NEMOC není Bezmoc

Trasa Web Kontaktovat společnost

NEMOC není Bezmoc Podcast s lékaři. Rozhovory, rady a doporučení. Zdraví, prevence a léčba.

16/10/2026

Když se řekne revma, většina lidí si představí bolest rukou, oteklé klouby a ztuhlost. Jenže co když vám řeknu, že u některých lidí může nemoc začít úplně jinak? Třeba dušností. Kašlem. Nebo změnami na plicích?
O tom všem si budu povídat s paní docentkou Martinou Šterclovou, pneumoložkou, která se věnuje pacientům s plicní fibrózou, intersticiálními plicními procesy a transplantacím plic.

Revma není jen o bolavých kloubech. U některých lidí mohou být prvními příznaky dušnost nebo změny na plicích – ještě př...
14/10/2026

Revma není jen o bolavých kloubech. U některých lidí mohou být prvními příznaky dušnost nebo změny na plicích – ještě před typickými bolestmi rukou.

Jak je to možné?
Proč lékaři mluví o souvislosti s kouřením?
Autoimunitní nemoc může zasáhnout i jiné části těla – včetně PLIC.

Může být dušnost nebo kašel jedním z prvních signálů?

S pneumoložkou docentkou Martinou Šterclovou si povídáme o tom, jak nemoc probíhá, jak se vyšetřuje a jaké máme dnes možnosti léčby.

Protože revma může napadnout i plíce a řada pacientů o tom vůbec neví. Je důležité si na to, že se najednou víc zadýcháváme, zvyknout.

Odebírejte NEMOC není BEZMOC a objevujte medicínu srozumitelně a v souvislostech.

#

O omega-3 slýcháme často. Pro srdce, pro mozek, proti zánětu… Proč je naše tělo potřebuje? Omega-3 jsou součástí membrán...
13/10/2026

O omega-3 slýcháme často. Pro srdce, pro mozek, proti zánětu… Proč je naše tělo potřebuje?

Omega-3 jsou součástí membrán – tenkých obalů našich buněk. DHA má důležitou roli zejména v mozku a oční sítnici. Z omega-3 také vznikají látky, které pomáhají řídit zánětlivé reakce. Jejich význam tak sahá od stavby buněk až po jejich fungování.
1 000 mg rybího oleje ≠ 1 000 mg EPA a DHA.

Představte si etiketu:
• rybí olej: 1 000 mg,
• EPA: 180 mg,
• DHA: 120 mg.

Součet EPA a DHA je v tomto příkladu 300 mg. 🧮

Při porovnávání výrobků si také ověřte, zda údaje platí pro jednu kapsli, nebo celou doporučenou denní dávku.

Tohle není doporučení dávkování. Je to příklad, jak číst složení.

V nové epizodě s profesorem Liborem Vítkem vysvětlujeme, proč na těchto rozdílech záleží.

Uložte si příspěvek pro příští čtení etikety. 🎧 Celou epizodu najdete přes odkaz v biu.

Kupujete omega-3? Otočte obal. 🔍Velký údaj o množství rybího oleje ještě neříká, kolik EPA a DHA výrobek obsahuje.Právě ...
11/10/2026

Kupujete omega-3? Otočte obal. 🔍

Velký údaj o množství rybího oleje ještě neříká, kolik EPA a DHA výrobek obsahuje.

Právě tyto dvě zkratky vysvětlujeme v nové epizodě s prof. MUDr. Liborem Vítkem, Ph.D., MBA.

Probereme také:
🐟 rozdíly mezi zdroji omega-3,
🌱 lněná semínka a jejich složení,
🍽️ proč začít u jídelníčku,
💊 praktické otázky kolem užívání.

🎙️ Kupujete omega-3? Na obalu sledujte tyto dvě zkratky

Poslechněte si NEMOC není BEZMOC. Odkaz najdete v biu.

10/10/2026

Paliativní péče neznamená, že už není možné nic dělat. Právě naopak. Znamená, že stále existuje mnoho způsobů, jak člověku pomoci. ❤️

V sobotu 10. října si připomínáme Světový den hospicové a paliativní péče. Letošní téma zdůrazňuje zvládání bolesti jako jednu ze základních součástí této péče.

Bolest přitom není jen fyzická. Vážná nemoc přináší také strach, nejistotu, osamělost nebo obavy o rodinu. Dobrá paliativní péče proto pomáhá pacientovi jako celému člověku a podporuje také jeho blízké.

S paliativní péčí se stále pojí mnoho obav a mýtů. Jedním z nich je představa, že paliativní léčba znamená bezprostřední konec života.

Je to opravdu tak?

V prvním krátkém videu odpovídá klinická onkoložka doc. MUDr. Hana Študentová , Ph.D.

Paliativní léčba může trvat měsíce, ale také roky. Člověk během ní může pracovat, trávit čas s rodinou a žít běžný život. Jejím cílem může být nemoc zpomalit, prodloužit život a zachovat jeho co nejlepší kvalitu.

Sdílejte video dál. Možná pomůže někomu, koho samotné slovo „paliativní“ vyděsilo.

🎙️ Celou epizodu „Paliativní péče v onkologii: Podpora, která dává smysl“ najdete v podcastu NEMOC není BEZMOC.

Paliativní péče je o životě, důstojnosti a podpoře ve chvíli, kdy je nejvíce potřeba.

Kupujete omega-3 podle množství rybího oleje na obalu? Tento údaj ještě neříká, kolik EPA a DHA výrobek obsahuje.S prof....
07/10/2026

Kupujete omega-3 podle množství rybího oleje na obalu? Tento údaj ještě neříká, kolik EPA a DHA výrobek obsahuje.

S prof. MUDr. Liborem Vítkem, Ph.D., MBA, internistou, klinickým biochemikem a hepatologem, vysvětlujeme dvě důležité zkratky a rozdíly mezi zdroji omega-3. Probereme čtení etikety, význam jídelníčku, ověřování složení výrobků i omega-3 index. Dostaneme se také k praktické otázce: proč po kapsli někdy cítíme rybí pachuť?

Moderuje MUDr. Marcela Koudelková.

🎧 NEMOC není BEZMOC – rozhovory, které dělají medicínu srozumitelnou.

V epizodě se podíváme na to, co se v našem těle děje už po několika nocích nedostatečného spánku. Proč se může zhoršovat...
06/10/2026

V epizodě se podíváme na to, co se v našem těle děje už po několika nocích nedostatečného spánku.

Proč se může zhoršovat citlivost na inzulin?
Proč máme po probdělé noci větší hlad a častěji sáhneme po sladkém nebo tučném jídle?
Jak do celého mechanismu vstupují hormony kortizol, melatonin, leptin a grelin?

Probereme také sociální jet lag neboli rozdíl mezi naším spánkem během pracovního týdne a o víkendu.

Dozvíte se, proč není ideální spoléhat na víkendové „dospávání“, kolik hodin bychom měli spát a proč je důležitá pravidelnost.

Vše v epizodě 🎧

💡Co má společného špatný spánek s cukrovkou, přibíráním a chutí na sladké? Možná mnohem víc, než si myslíme. Velkou roli...
04/10/2026

💡Co má společného špatný spánek s cukrovkou, přibíráním a chutí na sladké?
Možná mnohem víc, než si myslíme.

Velkou roli může hrát spánek a jeho překvapivé propojení s cukrovkou. V epizodě si s diabetologem docentem Michalem Dubským povídáme o tématu, které se momentálně dostává stále více do popředí: vztah mezi spánkem, metabolismem a diabetem.

🎙V rozhovoru se dozvíte:
• Jak už několik nocí špatného spánku může ovlivnit hladinu cukru v krvi
• Proč máme při únavě větší chutě na sladké
• Jakou roli hraje kortizol – stresový hormon
• Co znamená chronický „neviditelný“ zánět v těle a jak souvisí s cukrovkou
• Jak diabetes naopak zhoršuje spánek
• Kdy je chrápání nebo únava signálem problému

Když dlouhodobě špatně spíme, tělo se může dostat do stavu chronického stresu a chronického zánětu.

✅Spánek není luxus, je to součást prevence.

02/10/2026

Co má společného spánek a hladina cukru v krvi? O tom je dnešní epizoda

😴Co má společného špatný spánek s cukrovkou, přibíráním a chutí na sladké? Možná mnohem víc, než si myslíme.Když mluvíme...
30/09/2026

😴Co má společného špatný spánek s cukrovkou, přibíráním a chutí na sladké? Možná mnohem víc, než si myslíme.

Když mluvíme o prevenci diabetu 2. typu, většinou řešíme stravu, pohyb a tělesnou hmotnost. Spánek přitom podle doc. MUDr. Michala Dubského, Ph.D. patří mezi základní pilíře metabolického zdraví a v diabetologických ordinacích se mu stále nevěnuje tolik pozornosti, kolik by si zasloužil.

🎧poslechněte si náš rozhovor.

Adresa

Praha

Web

Upozornění

Buďte informováni jako první: pošleme vám e-mail, když NEMOC není Bezmoc zveřejní novinky a akce. Vaši e-mailovou adresu nepoužijeme k žádnému jinému účelu a odběr můžete kdykoli zrušit.

Kontaktovat Společnost

Pošlete zprávu NEMOC není Bezmoc:

Odkazy

Sdílet

Kategorie