Alzbeta Peskova Yoga

27/08/2026

V pondělí 7.září od 17:30 jsem pro Vás připravila přednášku

🪷JÓGA, ÁJURVÉDA A INDIE🪷

O józe, ájurvédě, spiritualitě a místech, která mají zvláštní sílu – Arunáčala, Kamakhya, Goa…

🌺 Pondělí 7. 9. v 17:30
🌺 Vstupné dobrovolné

Zastavte se na čajík a pamlsek a dozvíte se více o józe, ájurvédě i Indii.

🧚‍♂️🌸🕊️

24/08/2026

22/08/2026

💫Shirodhara – hluboké zklidnění

Během terapie nechává terapeutka pomalu a nepřetržitě stékat příjemně teplý olej na oblast čela. Tento rytmický proud oleje přináší hluboké uvolnění, zklidňuje mysl a vytváří prostor pro zpomalení a vnitřní ticho.

Tradičně se Shirodhara používá pro podporu relaxace, kvalitního spánku, zklidnění napětí a harmonizaci nervového systému.

Shirodhara je chvíle, kdy se zastaví svět kolem tebe. Teplý proud oleje stékající na čelo ti umožní postupně opustit neustálé přemýšlení a ponořit se do ticha. V tradiční ájurvédské a jógové symbolice se dotýkáme prostoru Ádžňá čakry – centra vnitřního vidění, intuice a moudrosti. Je to pozvání přestat na chvíli hledat odpovědi venku a naslouchat tomu, co už dávno víš uvnitř.

✨ Cesta k sobě – Indie 2027
17.-27. ledna

Přidej se k nám do Indie- zpomalit, nadechnout se a znovu se spojit sama se sebou. Čeká tě jóga, Ájurvéda, meditace, ženský kruh, péče o tělo, odpočinek, moře a především prostor být chvíli jen sama sebou.

Více info:
https://anantayoga.czcesta-k-sobe-indie-2027/

18/08/2026

🪷JÓGA, ÁJURVÉDA A INDIE🪷

🤍PROČ SE NA TOTO POSVÁTNÉ MÍSTO KAŽDÝ ROK VRACÍM?

Je to vlastně jednoduché.
Je to cesta do mého srdce.

Arunáčala není jen hora.
Není to jen místo v Indii.
Není to další krásná destinace, kterou si můžeme odškrtnout na mapě.

Některá místa si nevybereš.
Ona si vyberou tebe.
Arunáčala je jedním z nich.
Posvátná hora na jihu Indie, o které se říká, že už samotná její přítomnost vede člověka blíž k sobě.
A možná právě proto se tam lidé vracejí.

A tak vznikl pobyt VOLÁNÍ ARUNÁČALY.

Ne jako další zájezd do Indie.

Ale jako cesta, na které si můžeš dovolit na chvíli zpomalit, nadechnout se a znovu uslyšet svůj vlastní vnitřní hlas.

🕉️ jóga a meditace
🌿 ájurvéda
🔥 rituály a posvátná místa
🌺 Arunáčala
🤍 sdílení v malé skupině
✨ a především prostor být sama se sebou
8.–18. listopadu 2026 | Jižní Indie

Možná Arunáčalu neznáš.
Možná jsi o ní nikdy neslyšel/a
Ale pokud tě při čtení těchto slov něco uvnitř oslovilo…možná tě volá.
A já tě ráda vezmu na místo, kam se sama každý rok vracím.

Protože některá místa nenavštěvujeme.
Některá místa nosíme v srdci. 🫶

Vice info na:
https://anantayoga.cz/volani-arunacaly/

18/08/2026

🌕ÚPLNĚK V RYBÁCH – NÁVRAT K SOBĚ 🌕

Úplněk v Rybách přináší jemnou, hlubokou energii vody – čas zpomalit, ponořit se do svého nitra a nechat odejít to, co už nepotřebujeme. 🌊

Je to krásný okamžik pro uvolnění, energetickou očistu a uzavření starých příběhů. Ryby nás vedou od potřeby mít vše pod kontrolou k důvěře, intuici a odevzdání.

A právě proto se společně setkáme v prostoru zvuku. 🎶

Křišťálové mísy, zvonkohra a vibrace hudby nám pomohou zklidnit mysl, uvolnit napětí a jemně se vrátit zpět k sobě.
Necháme zvuk prostoupit tělem, očistit energetické pole a vytvořit prostor pro nový začátek. 🤍

🌕 Úplněk v Rybách
🎶 Muzikoterapie & zvuková lázeň
📅 úterý 25. 8. od 18:30|příspěvek 200 Kč
📍 Shantea čajovna, Vrchlabi
s sebou podložku

REZERVACE NA: WA 725 150 012

Přijď si na chvíli odpočinout od světa…
ztišit se, nadechnout a nechat vše, co už dosloužilo, odplout. 🌊✨
Těším se na společný večer v kruhu a v prostoru hlubokého spočinutí. 🤍

18/08/2026

Srdečně vás zvu na relaxačni Jin jógu od 18:00 do 19:30 hod. do studia Bestartosti ve Vrchlabí.

Co tě čeká:
Lekce začíná dechovým cvičením, které nás naladí na cvičení pozic a závěrečných 25 min náleží hluboké relaxaci s tóny křišťálových mís.

Přijď se ponořit do hloubky svého jinového aspektu. Jin energie nás vybízí k zastavení, příjímání a stabilitě.

Jin Jóga je vhodná pro každého, jak pro začátečníky, tak i pro pokročilé, bez věkového omezení. Záměrem je zvýšit pohyblivost v oblasti kloubů, tkání a vazů. Zároveň uvolnit blokády v energetických drahách těla (meridiánech) a tak posílit životní energii ve vnitřňích orgánech a přispět k celkové harmonii těla.

Začínáme v 18:00
Cena: 250Kč

Lekcí Tě provede učitelka jógy, tantry a meditace Alžběta Pešková
vice na www.anantayoga.cz

Dotazy a rezervace na WhatsApp 725 150 012

11/08/2026

ENERGETICKÁ MASÁŽ

❣️Volné termíny na SRPEN
PÁTEK 14.8., 21.8.
PONDĚLÍ 17.8.

Když tělo volá po klidu a energie po obnově…

✨Dopřej si energetickou masáž inspirovanou ájurvédou, která harmonizuje čakry, uvolňuje emoční blokády a podporuje volný tok životní energie.

🌿 Co ti může přinést?

✔️lepší spánek
✔ hlubokou relaxaci
✔ více životní energie
✔ zklidnění od stresu a napětí
✔ pocit vnitřní rovnováhy
✔ harmonizaci energetických center
Součástí je práce s MARMA body, ladícími vidličkami a křišťálovými miskami.

⏳ Konzultace + 60 minut
💫 Cena: 800 Kč
📍 Více informací a rezervace:
https://anantayoga.cz/co-nabizim/energeticka-masaz/

10/08/2026

✨Přijď se ponořit do jemné, léčivé vibrace zvuku a dopřej si večer hlubokého spočinutí.✨

🌑 Křišťálová koupel v energii novoluní
11. srpna | 18:30|200 Kč
, Vrchlabí

Novoluní je okamžik ticha. Chvíle, kdy se uzavírá staré a otevírá prostor pro nové záměry, nové začátky a vědomé vykročení vpřed.

✨ Čeká tě:
• krátká meditace a naladění na energii novoluní,
• vědomé vytvoření záměru,
• hluboká zvuková koupel s křišťálovými mísami,
• čas jen pro sebe, odpočinek a regeneraci.

Těším se na naše společné setkání. 🤍