střevní mikroflóru

👉 U tinktury stačí pár kapek denně do vody či čaje.
👉 Vhodná k dlouhodobému používání jako prevence i při akutních potížích.

🌸 Síla přírody ukrytá v kapkách – jednoduchý způsob, jak posílit zdraví přirozenou cestou.

Dnes naložená a za tři týdny bude k odběru ♥️🙏

Věděli jste, že děloha je nejsilnější sval v lidském těle?Během porodu dokáže vyvinout tlak až 400 newtonů – to je síla,...
14/09/2025

Věděli jste, že děloha je nejsilnější sval v lidském těle?
Během porodu dokáže vyvinout tlak až 400 newtonů – to je síla, která by dokázala zvednout závaží o hmotnosti kolem 30–40 kilo! 💪👶

A právě tahle obrovská síla pomáhá přivést na svět nový život. 🕊️

Nikdo o tom moc nemluví…že spolu s dítětem se rodí i máma.Zatímco celý svět oslavuje první úsměvy,otáčení, lezení a krůč...
20/07/2025

Nikdo o tom moc nemluví…
že spolu s dítětem se rodí i máma.

Zatímco celý svět oslavuje první úsměvy,
otáčení, lezení a krůčky,
ona se tiše učí žít bez spánku,
utěšovat pláč, který není její,
a léčit tělo,
zatímco v náručí drží celý malý vesmír.

Dělá to s úsměvem…
i když pochybuje,
i když je unavená,
i když se ztrácí sama v sobě
a znovu se skládá.

Tak příště, až budeš říkat:
„To dítě ale vyrostlo!“ —
zastav se na chvilku.
A pochval i ji.
Protože to dítě nevyrostlo samo.
A ta žena?
Už to není ta, co byla dřív.

I ona vyrostla.
Jen jiným způsobem —
tím, který svět často nevidí.

Ačkoliv už pomalu odkvétá, u nás na severu je vše později a tak jsem to ještě stihla 🤍Jeho typická chuť je velmi osvěžuj...
29/06/2025

Ačkoliv už pomalu odkvétá, u nás na severu je vše později a tak jsem to ještě stihla 🤍

Jeho typická chuť je velmi osvěžující, ale má mnoho dalších benefitů 🙏

Nasušený bezový květ se využívá pro přípravu nálevů, které je vhodné podávat při nachlazení a kašli a také během pocení. Výluhem z bezových květů lze také léčit pleť trpící na akné. Bezové čaje podávejte také při zánětech močových cest 🙏

♥️ práce , kterou zbožňuji... Sběr bylin 🙏
28/06/2025

♥️ práce , kterou zbožňuji...
Sběr bylin 🙏

✅ 3. díl: Co podpoří tělo i psychiku – rituály klidu a síly!🕊️ Těhotenství je cesta. A každá z nás potřebuje jinou oporu...
24/06/2025

✅ 3. díl: Co podpoří tělo i psychiku – rituály klidu a síly!

🕊️ Těhotenství je cesta. A každá z nás potřebuje jinou oporu. Mně pomáhalo:

🌞 Denní chvilka na sluníčku – i pár minut na balkoně s teplým nápojem.
🧘‍♀️ Dechová cvičení – uzemnění, napojení na tělo i miminko.
📖 Afirmace a deník – zapisování vděčnosti, emocí, přání.
🛌 Krátký denní odpočinek – třeba s jemnou hudbou nebo meditací.
🤎 Sdílení s jinými ženami – online nebo osobně.


2. díl: Přírodní oleje a masáže bříška🧴 Dotek je silná forma péče. Masírování bříška a těla nejen hydratuje pokožku, ale...
20/06/2025

2. díl: Přírodní oleje a masáže bříška

🧴 Dotek je silná forma péče. Masírování bříška a těla nejen hydratuje pokožku, ale vytváří i vědomý kontakt s miminkem.

Doporučené oleje:
💧 Mandlový olej – jemný, hypoalergenní, ideální pro každodenní použití.
🥥 Kokosový olej – voňavý, výživný, vhodný i na prsa a stehna.
🌸 Levandulový olej – uvolňuje, pomáhá při stresu (jen ředěný!).
🌼 Pšeničný olej – podporuje elasticitu kůže.

👐 Masáž bříška může být krásným rituálem večer – 5 minut jen pro tebe a miminko.

💬 Používáš oleje nebo máš oblíbenou směs? Napiš mi do komentáře!

Adresa

Bedřichov 1649
Bedrichov
46812

Telefon

+420702180385

Internetová stránka

Upozornění

Buďte informováni jako první, zašleme vám e-mail, když Ester Metličková Horneková zveřejní novinky a akce. Vaše emailová adresa nebude použita pro žádný jiný účel a kdykoliv se můžete odhlásit.

Kontaktujte Společnost

Pošlete zprávu Ester Metličková Horneková:

Sdílet