21/11/2025
ORGÁNOVÉ HODINY aneb kdy si dát beztrestně sladké a kdy nejlíp působí prášky...
23.-1. hodina
Začíná pracovat žlučník. Je to období jeho největší činnosti a u lidí se žlučníkovými potížemi bývá v tuto dobu narušován spánek, dochází ke zhoršení a k nočnímu buzení.
1.-3. hodina
Aktivují se játra, začínají pracovat naplno. V této době nastává útlum (nejnižší okysličení mozku), je potřebná zvýšená pozornost při činnostech vyžadujících zvýšenou opatrnost, proto je třeba dávat pozor, např. při cestování. V tuto dobu se rovněž budí žlučníkáři, protože játra a žlučník jsou párové orgány. Nedoporučuje se pít alkohol, ani káva, kouřit. Nedoporučuje se konzumace těžkých a mastných jídel nebo pití alkoholu.
3.-5. hodina
V činnosti jsou plíce, jejich činnost je na vrcholu, proto se obvykle v tuto dobu budí kuřáci, astmatici, nemocní na průdušky, rýmu a se záněty cest dýchacích. Zvýšená je psychická a emocionální zátěž. V této době také člověk pociťuje největší strach a úzkost. Každá maličkost nabývá obrovského významu.
5.-7. hodina
V největší činnosti je tlusté střevo. Je dobré si navyknout v tuto dobu na vyprazdňování. Vyhnout se stresu a spěchu. Probouzení je potřebné postupně, neboť nemocní lidé se právě cítí v tuto dobu velmi špatně. Je nutné se dost napít vlažného čaje, vody a jíst lehkou snídani.
7.-9. hodina
Dostává se ve své činnosti do hlavní aktivity žaludek. Žaludek potřebuje smíchat žaludeční šťávy se šťávami ze dvanáctníku a slinivky s lehkým obsahem, aby se dobře propláchlo tenké střevo a mohlo později dobře zpracovat přijatou potravu. Velmi důležité je v tuto dobu konzumovat ovoce, vitamíny. Tělo potřebuje být v teple, není vhodná studená sprcha nebo koupel vůbec. Nepijeme studené.
9.-11. hodina
V tuto dobu je na vrcholu činnosti slinivka břišní a slezina. V této době nepožívat alkohol! Je dobré ovoce, med. Je to jediná doba, kdy je tělo schopné strávit sladkosti a nejdou přitom "na tloušťku". Vyhýbat bychom se měli přílišné fyzické činnosti, ale za to můžeme podávat vysoké duševní výkony. Na alkohol toto není vhodná doba. Kolem 11. hodiny nastává dopolední výkonnostní vrchol.
11.-13. hodina
Je to doba aktivní činnosti srdce a není proto dobré ho zatěžovat velkým množstvím potravy a kávou ani alkoholem. Krevní tlak je na svém maximu. Nastává mírný fyzický i duševní útlum. Pozor na úrazy, pozor při řízení auta! Doba je vhodná na relaxační procházku přírodou či na krátký spánek.
13.-15. hodina
K nejvyšší činnosti se dostává tenké střevo. Je to nejlepší doba na oběd. Kdo lehce snídal mezi 7. a 9. hodinou, tomu nebude po obědě těžko.V této době se snižuje citlivost zubů (vhodná doba na dentistický zákrok). Začíná se zvyšovat fyzická aktivita.
15.-17. hodina
Nejvíce pracuje močový měchýř. Pít bylinné čaje, lze si dát i kávu, ale pozor, 1 díl kávy vyrovnat třemi díly vody! Trávící systém je schopen přijmout vydatné jídlo, tělesná aktivita stoupá a dosahuje druhého výkonnostního vrcholu. Nejlepší doba na sport. Kolem 17. hodiny si ještě dát lehkou svačinu, a kdo chce zhubnout, už nebude potom jíst .
17.-19. hodina
V činnosti jsou ledviny. Velmi potřebné je vyloučit vše, co jim škodí, tuky, cukr, sůl, limonády, chemikálie, káva, alkohol, chlad, stresy. Vydatně pít. Pánové, kteří mají touto dobou ve zvyku chodit na pivo, by měli chodit už v 15.-17. hod. Pít jen pramenitou vodu, bylinné čaje, jíst zeleninu, tmavé pečivo. Kolem19. hod je vhodný čas k užívání všech druhů biokalcia a Kordycepsu.
19.-21. hodina
Do činnosti se dostává obal srdce a krev. Touto dobou člověk dobře vnímá a učí se. Je to čas pro poslech hudby, divadelních her, návštěv koncertů, divadla. V této době je nejúčinnější působení antibiotik a lze provádět natírání bolestivých míst.
21.-23. hodina
Doba činnosti „tří ohřívačů“. Je to doba, kdy se tělo se připravuje na spánek, chce klid, proto bychom neměli dělat nic pro jeho aktivaci. Nejíst, nekouřit, nepít alkohol. Je v aktivitě tzv. trojitý ohřívač, což jsou 3 energetická centra napojená na vesmír. První je 3 prsty pod krční jamkou, druhé je 3 prsty nad pupkem a třetí 3 prsty pod pupkem. Řídí se zákonem "život má přednost" a pokud užíváme doplňky stravy, tělo si je v tuto dobu dá tam, kde je nejvíc potřebuje. Je to univerzální doba pro užívání přírodních produktů. Před spaním se uklidnit, zapálit svíčky, dělat jen příjemmné věci, v létě posedět pod hvězdama. Druhý den se probudíme odpočatí.
