Liza.masaz.praha

Liza.masaz.praha Massage Therapist. Praha, Vinohrady.

Rozšiřuji svůj tým — seznamte se, tohle je Vašek 🤍Profesionální masér, který se mnou pracuje už od roku 2023 podle mé au...
01/05/2026

Rozšiřuji svůj tým — seznamte se, tohle je Vašek 🤍

Profesionální masér, který se mnou pracuje už od roku 2023 podle mé autorské metody.

Jeho silnou stránkou je práce s tělem do hloubky:
• sportovní masáž
• hluboké uvolnění svalů
• relaxační masáž
• práce s bolestí, napětím a problematickými partiemi
• baňkování

Vaška osobně školím ve své technice — jde o silnou, ale zároveň citlivou masáž s postupným pronikáním do hlubších vrstev tkání.
Bez zbytečné bolesti. S respektem k tělu. S důrazem na výsledek.

Má také zdravotnické vzdělání v oboru fyzioterapie, což dává jeho práci ještě větší smysl a bezpečnost.

A pro ty, kteří milují opravdu silný tlak — Vašek nabízí speciální variantu hluboké silové terapie.
Oblíbené hlavně mezi muži, kteří chtějí cítit skutečně intenzivní práci se svaly.

📩 Objednávky jsou již otevřené

V masáži nejde jen o fyzické pocity…ale i o to, co cítíš hlouběji — na úrovni stavu a emocí.Vůně v tom hrají obrovskou r...
22/04/2026

V masáži nejde jen o fyzické pocity…
ale i o to, co cítíš hlouběji — na úrovni stavu a emocí.

Vůně v tom hrají obrovskou roli.
Dokážou uvolnit, zklidnit, pročistit mysl a zesílit efekt samotné procedury.

Vybírám si francouzské bio esenciální oleje — to je čistota, kvalita a přesně ta vůně, která nepůsobí jen povrchově, ale do hloubky.

Zajímavost 🌿
Florihana je rodinná francouzská destilerie s více než 30letou historií.

Všechny rostliny pro výrobu olejů se sbírají ručně v ekologicky čistém regionu Francie a zpracovávají se ihned po sběru —
aby si zachovaly maximum přírodní síly a vůně.

Právě proto jejich vůně není jen příjemná.
Je živá.

Ráda vás zvu na aromaterapii. Pocítíte to sami…

Vyber si svůj stav.
Vyber si to nejlepší 🤍

Chci se s vámi podělit o jeden svůj osobní příběh.Listujte karuselem.
17/04/2026

Chci se s vámi podělit o jeden svůj osobní příběh.
Listujte karuselem.

Lymfa — systém, na který se často zapomíná,dokud tělo nezačne dávat signály.Otoky, těžkost v nohou, pocit „zastavení“ —č...
08/04/2026

Lymfa — systém, na který se často zapomíná,
dokud tělo nezačne dávat signály.
Otoky, těžkost v nohou, pocit „zastavení“ —
často to není jen obyčejná únava.

Co ovlivňuje tok lymfy:
• pohyb (zejména chůze)
• dýchání
• dostatek vody
• absence chronického napětí
• lymfodrenážní masáž

Lymfodrenážní masáž je jemná technika.
Pracuje s pokožkou a povrchovými strukturami, někdy se zapojují i svaly.
Často si ji lidé pletou s intenzivní anticelulitidní masáží, ale není to to samé.

Lymfodrenáž ≠ bolest

Lymfodrenáž je potřeba dělat systematicky:
— jako podporu organismu
— pro celkovou regeneraci
— pro „odlehčení“ systému
Proč je důležitá pravidelnost a ne jen jednorázová návštěva?
Protože lymfa není o rychlém efektu,
ale o postupné práci celého systému vašeho těla.
Jedno ošetření přinese pocit lehkosti,
ale právě pravidelný kurz pomáhá nastartovat a udržet procesy v těle.

Důležité:
- lymfodrenáž by neměla trvat déle než 60 minut-
jde o aktivní stimulaci a není potřeba ji přetěžovat;
- při onemocnění štítné žlázy — pouze se souhlasem lékaře
- pohyb každý den
- jednoduché domácí návyky
- masáž přibližně jednou za 2 týdny

I objetí podporuje tok lymfy 🤍

Je to tichý systém, ale právě on přináší dlouhodobé výsledky.

Oleje, které se dotýkají tvého těla, mají význam.Při masáži nejsou důležité jen ruce maséra, ale i to, co se nanáší na p...
01/04/2026

Oleje, které se dotýkají tvého těla, mají význam.

Při masáži nejsou důležité jen ruce maséra, ale i to, co se nanáší na pokožku.
Proto si vybírám pouze přírodní oleje.

Jsou to čisté rostlinné oleje, které vyživují, hydratují a jemně pečují o pokožku už během samotné procedury.

— Marakujový olej — lehkost, výživa a hebkost pokožky
— Mrkvový olej — regenerace a zdravý jas
— Malinový olej — ochrana, hydratace a sametová jemnost

Nejenže dělají masáž příjemnější.
Působí hlouběji — pečují o tvou pokožku, vyživují ji a dodávají jí život a upravený vzhled.

Když si vybíráš přírodní —
tvé tělo to cítí.
A poděkuje ti 🤍

Masáž není jen práce se svaly.Je to také práce s nervovou soustavou.Při masáži dávám pozor nejen na svaly,ale i na nervo...
23/01/2026

Masáž není jen práce se svaly.
Je to také práce s nervovou soustavou.

Při masáži dávám pozor nejen na svaly,
ale i na nervový systém a reakce těla.
Protože skutečné uvolnění začíná tehdy,
když se nervová soustava cítí v bezpečí.

Čtu teď knihu o hormonech a čím dál víc chápu, jak obrovský vliv mají na náš život…Kortizol se vytváří automaticky — i t...
28/12/2025

Čtu teď knihu o hormonech a čím dál víc chápu, jak obrovský vliv mají na náš život…
Kortizol se vytváří automaticky — i tehdy, když se snažíme být v klidu. A je to v pořádku — hormony nám pomáhají přežít.

Aby si ale tělo s jejich působením dokázalo lépe poradit, je důležité o sebe pečovat — především o své tělo.

💆‍♀️ Jedním z velmi účinných způsobů péče o sebe je pravidelná masáž. Masáž pomáhá:
✔️ snižovat stres
✔️ uvolnit napjaté svaly
✔️ přinést radost a pocit laskavé péče o sebe

✨ Je lepší odpočívat dřív, než nám tělo řekne „dost“, a zůstat tak v rovnováze a v energii.

Vouchery jsou tady 🎁✨U mě si můžete pořídit dárek na Vánoce nebo na Nový rok Darujte masáž — čas pro sebe, klid a uvolně...
16/12/2025

Vouchery jsou tady 🎁✨

U mě si můžete pořídit dárek na Vánoce nebo na Nový rok
Darujte masáž — čas pro sebe, klid a uvolnění.

U mě si můžete zakoupit dárkový poukaz na masáž:
▫️ na konkrétní typ masáže
▫️ nebo na libovolnou částku — obdarovaný si vybere sám

🔥🔥🔥
Při koupi tří poukazů získáte čtvrtý zdarma.

📩 Napište mi zprávu nebo se ozvěte přes odkaz v bio.

Moje úspěchy v číslech za rok 2024Uplynulý rok byl plný práce a produktivní. Tady jsou některá fakta o mé práci:1. Pomoh...
03/01/2025

Moje úspěchy v číslech za rok 2024

Uplynulý rok byl plný práce a produktivní. Tady jsou některá fakta o mé práci:

1. Pomohla jsem více než 87 klientům. Během roku jsem poznala nové lidi, z nichž mnozí se stali mými stálými klienty.

2. 396 masážních sezení. Každé toto setkání znamenalo individuální přístup, pozornost k detailům a čas věnovaný pouze klientovi.

3. Skutečné výsledky. Pomohla jsem desítkám klientů překonat svalové bloky, bolest a stres.

Moje práce není jen o počtu, ale hlavně o kvalitě. Vždy se snažím, aby se každý klient po masáži cítil lépe.

Děkuji, že si mě vybíráte. Letos jsem připravena pracovat pro vás ještě lépe!
Objednejte se přes SZ na .masaz.praha,
nebo zavolejte na +420 773 169 329, případně napište na e-mail: [email protected].

Odkaz na online rezervaci najdete v hlavičce profilu!

Adresa

Mánesova 47
Praha

Otevírací doba

Pondělí 09:00 - 20:30
Úterý 09:00 - 20:30
Středa 09:00 - 20:30
Čtvrtek 09:00 - 20:30
Pátek 09:00 - 20:30
Sobota 10:00 - 19:00

Internetová stránka

Upozornění

Buďte informováni jako první, zašleme vám e-mail, když Liza.masaz.praha zveřejní novinky a akce. Vaše emailová adresa nebude použita pro žádný jiný účel a kdykoliv se můžete odhlásit.

Odkazy

Sdílet

Kategorie