Báby z ledu

Báby z ledu 👩👩‍🦰žijeme aktivně, ledová voda je naše ♥️ a je nám jedno, kolik nám je let (50+🤫🤭).... frčíme 3. sezónu. 😁👍🏻

Krásné nedělní dopoledne,💦voda 12 stupňů..Jaro je plném proudu a za krátkou dobu nastane ukončení další sezóny.Ale my si...
22/04/2026

Krásné nedělní dopoledne,💦voda 12 stupňů..
Jaro je plném proudu a za krátkou dobu nastane ukončení další sezóny.Ale my si to stále užíváme.

26/03/2026

Vlez do ledové vody tentokrát proběhl už s větším klidem a respektem 😄
A i když to na první pohled nevypadá… ten prvotní šok tam pořád někde je 🥶

Únorová voda měla odhadem kolem 1–2 °C, takže žádná legrace 😄
Tentokrát jsme se soustředily hlavně na dech, pomalejší vstup a zůstat hlavou tady a teď.
Žádné hrdinství, ale vědomý prožitek 💙

Výsledek? Energie na rozdávání, čistá hlava a tělo nastartované líp než ranní káva ☕️😄
A jo… omlazení minimálně o dalších 10 let opět potvrzujeme 😜

1–2 °C bereme jako skvělý mezikrok a jedeme dál…
Další poznatky zase brzy nasdílíme 🧊😁👍

3. vlez do ledové vody proběhl už s větším klidem a respektem 😄.Výraz ve tváři opět mluví za vše. Voda měla odhadem 0 C…...
02/03/2026

3. vlez do ledové vody proběhl už s větším klidem a respektem 😄.
Výraz ve tváři opět mluví za vše. Voda měla odhadem 0 C… 🥶

Tentokrát jsme si víc hlídaly dech, pomalejší vstup a hlavně zůstat v přítomném okamžiku.
Výsledek? Pocitově energie na rozdávání, hlava čistá a tělo krásně nastartované.
Omlazení minimálně o dalších 10 let potvrzujeme 😜

0 C tedy bereme jako výborný mezikrok a další poznatky budeme průběžně sdílet 🧊😁👍

Krásné zimní dny ❄️🥂

2. vlez do lázně přírodní proběhl více méně s nadšením 😄. Výraz mluví za vše. Voda měla odhadem 10°.... Mělo to výhodu, ...
30/12/2025

2. vlez do lázně přírodní proběhl více méně s nadšením 😄. Výraz mluví za vše. Voda měla odhadem 10°.... Mělo to výhodu, že špičky se nám stáhly a měly jsme postavičky, jak laňky na střední. Pocitově omlazení o 20 let.

10° tedy doporučujeme a další poznatky budeme průběžně sdílet 🥶😁👍.

Krásný Nový Rok 🥂

☝️Psal se rok 2023 a slovo dalo slovo..no a bylo. Náš historicky první vlez do ledárny 😃… a jak zvládáme a jak to probíh...
26/10/2025

☝️Psal se rok 2023 a slovo dalo slovo..no a bylo. Náš historicky první vlez do ledárny 😃… a jak zvládáme a jak to probíhá o to se podělíme.

Sláva , nazdar, nezmrzni.💦💪🥶

Adresa

Hradistko

Internetová stránka

Upozornění

Buďte informováni jako první, zašleme vám e-mail, když Báby z ledu zveřejní novinky a akce. Vaše emailová adresa nebude použita pro žádný jiný účel a kdykoliv se můžete odhlásit.

Odkazy

Sdílet

Kategorie