Food and fitness

28/09/2016

Preji krasne svatecni rano vsem! ☺️

14/09/2016

Vecere 👌

https://instagram.com/p/BKWJ0cijTSl/

See this Instagram photo by • 2 likes

14/09/2016

Snidane pri vychodu slunce 😍 preji krasne rano vsem! ☺️

12/09/2016

Snidaneee 😄 yummy 😄 preji krasne rano vsem! ☺️

10/09/2016

Dneska trochu z jineho soudku nez fitko nebo zdrava strava 😄 uzivame si Palavskeho vinobrani v Mikulove. Kdo tu je taky? 😎

05/09/2016

Dneska jsem si zabehla 6 km pri zapadu slunce.. Dokonalost 😍 preji vsem krasny zbytek vecera ☺️

30/08/2016

Jidlo pripraveno a pro dnesek odbehano.. 💪🏻 nikdy bych nerekla, ze me bude tohle tak naplnovat.. Ze se mi bude kazdy den chtit pripravovat jidlo, ze me bude bavit behat, ze svuj zivot zasvetim tomuto zivotnimu stylu... Jasne, taky ujedu, dam si cokoladu, dam si bramburky, sem tam i alkohol, ale ten hodne stridme.. Ale vzdycky se potom hrozne tesim, az dam svymu jidelnicku nejaky rad, az budu vedet, na co se mam dalsi den do prace tesit.. Puvodne jsem si rikala, ze se budu uplne vyhybat sladkymu a vsemu "nezdravemu", ale o tom to neni. Je to o tom si najit nejakou svou rovnovahu v tom, co vas bavi, co vam chutna, co dela vasemu telu dobre. Pokud tu rovnovahu najdete, tak vas sem tam kosticka cokolady nebo par bramburek nerozhodi a jen trochu sokuje telo od toho, na co je zvykle. Ja tu rovnovahu nasla az po x letech ruzneho zkouseni, dietach, blbnuti ve fitku a dalsich chybach, ktere jsem delala... A ted se konecne citim dobre. Nemam postavu modelky, nejsem zadna fitness motivace, proste jen delam, co me bavi a sdilim svoje myslenky a napady s vama... A o tom to je. Preji vsem krasny zbytek vecera 🙂

30/08/2016

Dobre rano a dobrou chut, pokud prave snidate! ☺️😝

29/08/2016

Vecerni beh a priprava jidla na zitrek pro dva - done! ☺️👌💪🏻

See this Instagram photo by

23/08/2016

Vcerejsi priprava jidla pro dva.. ☺️ chystala jsem asi v 11 vecer, ale kdyz musis, tak musis 😂 👌

18/08/2016

Na zitrek mam nachystano ☺️ jednoduse, pestre a chutne 👌 a co vy?

17/08/2016

Vecerni pohoda 👌☺️