Vladkyoga.com

Vladkyoga.com Jóga není jen cvičení, ale cesta ke zdraví a harmonickému životu.

Nejenže zpevňuje tělo a pomáhá proti řadě neduhů – od nespavosti, zažívacích potíží přes PMS až po nadváhu, ale také zaručeně projasní a zklidní mysl.

29/04/2026

O uplynulém víkendu se v Plzni v rámci Dnů dobrovolnictví poprvé pootevřely dveře nového komunitního centra Eukalyptus. QAP byl u toho! Zatímco se v útulných místnostech dolaďovaly poslední detaily a na okna přibývaly květiny od prvních příznivců, začal se psát příběh mí...

V květnu otevíráme Eukalyptus Plzeň  💚🌱🙏
24/04/2026

V květnu otevíráme Eukalyptus Plzeň 💚🌱🙏

Eukalyptus Plzeň vznikl s cílem inspirovat veřejnost k aktivní sebepéči – o své tělo, zdraví a celkově o svůj život. Naše filosofie je postavena na principu, že změna k lepšímu je možná v jakémkoliv věku. Naše zaměření je budování aktivní a zdravé komunity.

Daruj si zážitek, na který nezapomeneš 💝 Představ si den, který patří jen tobě. Den, kdy nemusíš nic řešit, nikam spěcha...
22/04/2026

Daruj si zážitek, na který nezapomeneš 💝

Představ si den, který patří jen tobě. Den, kdy nemusíš nic řešit, nikam spěchat… jen být sama se sebou a nechat o sebe pečovat.

Zážitkové focení je mnohem víc než jen pár krásných fotografií. Je to čas, kdy se ti věnuje celý tým – vizážistka, stylistka, kadeřnice i fotografka. Společně vytvoří prostor, kde se můžeš uvolnit, zpomalit a znovu se na sebe podívat jinýma očima.

Už samotná příprava je jako malý rituál. Péče, opravdový odpočinek, který si často nedopřáváme.

A pak přichází ten moment, kdy uvidíš své fotografie. Možná v nich uvidíš něco, co jsi už dlouho neviděla. Krásu, sílu, jemnost, sebe novýma očima.

💫 Je to nádherný dárek – pro tebe, nebo pro maminku, kamarádku, ženu, kterou máš ráda. Protože někdy ten největší dar je čas, který si dovolíme věnovat samy sobě.

Napiš do zpráv, ráda ti řeknu víc 🤍

Krásnou neděli naši milí přátelé,
dnes vám chceme představit Lucku.

Lucka je krásná žena, která je až moc skromná. Má nejen krásnou duši, ale i úsměv. Pojďte spolu s námi podpořit její sebevědomí.

V den našeho zážitkového focení byla úžasná.
A my bychom si moc přáli, aby její skromnost šla trošičku stranou a i ona se viděla našima očima ❤️.

Děkujeme za důvěru 🙏🏻🌸.



Vlasy: hair_by_belles_design
Makeup a styling: Michaela Svobodová
Foto: juliana_konigova_photography a kristynahessphotography
Prostory : Vladkyoga.com

Ráda bych vás pozvala i na lekce mých kolegyň instruktorek: Skurková ⸪ jóga, průvodkyně žen, těhotných, šestinedělek  - ...
19/04/2026

Ráda bych vás pozvala i na lekce mých kolegyň instruktorek:
Skurková ⸪ jóga, průvodkyně žen, těhotných, šestinedělek - jóga pro zdravá záda, vlídná jóga
Staňková - jóga 60+, klidná jóga, jóga pro začátečníky
Čepelíková ranní hatha jóga
Wohlmannová - vlídné pilates
Brunerová - core jóga pro každého
Kubalová - jin jóga
Lushchaeva - cvičení pro těhotné i maminky po porodu + tejpování maminek
Medrano - ashtanga vinyasa jóga v AJ
Hatae - či kung pro ženy - velmi jemné, energetické cvičení pro všechny ženy, které chtějí být zdravé a v ženské energii i plné síle 🌹🫶
https://vladkyoga.inrs.cz/rs/

Možná to znáš. Jedeš na výkon, pořád něco řešíš… a tělo je přitom neustále stažené, i když si myslíš, že už „odpočíváš“.
V našem těle existují hluboko uložené svaly, které velmi úzce souvisí s tím, jak se cítíme. Jeden z nich ovlivňuje naše držení těla a pocit bezpečí, druhý je hlavním svalem pro dýchání. Když jsme v napětí nebo pod tlakem, oba se automaticky stahují.
A problém je, že většina lidí už ani neví, jaké to je být opravdu uvolněný. Tělo si na napětí zvykne a začne ho považovat za normální stav.
Právě proto je tak důležité se znovu učit vědomě uvolňovat – nejen svaly, ale i celý nervový systém. Protože skutečné uvolnění není samozřejmost, je to dovednost.
Uvolnění dechu a zklidnění nervové soustavy je něco, čemu se věnuji na lekcích jógy v Yoga Ateliéru. Protože žít pořád ve stresu a výkonu je dnes běžné – ale umět z toho vystoupit, to je to, co většině lidí chybí nejvíc.
www.yogaatelier.cz

Dnes se přidejte na jógu pro zdravá záda  🧘‍♀️ Za lekci je možné uhradit i Multisport kartou. Více o ní se dozvíte www.m...
13/04/2026

Dnes se přidejte na jógu pro zdravá záda 🧘‍♀️ Za lekci je možné uhradit i Multisport kartou. Více o ní se dozvíte www.multisport.cz

Rezervační systém fitness-rezervace.cz

11/04/2026

Je to tady!
Dnes od 16:30 se poprvé potkáváme v plném kruhu – všechny odbornice a odborníci, pečující pracovníci, koučky, terapeutky, maséři a další, kteří budou tvořit tenhle jedinečný prostor. 🙏
Provází mě radost i vděčnost… a hlavně obrovské těšení na to, co společně vzniká.
A už 25. otevřeme dveře i pro vás – pro veřejnost.
Dnes opravdu začíná nová kapitola www.eukalyptuszs.cz

06/04/2026

Zpomal, nadechni se a dopřej si chvíli jen pro sebe 🧘‍♀️ Na lekci jemně posílíš svaly, zlepšíš pružnost a podpoříš své zdraví. Rezervuj si své místo a udělej něco dobrého pro sebe ještě dnes 💛

https://vladkyoga.inrs.cz/rs/kalendar_vypis

Adresa

Náměstí T. G. Masaryka 25
Plzeň 3
31200

Internetová stránka

Upozornění

Buďte informováni jako první, zašleme vám e-mail, když Vladkyoga.com zveřejní novinky a akce. Vaše emailová adresa nebude použita pro žádný jiný účel a kdykoliv se můžete odhlásit.

Kontaktujte Společnost

Pošlete zprávu Vladkyoga.com:

Sdílet