Dromenwinkel

Dromenwinkel Dromenwinkel draagt bij aan de vitaliteit en gezondheid door een goede nachtrust te stimuleren. Slaap

Goed uitgerust tijdens je vakantie? Fijn om te horen. 😄Nu het werkende leven weer begint, is het tijd om je werkritme we...
07/09/2026

Goed uitgerust tijdens je vakantie? Fijn om te horen. 😄

Nu het werkende leven weer begint, is het tijd om je werkritme weer op te pakken. Vroeg uit bed en laat weer thuis. Dat kan best voor vermoeidheid zorgen.

Om lekker in je werkritme te komen is een goed slaapritme van groot belang. Goed slapen is namelijk heel belangrijk om er een productieve werkdag van te maken.

Geef jezelf de tijd om in een fijn slaapritme te komen en maak een gewoonte van goede nachten.

Je vind alles om lekker te slapen op dromenwinkel.com.

04/09/2026

Houdt hoesten jou ook wakker ‘s nachts?🤧

Vaak komt dit doordat de lucht ’s nachts droger is, waardoor je luchtwegen sneller geïrriteerd raken. Ook je houding in bed speelt mee. Door plat te liggen kan je keel sneller geprikkeld worden, waardoor het hoesten erger wordt.

Soms maken kleine aanpassingen al een groot verschil voor je nachtrust, bijvoorbeeld door het gebruik van een luchtbevochtiger of het hoofdeinde van je bed iets hoger zetten.

Vanaf het moment dat je in slaap valt tot je 's morgens wakker wordt aan één stuk doorslapen is niet voor iedereen vanze...
25/08/2026

Vanaf het moment dat je in slaap valt tot je 's morgens wakker wordt aan één stuk doorslapen is niet voor iedereen vanzelfsprekend. Carmen kent dat gevoel doordat haar hoofd maar niet tot rust komt. 😵‍💫

Fijn om te horen dat je met behulp van DroomSap uitgerust wakker kan worden, Carmen! We wensen je nog veel fijne nachten toe.

22/08/2026

Koorts en daardoor de hele nacht wakker?

Dat is niet zo gek. Als je koorts hebt, draait je lichaam overuren om een virus te bestrijden. Juist daarom is diepe slaap zo belangrijk wanneer je ziek bent.

Uit onderzoek, gepubliceerd in Sleep Medicine, blijkt dat slaaptekort invloed heeft op ontstekingsstoffen in je lichaam. Gelukkig kunnen kleine dingen al helpen om rustiger te slapen wanneer je koorts hebt: voldoende water drinken, luchtige kleding dragen en je slaapkamer koel houden.

18/08/2026

Als jij ook van snoozen houdt, moet je dit even zien... 🫣

Snoozen voelt misschien lekker, maar je lichaam raakt er juist van in de war. Wanneer je wakker wordt, stopt je lichaam met de aanmaak van melatonine en wordt cortisol aangemaakt: het hormoon dat je helpt wakker te worden.

Ga je daarna toch weer slapen? Dan krijgt je brein tegenstrijdige signalen. Daardoor begin je je dag vaak vermoeider dan nodig is.

Zorg dus dat je je wekker maar één keer zet voor een energieke start van de dag.

Op zoek naar een oplossing tegen rusteloze benen? Je kunt onze Amish Origins Aloë Vera crème eenvoudig uitproberen:👉 Hel...
17/08/2026

Op zoek naar een oplossing tegen rusteloze benen? Je kunt onze Amish Origins Aloë Vera crème eenvoudig uitproberen:

👉 Helpt tegen rusteloze benen

👉 25% korting op je volgende Amish Origins crème bestelling

👉 Eenvoudig aan te brengen op de huid

Na het inmasseren van de crème zorgt de formule voor langdurige kalmerende verlichting van de klachten van rusteloze benen.

Bestel jouw Amish Origins probeerverpakking via de website voor €1,95.

08/08/2026

Dromen voelen soms willekeurig, maar je brein is er harder mee bezig dan je denkt. 🧠

Volgens onderzoekers van Harvard is de kans groot dat dromen helpen bij het verwerken van emoties. Mensen reageerden namelijk minder heftig op emotionele beelden nadat ze hadden gedroomd. Uit ander onderzoek blijkt daarnaast dat dromen kunnen helpen bij het verwerken en onthouden van informatie.

De wetenschap weet nog niet precies waarom we dromen, maar duidelijk is wel dat je brein ’s nachts allesbehalve stil staat.

01/08/2026

Is blauw licht nou echt zo slecht voor je nachtrust? 🤔

Het blauwe licht van schermen verstoort de aanmaak van melatonine, het stofje waardoor je slaperig wordt. Tegelijkertijd maakt je lichaam juist meer cortisol aan, waardoor je je wakkerder voelt.

Uit wetenschappelijk onderzoek blijkt zelfs dat telefoongebruik voor het slapengaan invloed heeft op hoe lang én hoe diep je slaapt. Hoe minder prikkels in de avond, hoe makkelijker je lichaam vaak tot rust komt. Dus leg je telefoon ‘s avonds weg!

29/07/2026

Zwanger en last van rusteloze benen? 🤰 Je bent niet de enige! Onrustige benen zijn een veelvoorkomende kwaal tijdens de zwangerschap en kunnen er voor zorgen dat je bijvoorbeeld minder goed slaapt.

Amish Origins aloë vera crème zorgt voor diepe penetratie en biedt langdurige kalmerende verlichting van de klachten van rusteloze benen. Het geeft je een fijn en aangenaam gevoel.

Je probeert Amish Origins aloë vera crème al voor €1,95 via de link in bio.

Slaap je lang, maar word je tóch moe wakker? 😴Misschien mis je diepe slaap of REM-slaap. Ontdek hoe slaapcycli werken, w...
27/07/2026

Slaap je lang, maar word je tóch moe wakker? 😴

Misschien mis je diepe slaap of REM-slaap. Ontdek hoe slaapcycli werken, wat de oorzaken zijn van een tekort én wat je eraan kunt doen. Meer lezen over de REM-slaap? Je leest er meer over via www.dromenwinkel.com/l/weinig-diepe-slaap.

Adresa

Velflíkova 1428/4
Praha 6
16000

Telefon

+31857500262

Internetová stránka

Upozornění

Buďte informováni jako první, zašleme vám e-mail, když Dromenwinkel zveřejní novinky a akce. Vaše emailová adresa nebude použita pro žádný jiný účel a kdykoliv se můžete odhlásit.

Odkazy

Sdílet

Kategorie