Reiki Dojo Östringen

25/08/2026

Learn to delay your reaction.. it's life changing

25/08/2026

Liebende Güte heißt nicht, alles zuzulassen


Wir hören es immer wieder: Wenn du spirituell unterwegs bist, dann sollst du dich öffnen, dann sollst du in die Verbindung gehen. Du sollst die liebende Güte üben, du sollst im Fluss des Lebens sein. Das stimmt, und es hört sich auch sehr gut an. Manchmal aber sagt der Buddha genau das Gegenteil. Wahre liebende Güte bedeutet, dass wir genau hinschauen und dass destruktive Strukturen, destruktive Muster nicht weitergelebt werden.

Wir alle tragen ein Ego in uns, und dieses Ego will sich immer wieder austoben. Es will dem anderen den Schmerz zufügen, den du selbst in dir spürst. Über diese Verletzung erzwingen wir Nähe. Wir wollen, dass dein Partner, dass deine Mitmenschen genau das spüren, was in dir vorgeht. Genau darin liegt das Paradox, und dennoch ist es stimmig, weil es zutiefst menschlich ist. Aus der Sicht des Egos entsteht Verbindung eben auch über Drama, über Reaktion, über Intensität. Hauptsache, man spürt den anderen, oder der andere soll genau spüren, wie es dir geht.

Deshalb lautet die Frage hier nicht: liebende Güte üben oder Grenzen setzen? Die Frage lautet vielmehr: Möchtest du das Muster weiter aufrechterhalten, oder möchtest du, dass das Leben wieder in seinen Fluss kommt?

Viele Verbindungen entstehen aus der Verletzung heraus. Über die Verletzung will man den anderen bestrafen, ihn kontrollieren, ihn zwingen, ihm zeigen, wie sehr es weh tut, damit er selbst sieht, was in dir geschieht. Doch das ist nur dasselbe Muster in einem neuen Gewand.

Wenn du aber aus der Klarheit heraus handelst, aus der Ruhe, ohne Groll und ohne das Bedürfnis nach einer Reaktion, dann ist das kein Bruch in der liebenden Güte, sondern ihr wahrer Ausdruck: wahres Mitgefühl, wahre liebende Güte. Dann schützt du den anderen und dich selbst davor, dass das destruktive Muster in dieser Beziehung weitergelebt wird.

Liebende Güte heißt nicht, alles zuzulassen. Sie heißt, ohne Rachebedürfnis zu handeln, selbst dann, wenn das Handeln ein klares Nein ist. Manchmal ist die liebevollste Geste nicht die offene Umarmung. Manchmal ist es die Grenze, die sagt: Ich sehe dich, und trotzdem bis hierhin und nicht weiter.

Mögen wir so viel Klarheit haben, dass wir den Menschen mit offenem Herzen begegnen. Und mögen alle destruktiven Muster durch unsere Weisheit transformiert werden.

Mögen alle Menschen glücklich sein. Mögen alle Menschen frei von Leid sein.

Thay Thien Son, 24.08.26

11/08/2026

11/08/2026

11/08/2026

You will never see your reflection in boiling water. In the same way, truth becomes difficult to see when your mind is disturbed by anger, fear, or emotion. Pause. Breathe. Let the mind settle. When the noise becomes quiet, clarity returns—and you can finally see things as they are.

11/08/2026

☯️

The 6 External Harmonies

To issue energy effectively, the whole body must unified into one, linking together its various parts. Left and right limbs / upper and lower body must work together, directed by the Waist. Energy is stored in the Center and radiates outward in a multidimensional fashion. For every action, there is an equal and opposite reaction. If there is Yang, there must be yin.

11/08/2026

☯️💜👍🏼

When we let go of the need to control everything around us, we finally experience the lightness of genuine freedom.

Much of our daily fatigue comes from trying to hold onto the past or control what has not yet happened. When we learn to welcome the present moment as it is—without resistance—a heavy burden lifts from our hearts. True freedom is not about making every circumstance perfect; it is about keeping our hearts peaceful and open amid life's imperfections.

May you and all beings be well, happy and at peace. 🙏

05/07/2026

☯️🍀

17/05/2026

💜

Sometimes the body needs reassurance before the mind can calm down.

When you place your hand gently over your heart and take a few slow, deep breaths, you create a moment of safety inside yourself.

Your breathing begins to slow. Your muscles soften. Your nervous system receives the signal that you are no longer in immediate danger.

This is why simple grounding practices can feel surprisingly emotional. The body remembers stress, fear, heartbreak, and exhaustion — even when you try to mentally push through them.

A gentle hand on your chest may seem small, but it is a form of self-compassion.

It is your way of telling yourself: “I am here. I am safe in this moment. I do not need to fight everything right now.”

Many people spend their entire lives comforting others while never learning how to comfort themselves.

But healing also comes from learning to sit with yourself kindly instead of harshly.

So the next time your thoughts feel heavy, pause for a moment.

Place your hand on your heart. Take five slow breaths. Feel the rise and fall of your chest. Allow yourself to soften.

Not every storm inside you needs to be solved immediately.

Sometimes your mind simply needs a reminder that you are safe, supported, and worthy of peace.