JUST CENTRUM Liberec

Domů
česko
Liberec
JUST CENTRUM Liberec

SETKÁVÁTE SE RÁDI? Nabízíme přátelské neformální setkání, na němž je dostatek prostoru

24/08/2026

🥕Zeleninový bujon Intenso & Puro – teplý základ, který tělu udělá dobře

Máte rádi jednoduchá jídla, která zahřejí a nezatíží?
Snažíte se vařit víc polévek, vývarů nebo teplých jídel, ale ne vždy je čas na dlouhou přípravu?
A všímáte si, že žaludku často dělá lépe něco teplého, jemného a voňavého než studené rychlovky?

V srpnu se věnujeme tématu žaludku a sleziny – tedy oblasti, která souvisí s tím, jak tělo přijímá potravu, zpracovává ji a získává z ní energii.

A právě u tohoto tématu má velký smysl vracet se k jednoduchosti:
k teplým polévkám, vývarům, zeleninovým základům, dušeným jídlům a pravidelnosti.

🍲Zeleninový bujon Intenso & Puro je praktický pomocník do kuchyně, když chcete rychle dodat jídlu chuť, vůni a teplý základ.

Hodí se hlavně tehdy, když:
💠chcete zařadit více teplého jídla,
💠potřebujete rychlý základ do polévky,
💠vaříte omáčku, rizoto nebo dušenou zeleninu,
💠chcete dochutit jídlo bez zbytečné složitosti,
💠potřebujete něco jednoduchého, hřejivého a praktického.

Obsahuje kvalitní horskou sůl z oblasti Bex ve Švýcarsku, zeleninu, koření a zeleninovou šťávu. Je bez glutamátu a v kuchyni se dá použít opravdu všestranně.
U žaludku a sleziny často nejde jen o jeden konkrétní produkt. Velkou roli hraje i to, jestli tělu dáváme jídlo, které je teplé, pravidelné a dobře stravitelné.

A někdy může být právě hrnek teplého zeleninového vývaru nebo rychlá polévka tím nejjednodušším krokem, jak se během dne zase trochu vrátit k sobě.

Napište své JUST poradkyni / poradci a zeptejte se, jestli by se Zeleninový bujon Intenso & Puro hodil i do vaší kuchyně.
Pokud ještě svého poradce nemáte, klidně se ozvěte mně.
☎️ 731 087 980

20/08/2026

🍲Kuřecí bujon bez tuku – teplá podpora pro žaludek a slezinu

Míváte období, kdy vám tělo samo říká, že potřebuje něco jednoduššího?
Kdy nemáte chuť na těžká jídla, ale zároveň potřebujete dodat sílu?
A všímáte si, že teplé polévky, vývary nebo lehčí jídla vám dělají lépe než studené a rychlé svačiny?

V srpnu se věnujeme tématu žaludku a sleziny – tedy oblasti, která souvisí s tím, jak tělo přijímá potravu, zpracovává ji a proměňuje v energii.

A právě tady má své místo i úplně obyčejná věc, na kterou často zapomínáme: teplé, jednoduché a dobře stravitelné jídlo.

🌟Kuřecí bujon bez tuku může být skvělým pomocníkem ve chvílích, kdy chcete rychle připravit teplý základ pro polévku, rizoto, omáčku nebo jen hrnek horkého vývaru.

Hodí se hlavně tehdy, když:
💠chcete zařadit víc teplého jídla,
💠potřebujete rychlý základ do polévek,
💠 nemáte čas vařit dlouhý vývar,
💠chcete lehčí variantu bez tuku,
💠tělo si říká o jednoduchost a zklidnění.

U tématu žaludku a sleziny nejde jen o doplňky. Velkou roli hraje i to, jestli jíme pravidelně, v klidu a jestli tělu dáváme něco, co nemusí složitě zpracovávat.
Teplá polévka nebo vývar mohou být jednoduchým každodenním rituálem, který podpoří pocit nasycení, zahřátí a větší pohody po jídle.

Kuřecí bujon bez tuku je praktický pomocník do kuchyně pro dny, kdy chcete tělu dopřát něco teplého, slaného, jednoduchého a rychlého.

Napište své JUST poradkyni / poradci a zeptejte se, jestli by se Kuřecí bujon bez tuku hodil i pro vás.
Pokud ještě svého poradce nemáte, klidně se ozvěte mně.
☎️ 731 087 980

20/08/2026

S JUSTEM SI KAŽDÝ MŮŽE NAJÍT TO SVOJE.

Pro někoho jsou to produkty a poradenství na cestě ke zdravému životnímu stylu.

Pro jiného koníček, možnost přivýdělku nebo prostor tvořit něco vlastního.

A pak je tu ještě něco, co se těžko popisuje jedním slovem, naše společenství. Lidé, se kterými se potkáváme, sdílíme zkušenosti, práci, nápady, ale i obyčejný život.

I proto mají naše JUST centra svůj smysl. Jsou místem, kde se můžeme potkávat a kde každý může mít svoje místo.

Tak přijď mezi nás právě ty 🫵

17/08/2026

🌟 Ostropestřec komplex – podpora, když trávení potřebuje odlehčit

Míváte po jídle pocit těžkosti?
Cítíte, že vaše trávení poslední dobou nepracuje tak lehce jako dřív?
Nebo máte období, kdy je jídla, sladkého, kávy nebo těžších kombinací zkrátka trochu víc?

V srpnu se věnujeme tématu žaludku a sleziny – tedy oblasti, která souvisí s tím, jak tělo přijímá potravu, zpracovává ji a čerpá z ní energii.

Když je trávení zatížené, často to nevnímáme jen v břiše. Může se objevit únava po jídle, pocit plnosti, menší chuť k pohybu nebo celkový dojem, že tělo potřebuje trochu zvolnit a odlehčit.

🍃 K tomuto tématu se krásně hodí Ostropestřec komplex.

Ostropestřec se tradičně spojuje především s podporou jater. A právě játra jsou pro trávení a zpracování živin velmi důležitá. Pomáhají tělu pracovat s tím, co přijímáme, a jsou jedním z orgánů, které dostávají při těžším jídle, alkoholu, sladkostech nebo nepravidelném režimu opravdu zabrat.

Ostropestřec komplex se může hodit hlavně tehdy, když:
💠cítíte, že je trávení zpomalené,
💠míváte po jídle pocit těžkosti,
💠chcete podpořit játra a metabolismus,
💠máte období větší zátěže ve stravě,
💠chcete tělu dopřát jemnou bylinnou podporu.

U žaludku a sleziny často nejde jen o to, co jíme, ale také jak jíme. Pomáhá pravidelnost, teplé jídlo, klidnější tempo a méně kombinací, které tělo zbytečně zatěžují.

🍃Ostropestřec komplex může být jedním z produktů, po kterém sáhnout ve chvíli, kdy cítíte, že tělo potřebuje péči, podporu a trochu větší lehkost.

Napište své JUST poradkyni / poradci a zeptejte se, jestli by se Ostropestřec komplex hodil i pro vás.
Pokud ještě svého poradce nemáte, klidně se ozvěte mně.
☎️ 731 087 980

13/08/2026

🍃 Horský jalovec – když se tělo cítí zatížené

Míváte někdy pocit těžkosti v břiše?
Trápí vás nafouknutí, pomalejší trávení nebo pocit, že tělo zadržuje víc vody?
A všímáte si, že když žaludek a střeva nefungují lehce, odrazí se to i na energii během dne?

V srpnu se věnujeme tématu žaludku a sleziny – tedy oblasti, která úzce souvisí s tím, jak dobře tělo přijímá potravu, zpracovává ji a proměňuje v sílu pro běžný den.

👉 Jedním z pomocníků, který se k tomuto tématu krásně hodí, je Horský jalovec.

Jalovec se tradičně spojuje s podporou trávení, žaludku, střev, látkové výměny a přirozeného hospodaření těla s vodou. Může být dobrou volbou ve chvílích, kdy se člověk cítí „zavodněný“, těžký, nafouklý nebo má pocit, že trávení potřebuje jemně rozhýbat.

Hodí se hlavně tehdy, když:
💠po jídle cítíte těžkost,
💠trápí vás nafouknuté břicho,
💠 máte sklon k zadržování vody,
💠 chcete podpořit látkovou výměnu,
💠 vnímáte, že tělo potřebuje lehkost a uvolnění.

Téma žaludku a sleziny není jen o tom, co jíme. Je také o pravidelnosti, teplém jídle, klidu u jídla a o tom, jestli naše tělo zvládá z potravy opravdu čerpat energii.
Horský jalovec může být jemnou podporou v období, kdy cítíte, že je trávení pomalejší a tělo potřebuje trochu odlehčit.

Napište své JUST poradkyni / poradci a zeptejte se, jestli by se Horský jalovec hodil i pro vás.
Pokud ještě svého poradce nemáte, klidně se ozvěte mně.
☎️ 731 087 980

10/08/2026

💗 Míváte po jídle pocit těžkosti, únavy nebo nafouklého břicha?

Téma žaludku a sleziny krásně ukazuje, že trávení není jen o tom, jestli nás bolí břicho. Souvisí i s energií, chutěmi, pravidelností, pocitem lehkosti a tím, jak dobře tělo dokáže z jídla opravdu čerpat sílu.

V srpnu se proto zaměřujeme právě na tuto oblast.
Ne proto, abychom jedli dokonale, ale abychom si víc všímali, co nám dělá dobře.

Někdy pomůže začít úplně jednoduše: teplé jídlo, polévka, klidnější tempo, méně studených jídel a vhodná bylinná podpora.

Napište své JUST poradkyni / poradci a zeptejte se, jaké produkty se k tématu žaludku a sleziny hodí.
Pokud ještě svého poradce nemáte, klidně se ozvěte mně.
☎️ 731 087 980

09/08/2026

Dává mi smysl pomáhat lidem na cestě ke zdravějšímu životu. Za roky své práce jsem předala tisíce rad, tipů, receptů a zkušeností. A pořád věřím, že největší hodnotu má, když se začneš o své zdraví sama zajímat, rozumět svému tělu a vědět, co pro něj můžeš udělat.

Chci tě povzbudit: buď sama sobě a své rodině tou nejlepší poradkyní. Ty nejlépe znáš sebe, své děti i své blízké. Víš, co máte rádi, jak žijete, co vám vyhovuje a co byste chtěli změnit.

A nemusíš na to být sama. Jsem tady pro tebe. Přijď za mnou do JUST centra, zavolej mi, napiš mi, přijď na naše setkání nebo online akce. Ptej se. Zajímej se. Uč se. Ráda ti předám své zkušenosti a pomůžu ti hledat cestu, která bude dávat smysl právě tobě.

A možná časem zjistíš, že to, co ses naučila pro sebe a svou rodinu, chceš předávat dál. Můžeš se stát JUST poradkyní, postupně profesionálkou a třeba s námi začít i podnikat. Dělat práci, která má smysl, a zároveň si budovat větší svobodu, vlastní budoucnost a možnost volby.

❤️ Rozhodnutí je na tobě. Já ti můžu ukázat cestu.

Cesta ke zdravějšímu dnešku vede ke zdravějšímu zítřku.

09/08/2026

Zkuste se na chvíli zamyslet sami nad sebou.

Zánět se může objevit na různých místech v těle – například v kloubech a svalech, dýchacích cestách, dutinách, močových cestách, dásních, kůži, trávicím traktu nebo v oblasti gynekologické.

A úplně dolů bych dala ještě krátkou otázku:

Umíte rozpoznat, kdy vám tělo dává najevo, že potřebuje větší podporu?

08/08/2026

Echinacea
S čím máš tuto bylinku spojenou? 💚
Napiš do komentáře první věc, která Tě napadne.

Společně budeme postupně objevovat sílu bylin a učit se, jak je využít v běžném životě.

06/08/2026

✨Artyčokový hořký nápoj – když je po jídle těžko

Míváte po jídle pocit těžkosti?
Nafouklé břicho, tlak v žaludku nebo pocit, že vám jídlo dlouho „leží“?
A možná si všímáte i toho, že po větším jídle přichází únava místo příjemného nasycení?

V srpnu se věnujeme tématu žaludku a sleziny – tedy oblasti, která podle tradičního pohledu úzce souvisí s tím, jak dobře tělo přijímá potravu, zpracovává ji a mění na energii.

👉 A právě tady může být skvělým pomocníkem Artyčokový hořký nápoj.
Obsahuje kombinaci bylin, které se tradičně spojují s podporou žaludku, jater, žlučníku a celkového zpracování potravy. Najdete v něm například artyčok, fenykl, mátu, hořec a condurango.

Hodí se hlavně ve chvílích, kdy:
💠cítíte po jídle těžkost,
💠trápí vás nadýmání nebo plynatost,
💠máte pocit, že trávení potřebuje povzbudit,
💠 sáhli jste po těžším, tučnějším jídle,
💠chcete podpořit žaludek, játra a žlučník.

Jeho typicky hořká chuť není náhoda. Hořké byliny se tradičně používají právě tam, kde chceme tělo jemně „probudit“ před jídlem nebo po něm.

Není to o tom jíst dokonale. Spíš o tom vnímat, co našemu tělu dělá dobře, a dát mu podporu ve chvíli, kdy cítíme, že je toho na něj moc.

Napište své JUST poradkyni / poradci a zeptejte se, jestli by se Artyčokový hořký nápoj hodil i pro vás.

Pokud ještě svého poradce nemáte, klidně se ozvěte mně.
☎️ 731 087 980

Adresa

VÍTĚZNÁ 649/17
Liberec
46001

Otevírací doba

16:00 - 18:00

Internetová stránka

http://www.bartosova.just.cz/

Upozornění

Buďte informováni jako první, zašleme vám e-mail, když JUST CENTRUM Liberec zveřejní novinky a akce. Vaše emailová adresa nebude použita pro žádný jiný účel a kdykoliv se můžete odhlásit.