Doteky Harmonie

13/06/2026

💃🏽AKCE LÉTO: Opět tento rok pro vás!

Slunce už nabírá svou sílu, dny jsou plné světla a příroda kolem nás kvete do své plné krásy. 🌾✨ Léto je obdobím, kdy bychom měly rozkvést i my – zpomalit, nadechnout se a dovolit si zářit. 💃

💁🏻‍♀️Přestože venku svítí sluníčko, občas potřebujeme schovat se do stínu před každodenním shonem ⛱️ a unavené tělo i mysl pak volají po laskavé péči. 🧘‍♀️

🧘🏻‍♀️Proto jsem pro vás v našem psychosomatickém studiu Doteky Harmonie 💆‍♀️ připravila něco opravdu speciálního. Chci, aby pro vás letošní léto bylo časem hluboké regenerace, klidu a sebelásky. 🌺

ZVU vás srdcem do našeho Klubu žen. 💋 Je to bezpečný prostor, kde sdílíme inspiraci pro harmonický život, tipy pro zdravé tělo i duši a propojujeme se na vlně ženské energie. 🌊

⁉️⁉️⁉️⁉️⁉️⁉️⁉️⁉️⁉️⁉️⁉️⁉️⁉️Abych vám cestu k péči o sebe v horkých měsících ještě více zpříjemnila, spouštím od 1. července do 30. srpna speciální slevové kódy na většinu služeb našeho studia. 💆‍♀️ Kódy i letní voňavá tajemství vám dorazí přímo do e-mailu po přihlášení. 📩
➡️ PŘIHLASTE SE DO KLUBU ŽEN v BIU ⬆️✨:

💆🏻‍♀️ LETNÍ HIT pro vaše tělo i mysl:
Čokoládové pohlazení 👌🏝️❤️
Pokud přemýšlíte, čím své pokožce a unavenému nervovému systému v létě udělat největší radost, mým jednoznačným doporučením je náš ✅Čokoládový rituál
✅aKosmetický čokoládový rituál. 🍫

12/06/2026

11/06/2026

💃🏽☀️ AKCE LÈTO: Opět tento rok pro vás! ☀️
Slunce už nabírá svou sílu, dny jsou plné světla a příroda kolem nás kvete do své plné krásy. 🌾✨ Léto je obdobím, kdy bychom měly rozkvést i my – zpomalit, nadechnout se a dovolit si zářit. 💃 Přestože venku svítí sluníčko, občas potřebujeme schovat se do stínu před každodenním shonem ⛱️ a unavené tělo i mysl pak volají po laskavé péči. 🧘‍♀️
Proto jsem pro vás v našem psychosomatickém studiu Doteky Harmonie 💆‍♀️ připravila něco opravdu speciálního. Chci, aby pro vás letošní léto bylo časem hluboké regenerace, klidu a sebelásky. 🌺
🌺 Vstupte do našeho letního Klubu žen 💃🧘‍♀️
Zvu vás srdcem do našeho Klubu žen. 💋 Je to bezpečný prostor, kde sdílíme inspiraci pro harmonický život, tipy pro zdravé tělo i duši a propojujeme se na vlně ženské energie. 🌊✨
Abych vám cestu k péči o sebe v horkých měsících ještě více zpříjemnila, spouštím od 1. července do 30. srpna speciální slevové kódy na většinu služeb našeho studia. 💆‍♀️ Kódy i letní voňavá tajemství vám dorazí přímo do e-mailu po přihlášení. 📩

⬆️ PŘIHLÁŠENÍ DO KLUBU ŽEN V BIU! 📱

🍫 Letní tip pro vaše tělo i mysl: Čokoládové pohlazení 🤎
Pokud přemýšlíte, čím své pokožce a unavenému nervovému systému v létě udělat největší radost, mým jednoznačným doporučením je náš Čokoládový rituál a Kosmetický čokoládový rituál. 🍫💆‍♀️
Při rituálu používám čistý přírodní olej v nejvyšší kvalitě z raw kakaa, který je doslova nabitý minerály a antioxidanty. 🌰 Vůně čokolády okamžitě přenáší mysl do stavu absolutního klidu a blaha. 🕊️

opřejte svému tělu péči, kterou si zaslouží, a nechte se zahalit do vůně, která hladí po duši. ✨ Už teď se moc těším, až vás přivítám v tichu a bezpečí našeho studia. 💆‍♀️🧘‍♀️
S láskou a přáním harmonického léta, ☀️💛
Irena Morávková Kupková
Zakladatelka studia Doteky Harmonie 🌸

09/06/2026

Co si představujete pod názvem:
NERVOVÉ LÁZNĚ?

08/06/2026

Chcete, ženy, vědět jednoduše, co je to ájurvéda? 🌺
Vidíte to slovo teď v časopisech všude. Většinou u toho bývají fotky dokonalých modelek v meditačních pozicích a člověk může mít pocit, že je to věda jen pro vyvolené. 🧘‍♀️✨
Pojďme si to říct úplně jednoduše.
Slovo ájurvéda se skládá ze dvou částí: Ájus (životní harmonie) a véda (věda, nauka). Když to spojíme, ájurvéda není žádné nedosažitelné tajemství. Je to obyčejný a praktický návod na život. Mapa, jak žít v souladu s vlastním tělem. 🌿❤️
Proč se v Dotecích Harmonie zaměřujeme na ájurvédu pro ženy? 🌸
Naše tělo a duše nežijí v přímce, ale v cyklech. Neustále se měníme a procházíme fázemi, které s námi dokážou zamávat.
Jsem tu pro vás (jako farmaceutka a terapeutka) v každé vaší životní etapě:
Hormonální disbalance: 🩸 Když tělo neposlouchá a nálady skáčou jako na horské dráze.
Přání otěhotnět: 🤰 Když toužíte po miminku a potřebujete tělo i mysl zklidnit a připravit.
Energetické nápory a sportování: 🏃‍♀️ Když jedete na plný plyn a potřebujete regeneraci a sílu.
Premenopauza a menopauza: 🌪️ Období přerodu, kterému se dá ulevit s láskou a přírodně.
Emocionální bouře a křižovatky: 😢💃 Když hlava nestíhá, občas ukápne slza a jindy se chcete smát. Když potřebujete bezpečné místo, kde můžete jen „být“.
Západní věda spojená s východní moudrostí 🔬🧘‍♀️
U nás teorii nečteme, my ji žijeme. Přetvořily jsme tuto moudrost do hluboce relaxačních masážních a kosmetických rituálů 💆‍♀️✨ a poradny zdraví, kde společně najdeme jednoduché krůčky pro váš den.
🛒 A to nejlepší? Všechny čisté produkty a oleje máme i na našem e-shopu. Můžete si udělat radost domů, nebo si je nechat připravit a vyzvednout si je u nás při návštěvě. 🛍️
Dovolte si rozkvést v každém věku. 🌹
👇 Odkaz na rezervaci rituálu i do poradny najdete u nás v biu! 👇
zenskacyklicnost peceosebe benefitplus

08/06/2026

About today 🫶🧏🏻‍♀️

❤️ ❤️

08/06/2026

Krásné pondělní ráno, milé ženy! 🌸✨
Jak jste se dnes probudily? Vykročily jste do nového týdne s energií, nebo spíš s pocitem, že by to chtělo ještě chvilku klidu pro sebe? A ruku na srdce – těšíte se dnes do práce, nebo už teď přemýšlíte, kdy si konečně vydechnete?
Ať už je vaše pondělí jakékoli, pamatujte, že na to nemusíte být samy. V dnešním rychlém světě je až příliš snadné zapomenout na vlastní tělo a duši. Proto jsme tu pro vás v našem psychosomatickém Studiu pro ženy Doteky Harmonie u metra Anděl.
Dopřejte si tento týden vědomý restart:
Terapeutické masáže, které uvolní napětí z těla a vrátí vám ztracenou sílu.
Psychoterapeutická sezení, kde získáte bezpečný prostor pro vše, co v sobě právě nesete.
📅 Co nás čeká dál?
Nezůstávejte jen u jednoho pondělí. Na našem webu už teď najdete nabitý kalendář akcí, plný jógových lekcí, workshopů a rituálů, které vám pomohou udržet si vnitřní rovnováhu po celý rok.
💖 Staňte se součástí našeho Klubu žen
Chcete mít svou oázu klidu neustále na dosah? Jste srdečně vítána v našem Klubu žen. V komunitě, kde vám skutečně rozumíme, nesoudíme a podporujeme se.
Jako členka klubu od nás navíc každý týden dostanete do své e-mailové schránky pravidelnou dávku inspirace – emailing plný novinek, praktických rad pro vaše zdraví a laskavých článků, které pohladí po duši.
👉 Klikněte na odkaz v biu, podívejte se na náš kalendář akcí a přihlaste se k odběru novinek.
💃🏽Udělejte si tento týden krásný.
👌Těšíme se na vás!
sebepece

07/06/2026

07/06/2026

🌹 Možná vnímáš, že Tvé ženské tělo je v disharmonii, možná už užíváš i hormonální medikaci..možná v tom zmatku hormonů a emocí zůstáváš sama...
💃🏽👌Ať už je Ti 25 nebo 55 let, ráda bys věděla jedno důležité tajemství:
Tvé tělo má nesmírnou sílu se uzdravit, vrátit k sobě a načerpat novou vitalitu. 🐬🐬🐬Ženské disbalance nejsou neměnný stav. Jsou pozvánkou k vědomé péči. ✨
Pokud Tě trápí:
👶 🤰🏻Cesta za miminkem – toužíš otěhotnět, ale brzdí Tě bloky, stres nebo nepravidelný cyklus?
♀️ Náročný cyklus – bojuješ s bolavým PMS, cystami, PCOS nebo štítnou žlázou?
💃🏽Příznaky zralosti – zažíváš návaly, nespavost, úzkosti a ztrácíš pevnou půdu pod nohama?
Nemusíš na to být sama. ❤️

⁉️V čem je můj přístup jiný?
✅ Nejsem klasická jógová lektorka, která by Tě mechanicky vedla z pozice do pozice. Běžnou jógu neučím. Jsem terapeutka se zdravotnickým farmaceutickým vzděláním. 🩺 ✅Propojuji tak bezpečný most mezi medicínou a celostním přístupem.
✅Ve svém psychosomatickém studiu denně pomáhám ženám pochopit, co se v jejich těle a pánvi skutečně děje.
✅Navíc... jsem jedna z vás. Sama procházím obdobím perimenopauzy, takže vám, zralým ženám, hluboce rozumím. A mladým ženám ze srdce přeji tělo bez bolesti a dokořán otevřenou cestu k mateřství. ❤️🕉️

✨ CELODENNÍ KURZ
HORMONÁLNÍ JÓGOVÉ TERAPIE ✨
📅 19. září 2026 (POZOR: Jediný termín v tomto roce! Další kurz bude až v roce 2027).
📍 Místo: Nádherný Ateliér tržiště, Praha 1 – Malá Strana
🕊️ Kapacita: Velmi omezená. Zakládám si na komorní atmosféře, maximální terapeutické péči a naprosté diskrétnosti.
Nemusíš mít žádné předchozí zkušenosti s jógou. Celou sestavu tě naučím za jediný den, s nesmírnou trpělivostí a v respektu k Tvému tělu.
🌿 Udělej si čas pro sebe a vrať svému tělu šťavnatost, radost a sílu.

⬆️👌Místo na kurzu si můžeš rezervovat hned teď přes odkaz v mém BIO (profilu). Těším se na Tebe v kruhu žen. ❤️🔥💃🏽🧘🏻‍♀️