Fyzio svět

Fyzio svět Navštivte www.fyziosvet.cz

06/05/2026

Cesta z pískoviště až do Fyzio světa! 👶➡️🩺

Dnes vás vezmeme na malý výlet do minulosti. Ptali jsme se našich fyzioterapeutů, čím chtěli být, když byli malí, a prohrabali jsme archivy, abychom našli jejich fotky z té doby. 📸

Někdo měl o své kariéře jasno od první stavebnice, jiní měli plány, které byste u nich dnes možná nečekali! 🚀🐬

Věděli jste třeba, že:

Bára a Jarda plánovali společnou kariéru v oblacích a chtěli spolu lítat letadlem? ✈️👩‍✈️👨‍✈️

Máme v týmu velké milovníky zvířat, kteří snili o životě na farmě nebo o péči o delfíny? 🐄🐬

A samozřejmě nesmí chybět ani klasika v podobě budoucích popelářů! 🚛

Jsme rádi, že nakonec všichni skončili právě tady a pomáhají vám zpátky k pohybu. I když... ta touha po dobrodružství a láska ke zvířatům (i k těm popelářským autům) v nás všech asi kousek zůstala. 😉

Čím jste chtěli být jako malí vy? Napište nám do komentářů, jestli se vám sen splnil, nebo jste skončili u úplně jiného řemesla! 👇

📞 Objednejte se na fyzioterapii na tel. +420 228 883 803 nebo online přes formulář: https://www.fyziosvet.cz/kontakt

04/05/2026

Ten pocit, když se konečně trefíme do černého! 🎯🥳

Znáte to – zkoušíme, mobilizujeme, uvolňujeme... a pak přijde ta magická věta: „Jo, teď je to mnohem lepší!“ V tu chvíli se v hlavě každého fyzioterapeuta spustí přesně tahle party. 🎊💃

Možná to navenek nedáváme tak najevo (většinou 😉), ale uvnitř slavíme každý váš pokrok, jako by to bylo vyhrané finále mistrovství světa. Protože vaše úleva je naše největší vítězství!

Máte i vy svého „vysvoboditele“ ve Fyzio světě? Označte ho v komentářích! 👇

📞 Objednejte se na fyzioterapii na tel. +420 228 883 803 nebo online přes formulář: https://www.fyziosvet.cz/kontakt

01/05/2026

Víme, kdy zabrat v ordinaci, ale i na trati! 🏎️💨

Náš poslední teambuilding byl ve znamení adrenalinu a pořádné rychlosti. Vyměnili jsme rehabilitační lehátka za motokáry a musíme uznat, že někteří naši fyzioterapeuti mají závodění v krvi! 🏁

Po dávce spálených gum a řezání zatáček jsme se přesunuli do klidnější (ale neméně skvělé) atmosféry. Večer jsme zakončili společným grilováním, debatami a výhledem na město. 🌅🥩

Obrovské díky patří .cz za poskytnutí jejich parádní terasy! Bylo to dokonalé místo pro regeneraci po tom závodním šílenství. 🏙️🙌

Tohle jsou momenty, které nás spojují a díky kterým jsme v ordinaci ještě silnější tým.

Kdo z týmu myslíte, že projel cílem jako první? Tipujte v komentářích! 👇

Tohle jsou momenty, které nám připomínají, proč naši práci ve Fyzio světě tak milujeme. ✨Vaše zpětná vazba je pro nás to...
30/04/2026

Tohle jsou momenty, které nám připomínají, proč naši práci ve Fyzio světě tak milujeme. ✨

Vaše zpětná vazba je pro nás tou největší odměnou. Děkujeme za důvěru, kterou do nás vkládáte při řešení svých bolestí i cestě za lepším pohybem. 🙏

Děkujeme, že v tom jedete s námi! ❤️

📞 Objednejte se na fyzioterapii na tel. +420 228 883 803 nebo online přes formulář: https://www.fyziosvet.cz/kontakt

Kdy jít na fyzioterapii a kdy raději na pohotovost? 🚨🏥Tento dotaz dostáváme často. Pokud se u vás objeví tyto příznaky, ...
29/04/2026

Kdy jít na fyzioterapii a kdy raději na pohotovost? 🚨🏥

Tento dotaz dostáváme často. Pokud se u vás objeví tyto příznaky, nečekejte na termín u fyzioterapeuta a vyhledejte lékaře:

📌 Náhlá porucha citlivosti nebo motoriky: Výrazné oslabení síly nebo změna citlivosti kůže.

📌 Poruchy rovnováhy a mluvení: Náhlá neschopnost se vyjádřit nebo problém s výslovností.

📌 Intenzivní bolest hlavy: Zejména spojená s výše zmíněnými příznaky.

📌 Inkontinence: Náhlý problém s ovládáním moči nebo stolice bez zjevné příčiny.

📌Bolesti na hrudi: Spojené s dušností či vystřelováním do levé ruky.

📌 Úraz a trauma: Pády, nárazy nebo nehody vyžadující vyloučení zlomenin.

📌 Bolest lýtka s otokem: Spojená se zčervenáním a teplotou (riziko trombózy).

📌 Úporné klidové bolesti: Intenzivní bolesti, které nedovolí usnout a nemají úlevovou polohu.

Vždy, když si nejste jisti, zda nejde o závažný stav, raději neriskujte a poraďte se se svým praktickým lékařem. 🛡️✨

📞 Objednejte se na fyzioterapii na tel. +420 228 883 803 nebo online přes formulář: https://www.fyziosvet.cz/kontakt

27/04/2026

🇨🇿
„Mám artrózu, tak se raději nebudu hýbat, ať si ty klouby neopotřebuji ještě víc.“ ✋ Stop! Tohle je jeden z největších mýtů, který slýcháme.

V dnešním díle vám Luky vysvětlí, proč je úplný klid při artróze cesta do pekel. Kloub totiž potřebuje pohyb, aby se „promazal“ a vyživil. Klíčem není klid, ale správně dávkovaná zátěž. 🏋️‍♂️🚴‍♂️

Silový trénink, cyklistika nebo plavání? To jsou vaši nejlepší spojenci. Podívejte se na video a zjistěte, jak svému tělu skutečně pomoci!

📞 Objednejte se na fyzioterapii na tel. +420 228 883 803 nebo online přes formulář: https://www.fyziosvet.cz/kontakt
🇬🇧
"I have osteoarthritis, so I’d better stop moving to avoid further wear and tear." ✋ Stop right there! This is one of the biggest myths we hear.

In today’s episode, Luky explains why complete rest is actually the worst thing you can do for your joints. Your joints need movement to stay "lubricated" and nourished. The key isn't rest, but properly dosed loading. 🏋️‍♂️🚴‍♂️

Strength training, cycling, or swimming? These are your best allies. Watch the video and find out how to actually support your joints!

📞 Book a physiotherapy appointment by calling +420 228 883 803 or online via the form: https://www.fyziosvet.cz/kontakt/

Bolí vás záda? Váš mozek se vás jen snaží chránit. 🧠🛡️Bolest zad nebo krční páteře není nepřítel, kterého musíme „vypnou...
22/04/2026

Bolí vás záda? Váš mozek se vás jen snaží chránit. 🧠🛡️

Bolest zad nebo krční páteře není nepřítel, kterého musíme „vypnout“ práškem. Je to alarm, kterým nám tělo dává najevo, že už nějakou dobu nezvládá zátěž, kterou mu nakládáme.

Většina bolestí zad nemá jedinou jasnou příčinu, jako je „vyskočená plotýnka“. Často jde o kombinaci:
✅ dlouhého sezení a nedostatku pohybu,
✅ jednostranného přetěžování (v práci i sportu),
✅ stresu a psychického napětí.

Proč to ve Fyzio světě funguje jinak?
Nehledáme jen místo, které bolí, ale hledáme příčinu v celém těle. Naše terapie není jen o masáži – je to o pochopení toho, jak se hýbete, a o nastavení cvičení, které vás vrátí zpět do hry. 🏃‍♂️✨

U nás ve Fyzio světě věříme, že nejlepší prevencí je rozumět vlastnímu tělu.

Trápí vás záda už delší dobu? Nečekejte, až se „alarm“ rozhouká naplno.

🔗 https://www.fyziosvet.cz/sluzby/bolesti-zad-a-krcni-patere/

📞 Objednejte se na fyzioterapii na tel. +420 228 883 803 nebo online přes formulář: https://www.fyziosvet.cz/kontakt

20/04/2026

Trápí vaše dítě bolesti bříška? 🤔👶

Možná vás jako první napadne strava nebo intolerance, ale věděli jste, že příčina může být i v pohybovém aparátu nebo napětí v těle? Ve Fyzio světě se na dětské bříško díváme komplexně.

Jak můžeme pomoci?

✨ Zapojení středu těla: Správná souhra břišních svalů a bránice není důležitá jen pro postoj, ale i pro správnou funkci vnitřních orgánů a trávení.
✨ Viscerální terapie: Jemnými manuálními technikami uvolňujeme napětí v oblasti břišní dutiny a zlepšujeme pohyblivost orgánů, což ulevuje od křečí a tlaku.
✨ Práce s vegetativním nervovým systémem: Pomáháme tělu dítěte přepnout z módu „stresu“ do módu „klidu a trávení“, což je pro spokojené bříško klíčové. 🌿

Bolest bříška nemusí být pro vaše dítě každodenním standardem. Fyzioterapie nabízí šetrnou cestu k úlevě.

🔗 Chcete se dozvědět více o dětské fyzioterapii? Podívejte se na náš web! https://www.fyziosvet.cz/sluzby/fyzioterapie-deti-a-miminek/

📞 Objednejte se na fyzioterapii na tel. +420 228 883 803 nebo online přes formulář: https://www.fyziosvet.cz/kontakt

17/04/2026

Q&A: Propojujeme laryngologii a fyzioterapii! 🎤🤝*

Spolupráce s odborníky z jiných oborů je pro nás ve Fyzio světě klíčová. 👩🏽‍⚕️

Jedním z našich nejbližších partnerů je . Naše spolupráce není jen o posílání pacientů – vzájemně se navštěvujeme na stážích, známe své postupy a díky tomu dokážeme nabídnout skutečně komplexní péči. 💆🏼‍♀️

V sérii krátkých videí jsme vyzpovídali paní doktorku Evu Lukešovou, abychom vám přiblížili, jak naše multioborové propojení funguje v praxi. 🤍

🎬 1. DÍL: Čeho si paní doktorka nejvíce váží na spolupráci s Fyzio světem?

Moc děkujeme paní doktorce za její čas a upřímné odpovědi! 🫶🏼

Sledujte nás, v dalších dílech se podíváme na konkrétní diagnózy, kde tato spolupráce pomáhá nejvíce! 👇🏼

15/04/2026

Cvičení v těhotenství není tabu, naopak je to jeden z nejlepších dárků, které můžete sobě i miminku dát. 🤰

✨ Často se nás ptáte: „Můžu se hýbat, abych si neublížila?“ Odpověď zní: Ano, pokud víte, jak na to!

Tady je vše, co potřebujete vědět:

Proč se pohybu nebát? 🛡️

Těhotenství není nemoc. Tělo je na zátěž stavěné, jen se v něm mění těžiště a vazy se stávají volnějšími. Přiměřený pohyb pomáhá tělu se těmto změnám lépe přizpůsobit a připravit se na samotný porod.

Hlavní přínosy cvičení:

💟 Méně bolesti: Správné cvičení ulevuje přetíženým bedrům a šíji.

💟 Lepší kondice: Dobrá fyzička znamená snazší zvládnutí porodu a rychlejší rekonvalescenci po něm. 🏃‍♀️

💟 Psychická pohoda: Endorfiny fungují skvěle i v těhotenství!

💟 Prevence otoků: Aktivní svaly pomáhají cirkulaci krve a lymfy.

Na co si dávat pozor? ⚠️

📌 Intenzita: Měla byste být schopná u cvičení mluvit. Žádné rekordy, spíše udržování.

📌 Přímé břišní svaly: Vyhněte se klasickým „sklapovačkám“, soustřeďte se na hluboký stabilizační systém.

📌 Dýchání: Nikdy nezadržujte dech (valsalvův manévr) – miminko potřebuje kyslík!

📌 Signály těla: Pokud se objeví závratě, píchání v břiše nebo silné zadýchání, okamžitě zvolněte.

Každé těhotenství je unikátní. Pokud si nejste jistá, zastavte se u nás ve Fyzio světě. Ukážeme vám, jak se hýbat bezpečně v každém trimestru. 🤲💕

🔗 Chcete vědět víc? Odkaz na rezervaci termínu u našich specializovaných fyzioterapeutek najdete v biu!

Adresa

Čechova 587/29
Prague
17000

Otevírací doba

Pondělí 07:00 - 20:00
Úterý 07:00 - 20:00
Středa 07:00 - 20:00
Čtvrtek 07:00 - 20:00
Pátek 07:00 - 20:00

Internetová stránka

Upozornění

Buďte informováni jako první, zašleme vám e-mail, když Fyzio svět zveřejní novinky a akce. Vaše emailová adresa nebude použita pro žádný jiný účel a kdykoliv se můžete odhlásit.

Kontaktujte Společnost

Pošlete zprávu Fyzio svět:

Odkazy

Sdílet