Helena Mošnová - Umění celistvosti

Domů
česko
Hradec Králové
Helena Mošnová - Umění celistvosti

Mgr. Pomáhám vám opečovat traumata a dávná zranění, obnovit celistvost těla a znovu objevit příjemné prožitky v životě i intimitě. Je mi ctí tě provázet.

Somatická terapie založená na regulaci nervového systému a celostním přístupu.
ženské zdraví a intimita - trauma, stres, nervus vagus - homeostáza těla a duše
online a živé kurzy pro ženy-profesní kurzy-individuální terapie-VIP programy-profesní mentoring Helena Mošnová, CSB, SEP
� somatická terapeutka �..trauma-emoce-intimita-s€xualita-ženské zdraví-vnitřní naladění-pánevní dno...

Somatic Exp

eriencing-Sexological Bodywork-psychoterapie-krizová intervence-masážní terapie-tantra a tao-cvičení pánevního dna-ženské kruhy-pohybové meditace

matka tří dětí, manželka, milenka, žena.... šamanka. Podporuji zejména ženy, které prošly náročnou životní situací, vysokým stresem nebo traumatem tak, aby se cítily ve svém těle, emocích a s€xualitě opět pohodlně a přinášela jim radost a energii do života. Nabízím podporu také ženám v období těhotenství, porodu a v době, kdy máme malé děti, protože tehdy se spousta věcí v našem životě mění a ukazují se naše slabší místa a traumata, která potřebují být ošetřena. Pracuji celostně se všemi aspekty člověka individualizovanou formou terapie. Každé sezení je šité na míru vašim potřebám. Společně opečujeme emoční zranění, fyzické jizvy a obnovíme energetické toky v těle. Vaše vnitřní naladění, intimita i partnerství znovu rozkvete. Pohýčkáme vaše tělo i duši a obnovíme pocit bezpečí a uvolnění - jemně, bez velkých katarzí a bolesti a znovuprožívání minulého traumatu. Projít se mnou můžeš také živými i online kurzy nebo intenzivní VIP podporou pro tvůj maximální růst a potenciál. S láskou
Helena

26/05/2026

🥰 Díky všem za radost a spolubytí NAROZENINOVÉ OSLAVY ve skupině Magie ženské intimity - malý tip = ještě se můžeš přidat. A jedeme dál.
❓Co se ještě děje dále?
1️⃣ Stále běží NAROZENINOVÉ TAJEMSTVÍ - až do čtvrtečních 19.00, kdy ho odhalím a začne předprodejová část. Každý den ti dohalí 1 indicii (dnes v poledne tě jedna čeká), ale také se zvýší cena. Přidáš se? Už je IN 25 žen.
2️⃣ Dnes v poledne vyhlásím také VÍTĚZKY AUKCE - přidej se, přihoď si a získej pro sebe 1 z lahviček mého RŮŽOVÉHO OLEJE nejlepšího na světě.
3️⃣ NAROZENINOVÁ HRA, ve které můžeš získat krásný dárek - pdf 49 afirmací pro čas změny a růstu končí také dnes v poledne.
4️⃣ DNES O PŮLNOCI končí platnost kódu HeleněJe49Pssst:-), který ti sníží cenu o 49% na jakoukoli masterclass, kterou najdeš u mě na webu. Využij ho pro sebe, např. masterclass Hlubinné uvonění fakt stojí za to. Ale to i ty ostatní.
5️⃣ Do čtvrteční PŮLNOCI je otevřen v PŘEDPRODEJI vstup do mého nového velmi praktického workshopu POVOL VAZBY, UVOLNI BLOKY, kde spolu projdeme hlubokou cestu k uvolnění bloků a vazeb, které tě limitují v žití.
6️⃣ Ve čtvrtek o půlnoci končí také předprodej na můj velmi oblíbený osobní živý workshop PÁNEVNÍ DNO ŽIVÉ A ZDRAVÉ, letos bude začátkem září a jsi ze srdce zvána. Tohle fakt potřebuješ.
7️⃣ A magická čtvrteční PŮLNOC je také úplně poslední chvílí, kdy můžeš mít členství ve SPOLEČENSTVÍ NEUROINTEGRITY za aktuální cenu. Obsah se rozšiřuje a cena se bude zvedat. Když vstoupíš teď, po dobu členství ti garantuji neomezené zachování vstupní ceny.
8️⃣ A třešnička na dortu - 3 VIP služby vždy pouze pro 2 ženy - INTENSIV MENTORING pro podnikatelky v pomáhajících profesích, luxusní terapeuticko-regenerační proces BEZČASÍ, kde se potkáš se svou vlastní esencí, svým jádrem a už nikdy nebudeš stejná. A nakonec HARMONIZAČNÍ AURAPARFÉM na míru - moje speciální superpower, kterou fakt potřebuješ. Ale pozor - zkusíš jednou a normální parfém už si nekoupíš.
---
KDE SE SPOLU POTKÁME? Co jsi pro sebe v narozeninové akci našla?
🔜 Do čtvrtečních 19.00, kdy vyhlásím tajemství, si můžeš užít narozeninovou hru s ním. A do čtvrteční PŮLNOCI také řadu možností za ceny, které běžně nedávám. Ale pozor! Postupně zavíráme, některé akce končí dříve.
-
CESTY KE VŠEM MOŽNOSTEM PŘIDÁVÁM DO KOMENTU. A ty mi pojď napsat, co pro sebe volíš. Jsem zvědavááá 🙂

15/05/2026

Tak ještě chvilku a Milovat se bez bolesti zavírá brány. Moje srdcovka, první větší online kurz, který pomohl stovkám žen. Nejen že končí vstup pro letošní rok, ale letos i naposledy. DO PŮLNOCI ❤️

08/05/2026

Byla zoufalá.
Měla strach, že vztah s milovaným mužem končí. A byla to její vina. Styděla se sama za sebe a svou neschopnost. Ale prostě to jinak neuměla.......
Byla zoufalá.
Ale ne zbabělá. Věděla, že sama s tím nic nezmůže. Zkusila všechno. Ale nikdy se nic nezměnilo.
A tak sebrala veškerou odvahu a začala hledat nové možnosti.
Milování ji bolelo snad vždycky a "tam dole" byla stažená.
Netušila proč, ale bylo to tak.
Tak ponižující.
Trapné...
Připadla si rozbitá.
Ve všem ostatním byla vždycky dobrá. Krásná, chytrá, vtipná, elegantní, přitažlivá... úspěšná ve své práci... skvělá kamarádka, dcera i partnerka... ale tohle.
Styděla se tak moc, že o tom nikdy nemluvila.
Ale teď měla strach.
Strach, že její muž odejde.
Strach, že zůstane sama.
Strach, že to nikdy nebude jiné.
A tak sebrala všechnu odvahu a sílu a objevila něco, co ještě nezkusila. A dokonce to bylo ZDARMA. To bylo fascinující a úlevné, už jen když četla propozice kurzu NECH SVOU INT|MITU ROZKVÉST.
Rozhodla se dát tomu šanci (i když na žádné terapie moc nevěří).
Přihlásila se (a rozhodla se důvěřovat a dát tomu plnou pozornost).
Rozechvěle čekala, až to začne (i když běžně by cítila rezervovaný odstup - co se to s ní děje?).
A pak se připojila mezi 8000 žen, které tímto kurzem již prošly před ní.
Byla překvapená.
Něco uvnitř ní se pohnulo.
Pochopila, že potřebuje tohle téma rozvíjet.
A konečně věděla i jak.
Ale hlavně - zažila nesmírnou úlevu už jen tím, když zjistila, že v tom není sama. Že je zde prostor, kde jsou ženy, které jí rozumí. Že je zde odborná terapeutka, která má řešení. Že se má kde svěřit, opřít a ošetřit.
I TY MŮŽEŠ.
I ty jsi vítána.
Cesta v komentu.
⬇️⬇️⬇️ Zobrazovat míň

07/05/2026

JIZVY JSOU PŘIPOMÍNKOU, ŽE JSI PŘEŽILA.
Byla jsi zraněná.
Prošla jsi peklem.
Ale stále jsi zde s hlavou vztyčenou.
Jizvy jsou tvé medaile za přežití.

Máš je proto, abys nezapomněla.
Ne na to strašné.
Ale na to, kým jsi.
Na svou sílu, na svou odvahu, na svou schopnost zvednout se a jít dál. Žít.
..

🌱 Jizvy často nesou trauma a často jsou vstupním bodem do terapie a kurzů, se kterým ženy za mnou přichází.
Pracovala jsem se ženou, která měla za sebou náročnou, dlouhou nemoc. Spoustu strachu, viny a probdělých nocí. Srovnání se se životem i smrtí. Selháním. Měla pocit, že selhala jako žena a už nikdy plně ženou nebude.

Když jsem ji poznala, byla pár měsíců po velké operaci. Odstranění prsu.
Její lékařka ji za mnou tenkrát poslala.
Protože jsem právě otevírala kurz ZDARMA Nech svou intimitu rozkvést, rozhodla se projít nejprve jím. Chtěla si "ochutnat", jak se jí se mnou bude pracovat.

Pak pokračovala do placeného kurzu.
A celý rok jsme také spolupracovaly v individuální terapii.

Ne, prso jí to nevrátilo.
🌷 Ale došlo jí, že její jizvy jsou její medaile za přežití. Jsou to její slova, která jsem zde použila.
🌱 Když jsme se poznaly, jizvy nesnášela. Nebyla schopná se jich dotknout. Věděla, že by měla. Kvůli hybnosti, lymfě, celkové regeneraci... ale prostě to nešlo.
🌱 Trauma ji vedlo do inhibice, kdykoli na to jen pomyslela nebo ji to někdo připomněl. Nesnesla dotyk vlastně ani jinde na těle.

Nesnášela to celé. Byla z toho unavená. Přežila nemoc a teď to bylo snad ještě horší než před ní. Fyzicky i psychicky.
Nesnášela dotek.
Od muže i dětí si začala držet odstup.
Odpojovala se od sebe a zamrzala.
Měla flashbacky z nemocnice.
Bolela ji jizva, záda a přepadaly ji nenadálé migrény.
Když měla jít na kontrolu k lékaři, připravovala se tři dny, aby to zvládla.....

🌸 Přišla za mnou, protože pochopila, že moje práce (i když pracuji somaticky a s doteky) vždy respektuje aktuální možnosti klienta. Že jí nebudu nutit masírovat jizvu a udělám s ní krok zpět. To byl její první obrat ke změně.
🌸 Když prošla kurzem, došlo jí, že je zde cesta, jak z té králičí nory zase ven. Už v kurzu se naučila, jak laskavě se sebou pracovat sama. Dalo jí to dobrý somatický základ a hlavně důvěru v sebe i ve mně.

Po roce z ní byla jiná žena.
Nejen, že už neměla potíže, ale hlavně - našla smysl. Smysl toho všeho, co zažila a co se jí stalo. Získala medaile za přežití místo další bolesti a utrpení.

Kurz zdarma Nech svou int|mitu rozkvést PRÁVĚ TEĎ opět otevírám. Přidej se i ty a nasosej pro sebe možnosti, jak ven ze své králičí nory. Cesta v komentu ⬇️

06/05/2026

A je to tady. PERIMENOPAUZA.
To, co dřív fungovalo, nefunguje.
A to, co nefungovalo, nefunguje už vůbec.
Hormony se zbláznily.
Tělo se změnilo.
Psychika hapruje.
Energie není.
Intimita na bodu mrazu.
Pánevní dno v kýblu.
Zní to děsně? A věděla jsi, že tyhle změny začínají nenápadně už kolem 35 roku? Kolem 45 začínají být viditelnější a intenzivnější, až ti nezbyde, než se v tom novém těle naučit fungovat nově?
Miluju žít v ženském těle.
Ty neustálé změny. A nejvíc na tom miluju, že když jsem se naučila, jak ženské tělo funguje a začala ho respektovat a mít k němu úctu, najednou se mi v něm žije skvěle. Je to jakobys každý den objevovala nový svět.
Známe to všechny - když už si myslíš, že jsi konečně pochopila, co přináší menstruace… bum a otěhotníš. A všechno je jinak. Pak kojíš a všechno je jinak. Pak další dítě a zase je to jiný.
A když máš pocit, že děti trochu odrostly a ty jsi se jakžtakž srovnala ve svém těle, buch… a je tu perimenopauza.
Hormony, pánevní dno, intimita, emoce, energie… všechno je zase jinak.
Jak mít hormony v rovnováze, pánevní dno pružné a intimitu v radosti můžeš prozkoumat v kurzu ZDARMA Nech svou intimitu rozkvést.
Odkaz v komentu.
Ať ze svého ženského těla nejsi nešťastná, život v nem může být radost.
⬇️⬇️⬇️

05/05/2026

“Nejsem vůbec žena. Vždyť se na mě podívej. Ani nevím, jak na to. Chtěla bych to cítit, ale vůbec nevím.” řekla mi a smutně se usmála.

“Žena už jsi, tak jsi se narodila. Nemusíš se o nic snažit. Jen být tím, čím jsi.”

“Ale já to necítím. Nevim, jak na to.”

“Kdybys to mohla cítit, co by to asi bylo?”

“Asi lehkost. Lásku ke svýmu ženskému tělu. Asi bych mu víc rozuměla. Vzrušení. Takový to prostě z toho, že jsem. Měla bych z toho radost. Tu teď nemám. Spíš jsem ze sebe unavená. Že jsem kdo jsem. Nemastná, neslaná. A už nejsem ani mladá. Lepší to nebude.”

Jenže ono bude lépe.
Být ženská není o tom tančit mezi kvítky na paloučku. Je to umění milovat své tělo a duši a umět “je nosit”, žít s nimi v souladu.

I toho se dotkneme na kurzu ZDARMA Nech svou intimitu rozkvést. I tohle zde můžeš objevit. Jsi vítaná.
❤️

30/04/2026

Stačil jen lehký dotek, aby přestala cítit.
Aby se schovala uvnitř sebe do té nejmenší skulinky kdesi hluboko a v posteli zůstala ležet jen prazná skořápka.

Nechápala to.
Tak moc se chtěla milovat. Zažít tu krásu spojení, o kterém četla v knihách, které tak dojatě nasávala v romantických filmech.
Ale nešlo to.
Vždycky to skončilo takto.

Někteří “její muži” si toho ani nevšimli. Nedošlo jim, že tam s nimi ani nebyla. Že to nebylo milování. Styděla se a připadala si jako ta nejhorší žena na světě. Radši zůstane sama. A dlouho to tak bylo.

❤️ Jenže pak se zamilovala.
❤️ A on do ní.
❌ Nechtěla jít ani na rande.
Bála se, že to zase skončí stejně. Ona sama daleko od svého těla, emocí, vášně…Depersonalizovaná, odpojená od sebe. Strnulá hrůzou tak velkou, že už ji ani necítila. Hrůzou příběhu, který se stal kdysi kdesi v minulosti.
Příběhu, který už dávno odešel.
Ale jakoby to tak ve skutečnosti nebylo. Jakoby se odehrával stále.
A ona dokonce ani nevěděla, jak příběh to je. Jen cítila jeho dotek a “zmizela”. A pak přišla vždy na scénu ta její část, která ji říká “co to zase děláš, jsi divná, všichni si milování normálně užívají. Proč jen ty se chováš takhle? Nezasloužíš si vztah s takovým mužem.”

😢 Odmítala schůzku s nim dlouho.
Ale on vytrval.
Šla s ním nakonec na večeři a došlo jí, že se o ten vztah připravit nechce.
Ale taky jí došlo, že potřebuje pomoci. Sama to nedá.

A tak přišla za mnou. Našla si kurz ZDARMA Nech svou int|mitu rozkvést, který ji tenkrát otevřel oči a přinesl klid. Dá se to změnit - pochopila. A už také věděla jak.

I ty jsi vítaná.
I pro tebe zde kurz je.

Jsi vítaná
🌸 i když máš za sebou těžké příběhy, které tvá mysl raději schovává i sama před sebou.
🌸 i když se ti opakují obtíže v pánvi nebo při milování, které vypadají, že nemají řešení.
🌸 i když máš strach nebo se stydíš.
🌸 i když už jsi to se sebou málem vzdala.
🌸 i když se tě nic z toho netýká a chceš se prostě o ženském zdraví a intimitě dozvědět více.

Cesta v komentu⬇️🌸⬇️ online kurz Nech svou int|mitu rozkvést je tu pro tebe ZDARMA

29/04/2026

Nejsem dokonalá. Dělám chyby.
Jako máma, jako partnerka, jako dcera, podnikatelka, terapeutka, lektorka, učitelka...
A ne, nemám všechno vyřešeno a fakt nejsem osvícená jen proto, že jsem prošla spousty terapeutických výcviků, seberozvojových programů a vystudovala několik škol. A dokonce ani když vedu sama sebe v dennodenní sebekultivační praxi. Prostě ne.
I když si to občas někteří lidé myslí.
Tak i tak nejsem 🤣🤣
Ani nechci být.
Mám ráda špinavá zákoutí ve městech, která zarostla nálety.
Nebo ručně vyrobené náušnice, kdy každá je trochu jiná.
Taky mě baví chodit nenamalovaná a občas si nartěnkovat pusu.
Na dokonalost nehraju.

A přesto se život děje fajn, vztahy, práce a tak nějak všechno roste k více a více příjemnému bytí.
Je v tom pro mě naděje.
Že život si prostě vždycky najde cestu.
Že dokud to jen trochu jde, vzkvétá.
Že možnosti vždycky jsou.

A že ta nedokonalost je prostě živá. Osobní a proměnlivá. Je sama o sobě uměním. Performance života.
Je to jedna z věcí, kterou přináším svým klientkám téměř ve všech setkáních v kurzech a individuálech. Je to tak úlevné - púustit všechny masky a začít "jen" cítit, co život právě teď nese. V tom je to prostě a jednoduše dokonalé.

Přidej se na kurz ZDARMA Nech svou intimitu rozkvést a objev cestu dokonale nedokonalé lásky, vášně a potěšení. Ať už tvé pánvi (a tobě) teď stojí v cestě cokoli, prozkoumáme to a najdeme cestu změny.
Cesta ⬇️⬇️⬇️

Adresa

Hradec Králové

Telefon

+420737700902

Internetová stránka

http://www.helenamosnova.cz/, https://www.instagram.com/helenamosnova/

Upozornění

Buďte informováni jako první, zašleme vám e-mail, když Helena Mošnová - Umění celistvosti zveřejní novinky a akce. Vaše emailová adresa nebude použita pro žádný jiný účel a kdykoliv se můžete odhlásit.

Kontaktujte Společnost

Pošlete zprávu Helena Mošnová - Umění celistvosti:

Odkazy

Chcete, aby vaše společnost byla nahoře v seznamu automobilových společností ve měste Zdraví A Krásu?

Sdílet

Kategorie

Alternativní a holistická zdravotní péče