Kateřina Pykal I Radost je víc než strach

Domů
česko
Harrachov
Kateřina Pykal I Radost je víc než strach

✨ Pomáhám ženám, které jedou nonstop, dělat malé změny, aby se cítily klidněji a nezapomínaly samy na sebe 🤍
https://katerinapykal.cz/

02/09/2026

Tak se přiznejte… kdo z vás se večer těší do postele stejně jako já? 😂🤍

Čisté povlečení, peřina a konečně klid. ✨

31/08/2026

Nemusíme všechno změnit najednou. 🤍
Někdy právě malé kroky, které opakujeme každý den, postupně změní mnohem víc, než jsme čekaly.

Souhlasíš? 🤍

30/08/2026

Nemusíš všechno zvládat sama. 🤍

Možná někdy nepotřebuješ další radu, další úkol ani další „musím“.

Potřebuješ jen na chvíli zastavit, nadechnout se a věnovat trochu prostoru i sobě. 🌿

VIP Zóna klidu je dlouhodobý prostor pro ženy, které chtějí pečovat o svůj vnitřní klid, energii a vztah samy k sobě.

Místo, kam se můžeš pravidelně vracet.
Bez tlaku. Bez výkonu. Bez nutnosti být pořád v pořádku.

Prostě prostor, kde nemusíš všechno zvládat sama. 🤍

A pokud někdy zjistíš, že už ho nepotřebuješ, můžeš kdykoliv odejít. Bez závazku.

💎 VIP Zóna klidu | 199 Kč/měsíc
Vstoupit můžeš přes odkaz v biu.

28/08/2026

Mateřství mi vzalo kus mého starého života. Ale dalo mi život, který bych dnes už neměnila. 🤍

Vzalo mi spoustu spánku, čas jen pro sebe a pocit, že mám všechno pod kontrolou.

Ale dalo mi trpělivost, schopnost zastavit se u maličkostí a hlavně lásku, kterou se někdy ani nedá popsat slovy.

Změnilo moje priority i pohled na život. Věci, které pro mě byly dřív důležité, dnes často vůbec nejsou. A naopak si mnohem víc vážím obyčejných momentů, které bych dřív možná ani nevnímala.

A přestože mateřství není každý den jednoduché, jsem za něj neskutečně vděčná. Právě takhle jsem šťastná. 🫶🏻

Co vám maminky mateřství vzalo a co vám naopak dalo?

26/08/2026

Možná dnes nepotřebuješ stihnout víc. Možná jen potřebuješ na chvíli zpomalit. 🤍

Nemusíš mít všechno hotové. Nemusíš být pořád produktivní. A už vůbec nemusíš mít pocit, že děláš málo.

Ulož si tenhle carousel na den, kdy toho na tebe bude zase moc. 🫶🏻

A jestli to dnes potřeboval slyšet někdo další, pošli mu ho. 🤍

25/08/2026

Ježíš, hned bych se vrátila… a jen si na chvíli lehla. 😅😍🩵
Kdo z vás se teď chystá na dovču? A kam? 👀☀️

24/08/2026

Děti nepotřebují dokonalou mámu. 🤍

Potřebují mámu, která je hlavně přítomná. Která se s nimi směje, někdy zvýší hlas a nemusí mít každý den všechno pod kontrolou.

Dřív jsem měla pocit, že musím všechno zvládat. Být trpělivá. Mít uklizeno. Všechno stihnout. Být tu pro všechny.

Dnes už vím, že když pořád dávám všem okolo a sama jedu na poslední procenta, nikomu tím vlastně nepomáhám.

Proto se dnes učím dělat si prostor i pro sebe. Bez výčitek.

Ne proto, abych byla dokonalejší máma, ale abych se v tom všem neztratila já.

A přesně o tom je i moje VIP Zóna klidu. 🌿
O malých krocích, díky kterým můžeš ubrat, vypnout hlavu a začít zase trochu víc vnímat sebe.

Protože možná nepotřebuješ být lepší máma.
Možná jen potřebuješ být o trochu méně vyčerpaná. 🤍

Pokud to máš podobně, VIP Zónu klidu najdeš přes odkaz v bio.

23/08/2026

Když něco řeknu, někdy to znamená přesný opak. 😂

„Dobrou noc.“
= Jasně, spát se ještě nebude. 😅

Takže ještě polštářová a deková bitva… a pak už alou do postele. 🛏️😂

A když už se má večer protáhnout, tak aspoň v tomhle božím povlečení. 🤍

21/08/2026

Kombinace sušenek a másla, k tomu tvarohová náplň a čokoláda? 🤎

Mňam. Tohle u nás mají rádi úplně všichni.

Recept 👇🏻

🍪 Sušenky rozdrtím a smíchám s rozpuštěným máslem.
🤍 Na to přijde tvarohová náplň – tentokrát jsem použila skyr a zakysanou smetanu, osladila medem a přidala želatinu.
🍫 Navrch rozpustím čokoládu s trochou másla a smetany.
❄️ Dám do lednice pořádně ztuhnout.

A je hotovo. 🤎

Dal by si někdo?

02/08/2026

Tohle jsem přesně já. 🙈

Malého uspávám v náručí, z procházek ho často nesu domů na rukou a občas takto „vaříme”.😄 Tedy… kromě krájení. To si radši počkám, až ho položím. 😅

A pak se divím, proč mě bolí záda.

Tyhle tři cviky mi pomáhají záda uvolnit, když cítím, že už toho bylo dost. Zaberou jen pár minut. 💛

Máte to doma podobně?

Jak jsou na tom vaše záda? Bolí vás z nošení dětí, nebo vám pomáhá něco, na co nedáte dopustit? Napište mi do komentářů. 💛

Adresa

Harrachov 520
Harrachov
512 46

Internetová stránka

https://moje.flixy.cz/katerina_pykal

Upozornění

Buďte informováni jako první, zašleme vám e-mail, když Kateřina Pykal I Radost je víc než strach zveřejní novinky a akce. Vaše emailová adresa nebude použita pro žádný jiný účel a kdykoliv se můžete odhlásit.