17/07/2026
Používáš SPF a přesto se Ti tvoří pigmentové skvrny?
Možná děláš jednu z nejčastějších chyb, která dokáže znehodnotit veškerou péči o pleť.
Než se smíříš s tím, že “to je věkem” nebo “za to může slunce”, zkontroluj si těchto 5 bodů:
✨
☀️ 1. Nejčastější chyba.
Aplikuj na tvář, krk! a dekolt!! SPF 50 (výjímečně SPF 30) každý den.
Ano, i když je ZATAŽENO!!!�
UV záření proniká skrz mraky ,
až 80 % zejména UVA záření, sklo a do určité míry i pod slunečník.
2.Vybírej krémy s širokospektrální ochranou UVA i UVB .
UVA proniká hlouběji do kůže, urychluje stárnutí, poškozuje kolagen a významně přispívá ke vzniku a zhoršování pigmentových skvrn. Může provokovat nadměrnou tvorbu pigmentu a vznik pigmentové skvrny, způsobovat stárnuti pleti a vznik vrásek.
UVB způsobuje hlavně spálení pokožky.
UVA v kroužku (UVA ⭕) je velmi důležitý symbol na opalovacích přípravcích. Znamená, že výrobek splňuje evropskou normu pro ochranu před UVA zářením.
3. Nezapomínej na správnou aplikaci a reaplikaci SPF.�Jedno ranní nanesení nestačí! Obzvlášť pokud jsi u vody nebo se potíš. Doporučuje se reaplikovat vždy po koupání nebo každé 2 hodiny.
4. Zvol krém s organickými filtry, bez silikonů, s vitamíny, regeneračními, hydratačními a AntiAging složkami, který se postará o celodenní potřeby pleti. A nevytváří pocit “zalepené” pleti.
Jako nezbytny doplněk péče intenzivně používej séra s vitaminem C - chrání pleť před oxidačním stresem - oddaluje proces stárnutí a podporuje barevné sjednocení tónu pleti. Dopřej své pleti i správnou dávku hydratace.
5. Nezapomínej ani na vhodnou přípravu pokožky před nanesením SPF.�Zdravá a dobře připravená pleť lépe přijímá aktivní látky a lépe se brání vzniku pigmentací.
�Domácí rutina je základ, ale správně zvolené ošetření dokáže výsledky výrazně posunout.
💬 Přiznej se… který bod nejčastěji podceňuješ? Napiš číslo do komentáře. skvrny #
