Celostní lékárnička

04/02/2023

07/12/2022

O víkendu jsem si užila pravé zimní OTUŽOVÁNÍ 🥶Bylo potřeba nejdřív prolomit led🧊, aby se člověk mohl vůbec do vody ponořit…co vám mám povídat, pěkné žiletky to byly 😱😜😀.

Tak mne zajímalo, jak se teď otužuje vám? Jak pokračujete? A koho dalšího jste svým nadšením už nakazili? 🚿💦❄️

Ajaj…teď koukám do kalendáře, že zítra máme 🌕 ÚPLNĚK…to je tedy tentokrát hlášení na poslední chvíli 🙉🙈…ve čtvrtek 8.12. v 5:07…takže dnes asi bez večeře, pokud už ji teda nemáte v sobě 😋

Otužování, půstu a všem dobrozvykům zdar ✌🏻😉

25/03/2022

Poslední týden není dne, abych s někým neřešila ALERGICKÉ POTÍŽE jako rýmu 🤧, ucpaný nos 👃🏻, kýchání, pálení a slzení očí 👁👁…tak si říkám, že by se mohl hodit pro vás nebo vaše blízké článek o tom, jak si s alergií poradit i BEZ CHEMIE 🌺😉

Krásný začátek jara v plném zdraví všem ☀️🦋🌱🐝🐣

tipy jak zvládnout alergii homeopaticky

17/02/2022

To, co máme, si často neumíme považovat.

Došlo mi to, když jsem BEZ ČICHU PO COVIDU připálila buchtu. Nerozumíte? Jsem zvyklá strčit plech s těstem do trouby a kontrolovat ho, až se začne linout vůně po kuchyni. Tentokrát mi nedošlo, že žádnou neucítím. Spoléhala jsem se na svůj čich a něco tak přirozeného a samozřejmého najednou nefungovalo...

Možná se vám právě děje něco podobného. Necítíte nosem, jak jste byli vždycky zvyklí, a chuť taky ještě nemáte zpátky na 100%.

Existuje na to vůbec nějaká pomoc?

Mně se osvědčila kombinace homeopatik PULSATILLA a NATRIUM MURIATICUM od každého dávku 2x denně.

S jejich pravidelným užíváním čich i chuť nabíhaly postupně, asi do 3 týdnů byly úplně zpátky. Takže už zase peču bez minutek a spoléhám na vlastní nos 👃.

Jaká je vaše zkušenost s fungováním s oslabenými smysly?👇

18/01/2022

Snad to můžu PROZRADIT…

…že dnes 🌕 se přidal k půstu i můj téměř plnoletý syn.

Upřímně, moc JSEM NEVĚŘILA, že to vydrží. Vím, jak přistupuje k výzvám a náročnějším úkolům. Říkala jsem si, že nejpozději kolem oběda ho přepadne vlčí hlad a bude po půstu…

Ale to jsem se velmi MÝLILA.

Dal to úplně s přehledem. Odolal nástrahám velké přestávky, když si všichni spolužáci pochutnávali na svačinkách🥐🥪🍎. Oželel oběd ve školní jídelně 🥘 (to prý zase tak náročné nebylo ;-)). A dokonce prý vydržel sedět vedle spolužáka, který jedl sladkou tyčinku 🍫 ze školního automatu.

A jak to udělal? “Prostě jsem si to NASTAVIL V HLAVĚ, že to tak bude.” Aha…padla mi brada….jak snadné, že…😀.

Moc nastavit si vlastní mysl v sobě máme všichni. Někteří to znají, jiní k tomu teprve sbírají odvahu. Píšu to pro inspiraci, abych ukázala jak JEDNO-DUCHÉ to ve skutečnosti může být 😉.

Půst je o odlehčení a regeneraci těla. Je také o sebepoznání. O naší mysli a vědomé práci s ní. Děkuji synovi za dnešní lekci 😘. Děkuji všem, kdo mají odvahu a trpělivost a vytrvale posouvají své hranice a směřují k pochopení sebe samých🙏.

A teď by mne zajímalo:
🍽 jak se dnes půstovalo/půstuje vám?
🍽 co byla největší výzva dne v souvislosti s půstem, kdy a proč jste zaváhali?
🍽 co jste se o sobě dozvěděli nového?

Podělíte se?😊

02/12/2021

Dnes jsem se pěkně zapotila 🥵.

Zaspala jsem a nestíhala jsem ranní otužovačku. K mému překvapení po ranním hrnku teplého čaje moje tělo začalo generovat tolik tepla, jako bych právě vylezla po 5 minutách z ledu🥶…holt už je naučené, že každé ráno dostane dávku chladu a musí se zahřát…

Tak jsem si říkala, že mne ten nový objev zachrání při blížícím se půstu od zimy 😉Vynechám ranní ponor a bude mi celý den fajn. Při půstu bývám totiž někdy trochu zimomřivá…

Jo, ten půst můžeme zahájit už zítra - v pátek. Novoluní 🌑 nastane v sobotu v 8:42 hodin. Půstovat můžeme 12-24 hodin před i po novoluní, případně protáhnout/zkrátit dle libosti. Už jsme to tu probírali hodněkrát jak na to…

Kdo se přidá ?🍽✌🏻A budete se v den půstu otužovat nebo zvolíte jiný rituál?

26/11/2021

Miluju čerstvě napadený sníh ❄️💙.

Jak křupe pod nohama. Jak všechno překryje svojí bílou přikrývkou. A jak je jemný…

…hned jsem to utíkala vyzkoušet a měla jsem z toho radost jak malé děcko🤩😍🥳

17/11/2021

Během jednoho dne 2 téměř identické zprávy: “OPAKOVANĚ se mi dělají OPARY, sotva se jeden zahojí, už cítím, jak se klube další. Poraď, prosím, něco na PODPORU IMINITY, ideálně homeopatika, už jsem bezradná🙏. Béčka užívám. Díky moc.”

Tuším, že je vás víc, kdo tohle řeší. Chtěla jsem radu zveřejnit pro všechny už ty 3 týdny zpátky, když u mne dotazy přistály, ale nějak nebyl čas🤦‍♀️.

Dnes mi přišlo “potvrzení”: “Sylvi, moc děkuju za doporučení homeopatik, na opary parádně pomohly…👍🏻”. Tak mám radost a předkládám tip potřebným.

Opar se klube, když je tělo oslabené, když je v dlouhodobém stresu (fyzickém i psychickém). Což má za současné situace většina z nás. Tedy doporučuju:

🤍SILICEA AKH - výborný adaptogen, který dokáže odolnost proti stresu navýšit a imunitu povzbudit. 3x denně 2 tablety aspoň 2 měsíce užívat.

🤍 RHUS TOXICODENDRON 15C - noste u sebe po ruce a když ucítíte sebemenší náznak, že se chce opar klubat, dávejte si 3 kuličky co 20 minut. Postupně interval prodlužujte. Mám zkušenost, že mnohdy opar ani nevyleze🙏. Preventivně můžete užívat 3x týdně.

A nazapomeňte, že neméně důležitou úlohu hraje pořádný odpočinek a spánek 🙂.

Pevné zdraví všem🍀

Sylva

06/11/2021

"...přání se opravdu plní, pokud jsou vyřčena s pokorou a co nejvroucněji, když člověk leží bezmocný na lopatkách nebo klečí na kolenou...
..o moci jediné motlitby: Nemusíte znát její slova, ale musíte ji chtít říct, i kdyby vám vyrvali hlasivky..."

S oblibou si v knížkách zakládám rožky stránek, na kterých si tužkou podtrhnu zajímavou pasáž. Abych se k myšlenkám, co mne chytnou za srdce, mohla snadno vracet.

V knize Josefa Formánka KNIHA O TICHU jsem těch rožků založila moc. Jeho vyjádření hluboce vystihují moje vnímání Života. Kniha, co stojí za přečtení. Díky za ni 🙏💗 (autorovi i RévaVinná za překvapení).

Jaké přání bylo splněno vám, i když situace vypadala naprosto zoufale?

31/10/2021

Slunce je nám bylo v posledních dnech přáno dosyta. Paprsky pohladí na duši, zvednou náladu, prozáří náš svět 💛.

Ale nemají v tuto roční dobu v našich zeměpisných šířkách tu potřebnou sílu, abychom si díky nim v kůži vytvořili dostatečnou dávku vitamínu D.

Proto doplňujte vitamin D - má to smysl:
☀️ pro imunitu, pevnost kostí a zubů
☀️ vybírejte kvalitu - liposomální formu
☀️ dávkujte dostatečně

Více informací najdete v článku na mém webu.

P.S. Samotný vitamín D nám dokonalé zdraví nezajistí, ale je to účinný střípek, který si můžeme vložit do své mozaiky pro lepší imunitu a odolnost. Užíváte?🤔

31/10/2021

Pozoruješ dění kolem sebe a máš STRACH? Přiznám se, že i já do něj někdy padnu.

Připomínejme si, že:

👻 strach snižuje naši IMUNITU
👻 strachem si sami pod svým zdravím podřezáváme větev
👻 kritikou, nadáváním ani stěžováním nic nevyřešíme. Každá NEGATIVNÍ EMOCE se jen neblaze podepíše na našem zdraví.

Nenechme se zastrašit. VĚDOMĚ se vracejme k pozitivním myšlenkám a emocím. Jak?

🤍Pojďme do PŘÍRODY, sluneční svit a čerstvý vzduch nám dobíjí baterky. Setkávejme se s přáteli, sdílejme, smějme se společně, protože SMÍCH léčí. Pečujme o svá těla kvalitní stravou, dopřejme si dostatek spánku a ODPOČINEK.
🤍Dělejme aktivně, co je v našich silách a možnostech, abychom se podrželi mezi sebou a podpořili to, čemu věříme.
🤍 Hledejme a podporujme v sobě navzájem VÍRU a DŮVĚRU, že tohle období SPOLEČNĚ zvládneme.

Máme na to 🤍😇✨

P.S. na zmírnění strachu a úzkosti je možné využít mimo jiné i sílu homeopatie 🤍🙏.

30/10/2021

Nádhera to dnes byla 🌲🍁🍂☀️❤️.

Vítr nás chtěl z hřebene odfouknout🌪, ale my se nedali😉. Skřítek - Ztracené kameny - Pecný - Jelení studánka. Moje oblíbená “kochací” trasa.

Když se při výšlapu pěkně zapotíš a na hřebeni Tě profoukne studený horský vítr, může být zaděláno na nachlazení. Perfektní pomoc pro takové případy je homeopatikum ACONITUM NAPELLUS. Stačí jedna preventivní dávka a jsi v pohodě, připravený na další putování přírodou 💚.