Diky terapii

Diky terapii EFT terapeut emoční psychologie | 🆘️ Úzkosti | Strachy | Vyhoření | Psychosomatika | Emoční přejídání | Změna | Vztahy | Peníze | Poradenství | 🚩Praha

Sdílené trápení je poloviční trápení. Poskytuji bezpečný prostor pro řešení duševních obtíží.

Šťastné a veselé 🎄🫶⭐️A přeji, ať cítíte, že svůj svět držíte hezky pevně v rukou a je Vám v něm dobře a láskyplně ❤️ PS....
24/12/2025

Šťastné a veselé 🎄🫶⭐️A přeji, ať cítíte, že svůj svět držíte hezky pevně v rukou a je Vám v něm dobře a láskyplně ❤️ PS. Takhle to u mne doma rozhodně nevypadá 😇

To je pane adresa🤗 A také životní potřeba CÍTIT SE V BEZPEČÍ🙏 Nedůvěra ve vztahy, lidi, sebe, svět je životem ve strachu...
30/09/2024

To je pane adresa🤗 A také životní potřeba CÍTIT SE V BEZPEČÍ🙏 Nedůvěra ve vztahy, lidi, sebe, svět je životem ve strachu, který ovládá naši mysl, naše kroky, naše prožívání. A především velmi VYČERPÁVÁ🥹 Co může pomoci?
🤓 korektivní zkušenost
🤓 zažít bezpečný vztah, třeba s terapeutem
🤓 pochopení, kde a kdy jsem se tak naučil žít
🤓 rozvíjení odolnosti
🤓 aktivní práce s emoční zátěží a zraněními
🤓 dotek a práce s tělem
🤓 víra, že to mohu mít a chtít i jinak
🤓 sdílení a podpora
Cítit se v bezpečí je nádherný pocit, cítit se schopný dobře žít i v určité nejistotě a strachu také✌️✌️✌️

Nezaměňovat se substrátem😎 Na rozdíl od něj nám dlouhodobější nastavení FRUSTRÁT může opravdu "pohnojit" každodenní prož...
22/07/2024

Nezaměňovat se substrátem😎 Na rozdíl od něj nám dlouhodobější nastavení FRUSTRÁT může opravdu "pohnojit" každodenní prožívání či fajn růst.
😔FRUSTRACE🤨 (z latinského frustratio, zmarnění) je pocit prožívaný ve chvílích, kdy se nám něco důležitého nepovede a v nejbližší době není šance to napravit/změnit, ať už proto, že už to zkrátka není možné, anebo v tom brání něco, s čím si nelze poradit. Projevuje se zklamáním či pocitem zmaru.

Na terapiích je nejčastěji zmiňována v tématech politiky a při sdílení menšího bytu s puberťáky🥹. Já aktuálně tento stav nejčastěji pociťuji při jednání se stavebními úřady😵‍💫
Tady se mi zatím nejvíce osvědčilo uvědomění:
1. že to není nic osobního
2. že hluboký nádech a výdech je antistresové kouzlo
3. že věřím, že to dobře dopadne
4. že s laskavostí /k sobě i k paní za stolem/ nejdál dojdu (no možná....na tom ještě pracuju)
5. že něco v životě je prostě nutné přijmout a všechno má svůj čas
Tak vidíte, nakonec i z té frustrace můžeme vyrobit i trochu toho seberozvojového substrátu👌
V jaké oblasti pociťujete frustraci aktuálně Vy?
Klidně to můžete přijít se mnou trochu prohrabat, prý sdílená frustrace je poloviční😎😉
www.dikyterapii.cz

Adresa

Blanická 922/25
Praha 2
12000

Internetová stránka

Upozornění

Buďte informováni jako první, zašleme vám e-mail, když Diky terapii zveřejní novinky a akce. Vaše emailová adresa nebude použita pro žádný jiný účel a kdykoliv se můžete odhlásit.

Kontaktujte Společnost

Pošlete zprávu Diky terapii:

Odkazy

Sdílet

Kategorie