Jedno • duše • lázně

02/06/2026

Ahoj,
začátkem letošního roku jsem si říkala, že bych se vypravila zase někdy do Indie. No a v posledních dnech to nabralo na obrátkách...

Tímto dávám na vědomí, že si v druhé půlce června beru volno a vydávám se do Ladakhu. Pro společné jógové lekce to znamená, že se budeme vídat do 16. 6. a pak znova až od 6. 7. Lekce Ivky, Evy, Zdenky i Petry se za mé nepřítomnosti budou konat dle rozvrhu.

O prázdninách lekce jógy v Jedno • duše • lázně budou!

Do svého odjezdu zároveň nabízím ošetření Puja Marma Terapie v termínech:
Středa 3. 6. od 14:00 a 16:00
Čtvrtek 4. 6. od 16:00
Středa 10. 6. od 14:00, 16:00 a 18:00
Čtvrtek 11. 6. od 14:00 a 16:00
Svůj termín si můžete rezervovat přes odkaz: https://app.zenamu.com/jedno-duse-lazne/appointments

❤️Linda

30/05/2026

✨Puja Marma Terapie✨

Technika práce s tělem, která propojuje ajurvédskou masáž s ošetřením marma bodů. Pod pojmem marma se rozumí 107 + 1 citlivých bodů na těle, jejichž stimulací můžeme podpořit přirozené homeostatické procesy v těle. Za 108. bod je pak považována naše mysl. Puja marma terapie se opírá o ajurvédskou nauku o pěti elementech a konstitucích, skrze kterou pak působí na disbalance a disharmonie na rovině fyzické, psychické i duševní.

Ošetření PMT trvá přibližně 90 minut, jeho součástí je úvodní posezení s čajem a krátkou rozpravou, během níž společně určíme, s čím budeme pracovat.

Více o metodě: https://www.pujamarma.cz/
Volné termíny na ošetření: https://app.zenamu.com/jedno-duse-lazne/appointments

Máte li nějaké dotazy či nejasnosti, nebojte se zeptat.

❤️Linda

22/05/2026

V neděli!

https://app.zenamu.com/jedno-duse-lazne/workshops/4692

17/05/2026

Milí,
dovolte mi malou rekapitulaci toho, co se v následujícím týdnu chystá ~

• pod jménem Tělo zná odpověď se Šimonem Grimmichem se skrývá prožtikový workshop z ranku mindfulness (čili všímavosti). Zbývá posledních pár volných míst 🙏🏽

• v pátek 22. 5. Se uskuteční květnová Tančírna s Petrou a Ladou. Tentokrát na téma: nalezení vlastních křídel.

• v neděli nás Adéla Inak provede praxí somatické jógy při prodloužené odpolední lekci Doma v těle • cesta. Tématem ke zkoumání bude tentokrát důležitý posturální sval - psoas, čili sval bedro-kyčlo-stehenní.

• červnové termíny na Puja Marma Terapii už naleznete mezi individuálními termíny v rezervačním systému: https://app.zenamu.com/jedno-duse-lazne/appointments

A pak, na viděnou na lekcích 👋🏼 Linda

16/05/2026

Květnová tančírna aneb ecstatic dance s Péťou a Ladou je na obzoru!🌷

Pokud se potřebujete pořádně zavlnět, vyskákat nějakou nepříjemnou situaci nebo jen nabít energii, tak se přihlaš a doraž. Těšíme se na všechny tanečníky.

Tentokrát na téma: Nalezení vlastních křídel

Péťa a Lada

Rezervace: https://app.zenamu.com/jedno-duse-lazne/workshops/4939

12/05/2026

„Zkušenost je nesčetné bohatství. Myslíme si víc, než dokážeme říct. Cítíme víc, než dokážeme myslet. Žijeme víc, než dokážeme cítit... A je toho ještě mnohem víc.“
~ Eugene Gendlin

Ve středu 20. 5. se v Jedno • duše • lázně uskuteční setkání se Šimonem Grimmichem, učitelem meditace a mindfulness a překladatelem, který prakticky představí knihu Tělo zná odpověď. Kniha je průvodcem metodou všímavého focusingu, kterou Šimon nedávno přeložil.

Další informace a rezervace: https://app.zenamu.com/jedno-duse-lazne/workshops/4756

Srdečně vás zvu! 🌷 Linda

01/05/2026

Je tu první máj - lásky čas, a s ním i aktuální vydání lázeňského programu!
🌷
V pondělí 4. 5. v prostoru Mýdlárna Koukol proběhne
K smrti dobrý kafe s promítáním filmu Je to mé právo. Událost pořádáme ve spolupráci s organizací Do konce doma - důstojně, bezbolestně, s blízkými, která ve Šluknovském výběžku zajišťuje podporu pro umírající a pozůstalé.
•
V druhé půlce měsíce Jedno•duše•lázně navštíví Šimon Grimmich, učitel meditace a mindfulness, překladatel, básník a také tvůrce podcastu Vnitřní prostor. Šimon v nedávné době překládal knihu Davida I. Romea - Tělo zná odpověď, která je inspirací pro workshop všímavého focusingu, který se u nás uskuteční. Srdečně zveme!
•
S Adélou Inak se v závěru měsíce uskuteční druhý z cyklu workshopů somatické jógy nesoucí název Doma v těle • cesta. Květnové setkání bude věnované důležitému posturálnímu svalu, který je dobře známý svou vazbou na emoce. Je to psoas.
•
Kromě toho u nás neustále rozšiřujeme nabídku individuální péče o tělo. Holistické masáže si můžete dopřát u Budimír Jindřichovický, kraniosakrální osteopatii a biodynamiku od Monika Schagererová a Puja Marma Terapii poskytuje Coisa Linda.

Buďte zváni do Jedno•duše•lázně 🌷

30/04/2026

Pozvánka na setkání se somatickou jógou - Doma v těle • cesta

Včera proběhlo první ze sedmi setkání v Jedno • duše • lázně ...

2,5hod lekce zaměřená na uvolňování pánve, kostrče, sedacích kostí, křížové kosti... A s ním související elementární pocit bezpečí...

Termíny jako titrace, resourcing, pandikulace...vnímání a sledování fyzických vjemů se zvědavostí a laskavostí...

Příští setkání si posvítíme na ,,psoas" tzv. emoční sval...

Těším se, koho si to zavolá příště 💓

https://facebook.com/events/s/doma-v-tele-cesta/944590641654737/

29/04/2026

Zdravice a květnové termíny na marmu ~

Milí přátelé Jedno • duše • lázně,

duben se brzy přehoupne v květen a já bych vám ráda nabídla několik termínů na ošetření kombinující ajurvédskou masáž a práci s marmami:

🕉️

středa 13. 5. od 14:00, 16:00 a 18:00
pondělí 18. 5. od 11:30
čtvrtek 21. 5. od 14:00
středa 27. 5. od 14:00, 16:00 a 18:00
čtvrtek 28. 5. od 16:00

Stačí si napsat do komentářů.
🌷 Linda