11/05/2026
PŘEKÁŽKY NEJSOU TREST 🥹 JSOU POZVÁNKOU KE ZMĚNĚ ❤
V poradně se velmi často setkávám s jedním opakujícím se tématem – útěkem od překážek.
Překážka je většinou všechno to, co nás vyvede z pohodlí, jistoty a známého prostředí. Je to chvíle, kdy máme udělat krok jinak, než jsme byli doposud zvyklí.
Místo toho, abychom se zastavili a novou situaci zvládli, často raději utečeme.
Například:
🥹 místo učení odložíme povinnosti a jdeme si postěžovat s kamarády
🥹 místo přijetí rodičů takových, jací jsou, od nich stále očekáváme něco, co sami neumí dát
🥹 místo změny životního stylu hledáme důvody, proč to „u nás nejde“, že za to může metabolismus, stres nebo nedostatek času.
Jenže právě překážky bývají začátkem největší životní změny.
Neobjevují se proto, aby nás zničily. Přicházejí, aby nás zastavily, probudily a posunuly dál.
Když překážku obejdeme, často se vrací znovu , jen v jiné podobě.
Když ji přijmeme, pochopíme a dovolíme si změnu, postupně mizí.
Co vídám v poradně nejčastěji?
❤ Mladá žena, která se dostala do „špatné party“, postupně pochopila, že neutíká před lidmi, ale sama před sebou a svými pocity. Naučila se nepříjemným situacím čelit místo útěku. Dnes zvládá školu, práci i vztahy s mnohem větší lehkostí.
❤Jiní klienti celý život čekali od rodičů více lásky, pozornosti nebo pochopení. Když to nepřicházelo, vznikal vztek, odsudek a pocit oběti. Postupně ale objevili něco důležitého, že to, co sami postrádali, mohou začít vytvářet uvnitř sebe. Přestali čekat a začali dávat. Ne proto, aby něco dostali zpět, ale protože už sami mají co nabídnout.
❤A co se týče hubnutí nebo změny životního stylu?
Mnoho klientů časem zjistí, že krátkodobé pohodlí často stojí proti dlouhodobé spokojenosti. A že pocit lehkosti, zdraví a sebevědomí je mnohem silnější než okamžité „blaho v ústech“.
Překážka jako dar
Každá překážka v sobě skrývá informaci. Ukazuje nám místo, kde můžeme vyrůst, změnit pohled nebo vystoupit ze starých vzorců.
Možná právě teď stojíte před situací, kterou nevíte, jak zvládnout. Možná se opakuje stále dokola a vy už jste unavení 🥹
Právě v takových chvílích má smysl nezůstávat na to sám.
V poradně společně hledáme souvislosti, příčiny i nové možnosti, jak překážkami projít klidněji, vědoměji a s větší lehkostí.
Protože někdy stačí změnit pohled, a překážka se promění v nový začátek.
www.janakocendova.cz
