21/05/2020
Fotografie na levo je vzhled mé pleti nyní a pleť před cca rokem
Kdo mne zná spousty let jsem trávila tím jak se akné zbavit, bojovala proti tomu a styděla se za to...dokonce jsem kolikrát používala make-up na noc, aby to neviděli přátelé nebo partner
Osvobodila jsem se od toho všeho postupně a vše mi postupně dochází a vše do sebe zapadá , zde vám popíšu svůj příběh, je to pro mne citlivé téma, ale beru to jako dar ...mohu tak pomoci na cestě vám ženám i mužům, holkám i klukům
Vše je v pořádku a není vždy důležitý jak vypadáš, ale co si o sobě myslíš a na sebe nahližíš❗️
Změny přijdou...změnou myšlení , stravy a kosmetiky🍀
Akné
Akné bylo pro mne mnoho let (cca 11let) noční můrou...
Živím se několik let jako kosmetický poradce a vizážistka a vadilo mi velmi jak má pleť není reprezentativní, ale naučilo mě to, že není důležitý vzhled, ale jaký si člověk...odjakživa jsem byla parádnice a miluji to do dnes 😂, ale už se mi okolo toho netočí svět a díky cestě na 2měsíce po Thajsku a Filipínách jsem našla zase sebe a nenosila make-up 💛po 11letech jsem nechala pleť dýchat a být sama sebou bez masky
Od cca 19 let jsem pracovala pro komerční firmu v kosmetice a prodávala asi 4eoky v parfumeriích , kde určitě neprospívalo zdraví všechny ty parfémy čichat a neustále používání chemických produktů , které jsem zastupovala, ale jsem vděčná mám zkušenost jak s klasickou kosmetikou i přírodní s mám srovnání a díky tomu všemu co vím, mohu pomoci a předat vše dál🌸
V této době, kdy jsem pracovala v komerční firmě jsem neměla ponětí, jak velký vliv má strava , životní styl, stres a kosmetika, kterou používám vliv na mé zdraví a tak vzhled mé pokožky
Dříve jsem šla jen po povrchu ...řešila akné a jak vypadá pokožka hrozně😱
Navštívila a hledala několik kosmetiček, co vše odvedou za mě a uzdraví mi pleť
Ano pomohou vám , ale veškerá práce je hlavně na nás je to o vztahu k nám samotným
Díky akné jsem přestala ignorovat mé plicní onemocnění (astmatickou bronchitidu) nějaký čas jsem byla velmi zahleněná a několik let měla několikrát do roka zánět průdušek , který vlastně neskončil...stále kašlala a blbě se mi dýchalo a tak nastalo období , kdy
bylo potřeba říct stop a změnit život.
Přestala jsem pít alkohol a už nějaký čas se zajímala o raw stravu a veganství a to mě drží do dnes, ale myslím, že až dnes mám stravu vyrovnanou, tak jak má 🍀a začala se zajímat o čínskou medicinu, bylinky atd toto období trvalo cca 4 roky a chodila na akunpunktůru a brala čínské bylinky a jedla stravu, kterou mi poradili, ale byla jsem jak v nějakém bludném kruhu ..akné a plicní problémy se mi chvíli zlepšili a pak zase vše vrátilo a tak jsem opustila tuhle cestu a nechala si všechny vědomosti, které mi sloužili a šla dál
Pak přišel krok, kdy jsem změnila vztahy ve svém životě a které mi nedělali dobře jsem opustila a začala se zajímat o sebe o svou sebelásku, měla jsem často stavy dolů ( kde mi pomohli knihy, rodina, kineziologie ) a začala si prostě pomáhat a rozvíjela osobní rozvoj prostě né se stále rozdávat a být tu pro všechny a učím se do dnes říkat ne a říkat si o pomoc a svěřuji se a to velmi doporučuju to byla pro mne největší léčba, přestala jsem si myslet , že tím lidi obtěžuju ( s lidmi co vás podpoří je vždy starost poloviční a radost násobnější) a tak jsem pochopila proč jsem v dětství zažívala šikanu , vůbec si nevěřila a jen se kritizovala a tak kritizovala okolí ( zjistila jsem nedávno , že jsem perfekcionalistka a tohle uvědomění mi taky velmi ulehčilo a naučila jsem se být na sebe jemnější a tak i na okolí 🤩
Vše mi odstartovala kniha Miluj svůj život a potom asi 20 dalších 🙏
Tak asi po pár letech jsem našla kosmetičku Jana Zubalová ...je andělská a velmi úžasný rádce o péči o pleť s kosmetikou, kterou máte rádi a určitě i díky ní mám pleť takovou jakou mám teď.
Pak jsem objevila Inlight, který mě rozvíjí duševně, energeticky mě pozvedává a zamilovala si díky Inlightu péči o sebe, prostě mě to konečně opravdu baví
Po několika měsících se mi vše zlepšilo
Plus rady kosmetiček (neutírat se do toho samého ručníků každý den, pokaždé používat čistý a na obličej pokaždé čistý tampónek buď pratelné a nebo z bio bavlny - do konvenčních se dává chlór a i do intimních tampónů🙈 a to nám může velmi uškodit)
Plus mi pomohlo přijmout sama sebe a neodsuzovat se pochopila jsem , že akné bylo důvod , že jsem si přišla jako špatný člověk...uvěřila jsem tomu tak hluboko,že jsem si to neuvědomovala
A tak práce na mne a i partnerství s mým snoubencem mi velmi pomohlo 💛 a plus úžasný lidi, které okolo sebe mám
A další posun cítím díky seberozvoji , který podstupuju nyní s Helenou Houdovou a jdu více do hloubky a uvědomuji si více a více
💛🌸 takže to nevzdávejte a nebojujte, ale zkuste jít naproti a zeptat se sám sebe jaký mám pohled na sebe , co si nechám až moc líbit atd
Plus si uvědomit nikdo není dokonalý a dnes chápu větu , každý jsme dokonalý takový jaký jsme 💫 každý jsme originál , tak zahoďte sebehodnocení a začněte se chválit ❗️
Začněte žít tak jak vy chcete 🌱
A hlavně jedna s prvních věcích, co mi nejvíce také pomohlo
PŘESTAT ŘEŠIT, CO SI KDO O VÁS MYSLÍ (velmi vás to osvobodí)
A buďte na sebe jemnější 🌸, odpočívejte když chcete , tvorbě když chcete bez ohledu na okolí ...vždy se najde něco někdo kdo vás muže brzdit , ale vše co se děje je něco, co se máme naučit , pochopit a dokavaď to nepochopíte , tak vám to bude chodit ve větších a silnějších zážitcích...mě to trvalo od mala a v sobotu to bude 30 let 😂😂😂
Doufám , že někomu z vás to pomohlo
A poslední, je co mi pomáhá je cukrfreestrava , dá se říct na způsob keto stravy , veganská/vegetarinaká strava , bachovky , Inlight , úžasná kosmetička a to že se neberu už tolik vážně a mám se prostě ráda a myslím, že se ze mě stal velmi pozitivní člověk 🤩💛🌸🙃🌈 a kdo mě zná delší dobu tak ví
Budu ráda za zpětnou vazbu a kdyžtak, co by vás zajímalo 🙂
Biorganica.cz Jana Zubalová
