Nela Papadopulu - Osobní trenér

Nela Papadopulu - Osobní trenér Nela Papadopulu
Osobní trenér / Personal Trainer
Instruktor skupinových lekcí / Group class inst

Jazyk těla má mnohem větší sílu než slova. 🪸
10/06/2024

Jazyk těla má mnohem větší sílu než slova. 🪸

I 10 minut protažení každý den může s tělem udělat obrovské rozdíly. 🦩🌝
15/05/2024

I 10 minut protažení každý den může s tělem udělat obrovské rozdíly. 🦩🌝

Až mi bude 90, nebudu si přát mít víc břišáků nebo vlastnit luxusnější auto. 🐛Takže žiju tak, abych ohromila svoje 90 le...
22/04/2024

Až mi bude 90, nebudu si přát mít víc břišáků nebo vlastnit luxusnější auto. 🐛

Takže žiju tak, abych ohromila svoje 90 leté já. 🐦‍🔥✨

Každý člověk má svůj vlastní úhel pohledu na svět. 🔍To, co vidíme a jak to interpretujeme, je ovlivněno našimi osobními ...
08/04/2024

Každý člověk má svůj vlastní úhel pohledu na svět. 🔍
To, co vidíme a jak to interpretujeme, je ovlivněno našimi osobními zkušenostmi, hodnotami a přesvědčeními. 🪴

Každý má svůj jedinečný způsob vnímání reality - a to znamená, že neexistuje univerzální pravda nebo perspektiva platná pro všechny. ❤️‍🩹

Pokud chceš v něčem být lepší - buď konzistentní. 🔑⏳Konzistence není o dokonalosti, ale o rozhodnutí k a ž d ý d e n. Z...
04/04/2024

Pokud chceš v něčem být lepší - buď konzistentní. 🔑⏳

Konzistence není o dokonalosti, ale o rozhodnutí
k a ž d ý d e n. Znovu a znovu se zlepšovat. Pravidelně podniknuté malé kroky můžou vést k velkým změnám.

Nečekej na ideální okamžik. Začni teď. 🎐

Věřím, že pohyb je klíčem k celkovému zdraví a šťastnějšímu životu. Každý krok, každý posilovací cvik nebo jógová pozice...
02/04/2024

Věřím, že pohyb je klíčem k celkovému zdraví a šťastnějšímu životu.

Každý krok, každý posilovací cvik nebo jógová pozice nám pomáhá nejen udržet fyzickou kondici, ale taky zlepšuje naši náladu, snižuje stres a posiluje naši mentální odolnost. 🪴✨

Když cvičíme, investujeme do svého zdraví a pohody, což nám pak přináší obrovské benefity v podobě lepšího života plného vitality a radosti. 😙🍃

Takže proč ne zrovna dnes? :) 🤸🏼‍♀️

Najít svou sílu a své soustředění je vždy úzce spojeno s tím, jak jste schopni upřednostnit svou vůli nad své myšlenky. ...
29/03/2024

Najít svou sílu a své soustředění je vždy úzce spojeno s tím, jak jste schopni upřednostnit svou vůli nad své myšlenky. 🧠
Když pochopíte, že většina věcí, které naše mysl vytváří, jsou lži a iluze, tak jste schopni převzít kontrolu nad svou myslí, svým tělem a nakonec i svým životem. ⭕️

Haha. K téhle fotce nemám co dodat. 😅 Snad jen - bílá jsem jak stěna; chtělo by to dovolenou! 😆🥲☀️ ❔
26/03/2024

Haha. K téhle fotce nemám co dodat. 😅
Snad jen - bílá jsem jak stěna; chtělo by to dovolenou! 😆🥲☀️

❔

Jedinou možností těla poukázat na problém je, že vysílá různé signály. 🩻 Může to být bolest hlavy, zad, změny dýchání.....
24/03/2024

Jedinou možností těla poukázat na problém je, že vysílá různé signály. 🩻 Může to být bolest hlavy, zad, změny dýchání..

Na důležitosti vyvstává například časté opakování symptomu. ⭕️

Odnaučili jsme se naslouchání a citlivosti vůči vlastnímu tělu a jeho potřebám pod poznámkou “potlačení” nebo “překonání se”. 🙇🏼‍♀️

Záleží na Tobě, jakou těmto signálům dáš pozornost. 🧏🏼‍♀️💫

Adresa

Pernink

Otevírací doba

Pondělí 07:00 - 14:00
Úterý 07:00 - 14:00
Středa 07:00 - 14:00
Čtvrtek 07:00 - 17:00
19:10 - 20:10
Pátek 07:00 - 17:00

Internetová stránka

Upozornění

Buďte informováni jako první, zašleme vám e-mail, když Nela Papadopulu - Osobní trenér zveřejní novinky a akce. Vaše emailová adresa nebude použita pro žádný jiný účel a kdykoliv se můžete odhlásit.

Kontaktujte Společnost

Pošlete zprávu Nela Papadopulu - Osobní trenér:

Odkazy

Sdílet