Psychosomatika Strakonice MUDr. Jan Mestančík

07/09/2026

DOSPĚLOST

V poslední době se často setkávám s tématem dospělosti. Nemám tím na mysli dospělost fyzickou, ale spíše psychickou či duševní.

Podle mého názoru je dospělý ten, kdo je samostatný a nezávislý. Člověk, který plně přebírá zodpovědnost za svá rozhodnutí a chová se přirozeně. To mimo jiné znamená, že podvědomě netouží po neustálém uznání, nesnaží se zavděčit všem kolem a opouští potřebu takzvaně zachraňovat druhé.

A jak to vnímáte vy?

12/04/2026

Pěkná recenze potěší. 🙏 Děkuji

"Pan Mestančík mi pomohl podívat se na situace v mém životě i z jiného úhlu pohledu a spoustu mých traumat si zpracovat. Spolupráce byla příjemná a vždy jsem odcházela s nějakým “aha” uvědoměním." T.K.

31/03/2026

Pěkné. 👍 je opravdu jen na každém z nás, jak přistoupíme k onemocnění. 😉

Únava jako ztráta světla – Rozhovor o únavě, která není poruchou, ale signálem. Pohled kvantové biologie ukazuje lidské tělo jako živý systém, jehož fungován...

03/03/2025

https://www.youtube.com/watch?v=BN4KLZ93JNs&t=1437s

"Výchovou jsme byli směřovaní k pasivitě, která vyhovovala našemu okolí. Potřebujeme začít být aktivní a převzít zodpovědnost." V rozhovoru si povídáme o roz...

17/04/2024

Dnes běží můj rozhovor na kongresu..😃

02/03/2024

Někdy se stane, že se klient odhlásí chvilku před konzultací a jako důvod uvede nemoc. Je až s podivem, jak jsme si zvykli "schovávat se" za nemoc. Jak nám ta nemoc často slouží jako alibi, že někam nemusíme, když se nám nechce. Nechce se mi do práce, která mě nebaví a nenaplňuje, tak se hodím marod. Nechce se mi na oslavu či jinam, tak řeknu, že jsem nemocný a hned má každý pochopení. Nemoc je prostě taková "omluvenka" na všechno. Z vlastní zkušenosti znám, že se může před konzultací přitížit jako reakce na blížící se konzultaci. Proto je dobré, pokud to samozřejmě zdravotní stav umožňuje, i přes tento hendikep na konzultaci dorazit a podívat se na to, co se za tím opravdu skrývá. A jak to máte vy? A jaké další benefity vám nemoc přináší?