Jóga s Lídou

Jóga s Lídou Lektorka jógy ve Vsetíně a jeho okolí.

🍂 Prázdniny pomalu končí.Jeden den posloucháte ještě šplouchání moře 🌊, druhý den na vás bliká e-mail s předmětem "URGEN...
27/08/2026

🍂 Prázdniny pomalu končí.
Jeden den posloucháte ještě šplouchání moře 🌊, druhý den na vás bliká e-mail s předmětem "URGENTNÍ" 📩 a diář plný schůzek. Tělo si tu změnu tempa pamatuje déle, než by chtělo.
Proto je fajn mít místo, kam si můžete zajít vydechnout 🌿, dřív než vás to září úplně pohltí. Ne únik z reality – spíš bezpečný a pozvolný vstup zpátky do ní, pěkně ve svém tempu a bez nervů a úzkostí. 🤍
Ať už chcete aktivně rozhýbat tělo, zklidnit hlavu, nebo si prostě jen na hodinu odložit telefon 📵 – vyberte si z lekcí, kurzů nebo workshopů. Jedno mají společné: tady na vás nikdo netlačí, jen naslouchá. ✨
🧘‍♀️ www.jogaslidou.cz

🧘‍♀️ Sval, který tě bude po lekci v našem studiu bolet nejvíc? Bránice.Ne od planku. Od smíchu – protože pes hlavou vzhů...
20/08/2026

🧘‍♀️ Sval, který tě bude po lekci v našem studiu bolet nejvíc? Bránice.
Ne od planku. Od smíchu – protože pes hlavou vzhůru někdy prostě vypadá přesně tak, jak zní. A legrace na podložku patří.
U nás neřešíme, jestli tvoje pozice vypadá jako z Instagramu. Řešíme, jestli ji cítíš. Naslouchání tělu je nadřazené perfekcionismu – a bolet vás bude leda tak od smíchu, ne z lámání se do něčeho, na co tělo zrovna nemá náladu.
Jóga by neměla být únikem z reality, ale vstupem do ní. Tak pojď dovnitř. 🌿
👉 www.jogaslidou.cz

Srpen se přehoupl přes polovinu 🍂a pokud přemýšlíte, jak si zpříjemnit podzimní dny a udělat pro sebe pravidelný rituál,...
16/08/2026

Srpen se přehoupl přes polovinu 🍂a pokud přemýšlíte, jak si zpříjemnit podzimní dny a udělat pro sebe pravidelný rituál, máme pro vás dobrou zprávu – v našich podzimních kurzech zbývá ještě pár posledních volných míst.
Ať už hledáte jemné protažení a fyzio přístup, dynamičtější vinyasu, podporu v hormonálních změnách, nebo jógu pro děti či seniory – u nás najdete. Kurz vás provede celým cyklem, takže si nejen zacvičíte, ale uvidíte i reálný posun.
Vybírejte a rezervujte. 🤍
https://www.jogaslidou.cz/kurzy

Co kdybyste jednou nemuseli nic dělat? Jen si lehnout, zavřít oči a nechat se unášet zvukem. 🎶Sound Healing je hluboce r...
11/08/2026

Co kdybyste jednou nemuseli nic dělat? Jen si lehnout, zavřít oči a nechat se unášet zvukem. 🎶
Sound Healing je hluboce relaxační zvuková meditace – tibetské mísy, gong a zvonky pomáhají zpomalit dech, ztišit mysl a otevřít prostor pro pořádný odpočinek. Tělo se uvolní, hlava vyvětrá, a vy odcházíte lehčí.
Nepotřebujete žádnou zkušenost s jógou, jen pohodlné oblečení, teplé ponožky a chuť na chvíli zpomalit.
🗓️ Každý lichý pátek v 18:30 Místa si rezervuj přes rozvrh na webu 🤍
https://www.jogaslidou.cz/sound-healing

09/08/2026

🌿 Sardinie 2026 (a ročník 2027 už má termíny na webu… mrk mrk 😉)
Čistá esence našeho ultimátního zážitku. 🤍I když už je to pár měsíců, co nás Sardinie objala a otiskla se nám do srdce, tyto záběry nás znovu dojímají, rozesmívají a hladí. ✨
Velmi autenticky nás vracejí do míst, kde je moře tyrkysovější 🌊, čas plyne pomaleji, divoká příroda vás přenese do dávných dob ⛰️ a západy slunce hřejí ještě o něco víc. 🌅
Tam, kde je vřelost, laskavost a hloubka setkání s vlastní duší posílená energií výjimečného místa. 🤍Místa, které sbližuje do té doby „cizí“ lidi napříč generacemi a prohlubuje přátelství i vztahy.
Chceme se o ten pocit podělit i s vámi. A moc bychom vám přáli, abyste si ho mohli prožít také. Protože je to VELKÉ. ✨
Proto vás zveme na sardinské dobrodružství roku 2027. 🌿 Budeme moc rádi, když se připojíte k ranní jógové praxi 🧘, zážitkovým výletům 🥾, relaxaci, meditacím, ochutnáte skvělé jídlo 🍋🍷 a užijete si dlouhé večery plné hlubokých rozhovorů. 🌙
My už svůj termín zarezervovaný máme… 🤍 A co vy?
👉 https://www.jogaslidou.cz/joga-a-trek-na-sardinii-2027

05/08/2026

Ženské tělo se během života proměňuje. A zaslouží si péči, která jde s ním, ne proti němu. 🤍
Od září otevíráme nový kurz Hormonální restart ženy: jóga & dech.
Jemná jógová praxe, vědomý dech a bezpečný prostor pro ženy, které chtějí podpořit svou hormonální rovnováhu – v období perimenopauzy, menopauzy i na cestě k vytouženému miminku.
✨ Máme už jen pár posledních volných míst.
👉 https://www.jogaslidou.cz/hormonalni-restart-zeny-joga-a-dech

☀️ Půlka léta je za námi.Možná jste procestovali kus světa.Možná jste trávili čas s rodinou.Možná jste byli v práci stej...
02/08/2026

☀️ Půlka léta je za námi.
Možná jste procestovali kus světa.
Možná jste trávili čas s rodinou.
Možná jste byli v práci stejně jako po zbytek roku.
A možná jste si teprve teď uvědomili, že jste si vlastně ještě ani na chvíli neodpočinuli. Někdy totiž odpočinek není o tom, kam jedeme. Ale o tom, jestli si dovolíme na chvíli zpomalit.
🤍 Jak se po polovině prázdnin cítí vaše tělo?
💬 Je plné energie? Nebo vám nenápadně říká, že by uvítalo chvíli péče?
Ať už je vaše odpověď jakákoli, přejeme vám, aby druhá polovina léta byla přesně taková, jakou ji potřebujete mít. 🌿

28/07/2026

Termíny na Sardinii 2027 jsou venku. 🤍Po letošním prvním jógatreku na Sardinii přišla taková vlna zpráv a dotazů, že jsme věděli jedno – musíme se vrátit. A povedlo se. Termíny pro rok 2027 jsou konečně na světě.
Čeká nás divoké pobřeží, tyrkysové moře, ranní praxe při východu slunce, meditace v tichých zátokách, treky po dechberoucích útesech i večery, které se protáhnou u dobrého jídla, prosecca a rozhovorů, na které se nezapomíná. Přesně taková Sardinie, jakou jsme si zamilovali.
A protože víme, že skvělé místo dělají hlavně lidé, i tentokrát se o nás postarají Peťa a Kačka z . Díky nim nepoznáte jen Sardinii, ale její nejkrásnější zákoutí, tajné pláže, NEJlepší koupání i místa, kam běžní turisté často vůbec nezavítají.
Pokud cítíte, že byste chtěli být u toho, moc dlouho nečekejte. Máme takový pocit, že volná místa zmizí rychleji, než stihnete říct prosecco. 🍋✨
Více informací a rezervace najdete tady:
👉 https://www.jogaslidou.cz/retreaty

„Nejlepší čas zpomalit je ve chvíli, kdy máte pocit, že na to nemáte čas.“ 🤍Přijďte si odpočinout od každodenního shonu....
26/07/2026

„Nejlepší čas zpomalit je ve chvíli, kdy máte pocit, že na to nemáte čas.“ 🤍
Přijďte si odpočinout od každodenního shonu. Jóga není o dokonalých pozicích, ale o tom být na chvíli sami se sebou.
Těšíme se na vás ve Studiu Jógy s Lídou. 🧘‍♀️🌿
www.jogaslidou.cz

Adresa

Vsetín

Telefon

+420725386371

Internetová stránka

Upozornění

Buďte informováni jako první, zašleme vám e-mail, když Jóga s Lídou zveřejní novinky a akce. Vaše emailová adresa nebude použita pro žádný jiný účel a kdykoliv se můžete odhlásit.

Kontaktujte Společnost

Pošlete zprávu Jóga s Lídou:

Odkazy

Sdílet